נפיחות בבטן

נפיחות בבטן היא מצב בו הבטן (בטן) מרגישה מלאה ומהודקת. הבטן שלך עשויה להראות נפוחה (מורחבת).

הסיבות הנפוצות כוללות:

• בולע אוויר
• עצירות
• מחלת ריפלוקס במערכת העיכול (GERD)
• תסמונת מעי רגיז
• אי סבילות ללקטוז ובעיות בעיכול מזונות אחרים
• אכילת יתר
• צמיחת חיידקים במעי הדק
• עלייה במשקל

יתכן שתופחת נפיחות אם אתה לוקח את התרופה לסוכרת דרך הפה אקרבוז. תרופות או מזונות אחרים המכילים לקטולוז או סורביטול עלולים לגרום לנפיחות.

הפרעות חמורות יותר העלולות לגרום לנפיחות הן:

• מיימת וגידולים
• מחלת צליאק
• תסמונת השלכת
• סרטן שחלות
• בעיות בלבלב שלא מייצרות מספיק אנזימי עיכול (אי ספיקה בלבלב)

אתה יכול לנקוט בצעדים הבאים:

• הימנע מלעיסת מסטיק או ממשקאות מוגזים. הרחק ממזונות עם רמות גבוהות של פרוקטוז או סורביטול.
• הימנע ממאכלים שיכולים לייצר גז, כגון נבטי בריסל, לפת, כרוב, שעועית ועדשים.
• לא לאכול מהר מדי.
• תפסיק לעשן.

קבל טיפול לעצירות אם יש לך את זה. עם זאת, תוספי סיבים כגון פסיליום או 100% סובין יכולים להחמיר את הסימפטומים.

אתה יכול לנסות simethicone ותרופות אחרות שאתה קונה בבית המרקחת כדי לעזור עם גז. מכסי פחם יכולים גם לעזור.

צפה במאכלים שמפעילים את הנפיחות שלך כדי שתוכל להתחיל להימנע ממאכלים אלה. אלה עשויים לכלול:

• חלב ומוצרי חלב אחרים המכילים לקטוז
• פחמימות מסוימות המכילות פרוקטוז, המכונות FODMAPs

התקשר לרופא אם יש לך:

• כאבי בטן
• דם בצואה או צואה כהה ומוארת למראה
• שִׁלשׁוּל
• צרבת שמחמירה
• הֲקָאָה
• ירידה במשקל

נפיחות; מטאוריזם

Azpiroz F. גז מעיים. בתוך: פלדמן M, פרידמן LS, ברנדט LJ, עורכים. מחלת העיכול והכבד של סליזנגר ופורדטרן. מהדורה 11 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2021: פרק 17.

מקוויד KR. גישה לחולה עם מחלת מערכת העיכול. בתוך: גולדמן ל ', שפר AI, עורכים. רפואה גולדמן-ססיל. מהדורה 26 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2020: פרק 123.