מְחַבֵּר: Robert Doyle
תאריך הבריאה: 23 יולי 2021
תאריך עדכון: 18 נוֹבֶמבֶּר 2024
Anonim
🤩🏆✅ПАЛАНТИН С ОБЪЕМНЫМИ КОСАМИ. НОВИНКА! Узор крючком (вязание крючком для начинающих)
וִידֵאוֹ: 🤩🏆✅ПАЛАНТИН С ОБЪЕМНЫМИ КОСАМИ. НОВИНКА! Узор крючком (вязание крючком для начинающих)

תוֹכֶן

עם קצת BPM משתנים, שבעת השירים האלה יעזרו לך לשמור על קצב בינוני עד קשה ולאחר מכן לעבור בצורה חלקה לעליות בעוצמה גבוהה יותר מבלי לשים לב אפילו למאמץ הנוסף הנדרש. חבר את הפלייליסט הזה עם אימון ה-Arc Trainer העוצמתי שלנו ותקבל את כל מה שאתה צריך ללפיד 300 קלוריות תוך 25 דקות! לחץ כאן להדפסת תוכנית האימונים.

קו פלורידה ג'ורג'יה - שייט - 74 BPM

אנה קנדריק - כוסות (גרסת פופ) - 131 BPM

מארון 5 - אוהב מישהו - 121 BPM

כריס וואלאס - זכור מתי (דחיפה לאחור) - 128 BPM

Tegan & Sara - קרוב יותר - 138 BPM

ליידי גאגא - אתה ואני - 128 BPM

2 Chainz & Wiz Khalifa - We Own It (מהיר ועצבני) - 86 BPM


זמן כולל: 25:03

סקירה עבור

פרסומת

מעניין

מתי פג תוקף האיפור?
בְּרִיאוּת

מתי פג תוקף האיפור?

מפתה להשתמש בכל טיפת איפור או במוצר לטיפול בעור, במיוחד אם שילמת הרבה על כך. עם זאת, לאיפור יש תאריך תפוגה, ותוחלת החיים שלה עשויה להיות קצרה מכפי שאתה חושב.הזמן המדויק שלוקח לפקיעת האיפור תלוי בקוסמט...
חידון מנבא לתינוקות
בְּרִיאוּת

חידון מנבא לתינוקות

כנראה שזרים עוצרים אותך ברחוב, משוכנעים שהם יכולים להגיד לך אם יש לך ילדה או ילד רק על ידי התבוננות בך. חידון החיזוי המגדרי מבוסס על כמה מאותם "סיפורי נשים" ששימשו במשך דורות כדי לנחש את מי...