מְחַבֵּר: Rachel Coleman
תאריך הבריאה: 21 יָנוּאָר 2021
תאריך עדכון: 25 נוֹבֶמבֶּר 2024
Anonim
My Summer Vacation
וִידֵאוֹ: My Summer Vacation

תוֹכֶן

קבוצת ההזמנות הראשונה למסיבות חג החלה להגיע. ולמרות שיש הרבה מה לאהוב במפגשים החגיגיים האלה, הצורך לפגוש כל כך הרבה אנשים חדשים ולדבר כל כך הרבה שיחות חולין יכול להיות מכריע-אפילו לאלה שנולדו עם מתנת הפה.

"רובנו מאוד מרוכזים בעצמנו במצבים האלה, וחושבים שכולם בחדר שם לב שאין לנו עם מי לדבר או יודעים שאנחנו מרגישים לא בנוח", אומרת מומחית לשיחות חולין דברה פיין, מחברת הספר. מעבר להודעות טקסט ו אמנות הפיין של שיחת חולין. לשמחתי, היא אומרת שזה לא נכון. במסיבות, כל אחד (למעט המארח) חושב על עצמם-התלבושות שלהם, החברים שלהם והתוכניות שלהם להמשך. הם ממש לא תוהים מדוע אתה עומד לבד ליד מגש הגבינות. (אז אל תיבהלו - אם כי אולי כדאי לכם לקרוא טיפים ללא מאמץ להימנע מאכילת יתר במסיבות חג.)

הדרך הקלה ביותר לשלוט בשיחות חולין, אומר פיין, טמונה ביציאה מהראש שלך. "אתה תמיד צריך לקחת על עצמך את עול הנוחות של בן זוגך לשיחה", היא אומרת. ברגע שאתה מפסיק לדאוג כיצד אתה כשיוצאים ומתחילים להתמקד בלגרום לאדם האחר להיות רגוע, חוסר הביטחון נופל, ומשאיר אותך חופשי לסנוור. שמונת הטיפים האלה יעזרו לך לעשות בדיוק את זה.


הכנת נקודות דיבור

iStock

לפני המסיבה, חשבו כמה שאלות. (לתקופה זו של השנה, פיין מציע, "מהן התוכניות שלך [עבודה, נסיעות, חופשה וכו'] לשנה הבאה?" "האם אתה מקבל החלטות לשנה החדשה?" ו"מהן תוכניות החג שלך - כל כיף מסורות?") ואז קרא כמה נושאים שאתה יכול לדבר עליהם אם ישאל אותך. אולי אתה מתאמן למרתון או שבא משפחה לבקר. בדרך זו, יהיה לך את כל חומר השיחה שאתה צריך כדי להימנע מרגעים מביכים.

דבר בעצמך

iStock


אם אינך מכיר מישהו אחר במסיבה, הצגת עצמך עלולה להרגיש מאיימת. כדי להקל, ביל למפטון, דוקטורט, נשיא תקשורת האליפות, מציע לדבר על עצמך. ראשית, פשוט הציג את עצמך. לאחר מכן, העלה את נושא הבחירה שלך, שיכול להיות פשוט כמו האופן שבו אתה מכיר את מארחת המסיבה או מורכב כמו שהעונה משפיעה על לוח הזמנים בעבודה שלך, ("ילד, אני עסוק. נובמבר הוא החודש הכי עמוס בעבודה שלנו!" ). לבסוף, הזמין את בן / בת זוגך לדבר: "האם העבודה שלך מתגברת גם בתקופה זו של השנה?" קונבאו באם-מיידי!

שחק את "משחק השיחה"

iStock

מלכודת שאנשים רבים נופלים אליה היא לענות על שאלות של אנשים אחרים באופן חלקי, אומר פיין. זה מובן. אחרי הכל, "מה חדש?" הוא לעתים קרובות קוד עבור "שלום". אבל כאשר אתה מנסה לשוחח, להגיב, "לא הרבה, אתה?" הוא בלם שיחה בטוח. במקום זאת, פיין אומר להקפיד להציע תשובה אמיתית. "אם מישהו ישאל רק, 'איך היו החגים שלך?' במקום פשוט להגיד בסדר, אני יכול להגיד, 'נהדר, שני בני באים מהמזרח לבלות איתנו שבוע. אני ממש מצפה לזה'. כך, היא אומרת, הצעת העלה עוד נושאי שיחה - הילדים שלך, נסיעות לחופשות, מבקרים וכו'.


