רשימת השמעה קרדיו של 25 דקות
מְחַבֵּר:
Robert Doyle
תאריך הבריאה:
23 יולי 2021
תאריך עדכון:
21 יוני 2024
תוֹכֶן
עם קצת BPM משתנים, שבעת השירים האלה יעזרו לך לשמור על קצב בינוני עד קשה ולאחר מכן לעבור בצורה חלקה לעליות בעוצמה גבוהה יותר מבלי לשים לב אפילו למאמץ הנוסף הנדרש. חבר את הפלייליסט הזה עם אימון ה-Arc Trainer העוצמתי שלנו ותקבל את כל מה שאתה צריך ללפיד 300 קלוריות תוך 25 דקות! לחץ כאן להדפסת תוכנית האימונים.
קו פלורידה ג'ורג'יה - שייט - 74 BPM
אנה קנדריק - כוסות (גרסת פופ) - 131 BPM
מארון 5 - אוהב מישהו - 121 BPM
כריס וואלאס - זכור מתי (דחיפה לאחור) - 128 BPM
Tegan & Sara - קרוב יותר - 138 BPM
ליידי גאגא - אתה ואני - 128 BPM
2 Chainz & Wiz Khalifa - We Own It (מהיר ועצבני) - 86 BPM
זמן כולל: 25:03
סקירה עבור
פרסומתתראה
כיצד לנווט #RealTalk פוליטית במהלך החגים
זה לא סוד שמדובר בבחירות סוערות - מהוויכוחים בין המועמדים עצמם ועד לוויכוחים המתרחשים בניוזפיד שלך בפייסבוק, שום דבר לא יכול היה לקטב אנשים מהר יותר מאשר להכריז על המועמד הפוליטי המועדף עליך. אנשים רב...
טיפוח העור החדש של Just-Add-Water הוא יעיל במיוחד, בר קיימא וממש מגניב
אם יש לך שגרת טיפוח רב שלבית, ארון האמבטיה שלך (או מקרר היופי!) כנראה כבר מרגיש כמו מעבדה של כימאי. עם זאת, הטרנד האחרון בתחום טיפוח העור יביא לך לערבב גם שיקויים משלך.כעת, מותגים יוצרים גרסאות יבשות,...