זכור לעקוב

iStock

גם אם אתה משחק במשחק השיחה כמו מקצוען, ייתכן שהאדם שאתה מדבר איתו לא. אם מקבלים תשובות של מילה אחת, חפרו לעומק, אומר פיין. "אתה צריך להוכיח שלא התכוונת רק ל'שלום' כשאמרת 'איך הולך?'", היא מסבירה. "אם הם עונים, 'טוב', יש מוכן להמשך, כמו 'מה חדש איתך מאז הפעם האחרונה שראיתי אותך?'" (אל תפספסו מדוע השיחות משתבשות וכיצד לתקן אותן.)

הימנע מ"רוצחי שיחה "

iStock

כלל אצבע טוב הוא להתרחק מלשאול כל דבר שאתה לא יודע את התשובה אליו, אומר פיין. זה אומר שאין "מה שלום החבר שלך?" אם אתה לא יודע בוודאות שהם עדיין ביחד, אין "מה שלומך?" אלא אם אתה יכול להבטיח שהיא עדיין עובדת שם, ולא "נכנסת לפן סטייט?" אלא אם כן אתה יודע שהיא עשתה זאת. היצמד לשאלות רחבות יותר, כמו "מה חדש?" או "יש תוכניות לשנה הבאה?"

השתחווה בחן

הוצאת לפינה על ידי קאתי פטפטנית מאז שנכנסת? קח רמז ממארחי תוכניות אירוח. כשנגמר להם הזמן במהלך קטע חדשות, הם יאותתו למרואיין שלהם באומר משהו כמו "יש זמן לשאלה נוספת", או "נותרה לנו רק כדקה ..."

ברור שאתה לא יכול להיות כל כך בוטה בחיים האמיתיים, אבל נסה להשאיר רמזים-או, כפי שפיין מכנה זאת, "מנופף בדגל הלבן". ראשית, הכירו במה שהאדם השני אמר: "וואו, הילדים שלכם נשמעים ממש מוצלחים." ואז הניף את הדגל הלבן: "בדיוק ראיתי את חבר שלי נכנס ואני רוצה להגיד שלום ..." ולסיום, הציע הערה או שאלה אחרונה. "... אבל לפני שאני עושה זאת, ספר לי, איך בסופו של דבר סאלי עשתה את ה- SAT שלה?" "זה מאפשר לשניכם לצאת בכבוד", אומר פיין.

קח נשימה

istock

אם אתה מופנם, ביישן, או אפילו מרגיש עייף או חולה, מסיבות יכולות להיות מלחיצות. לכן פיין מציע לתת לעצמכם נשימה מובנית. לפני מפגש, היא תיתן לעצמה מטרה - בדרך כלל משהו כמו לדבר עם שניים או שלושה אנשים חדשים. ברגע שהיא ממלאת את המכסה שלה, היא לוקחת פסק זמן, נרגעת לבד. זה נותן לה תמריץ נוסף להתרועע, מבלי להישרף, מה שמבטיח שהיא תהנה.

סקירה עבור

פרסומת

קרא היום

דיאטה לריפלוקס במערכת העיכול

דיאטה לריפלוקס במערכת העיכול

התזונה לריפלוקס במערכת העיכול צריכה להיות מאוזנת ומגוונת, חשוב לכלול פירות, ירקות ובשרים לבנים, בנוסף להמליץ ​​על הימנעות ממאכלים קשים לעיכול או הגורמים לגירוי בקיבה, כמו אוכל מטוגן ופלפל דוגמה.ריפלוק...
קדחת ארגמן: מה זה, תסמינים, העברה וטיפול

קדחת ארגמן: מה זה, תסמינים, העברה וטיפול

קדחת ארגמן היא מחלה מדבקת מאוד, המופיעה בדרך כלל אצל ילדים בין הגילאים 5 עד 15 ומתבטאת בכאב גרון, חום גבוה, לשון אדמומית מאוד ועור מגרד בנייר זכוכית.מחלה זו נגרמת על ידי החיידקים סטרפטוקוקוס קבוצה בטא...