האכלה של תינוקות בין 0 ל -6 חודשים

תוֹכֶן

• מה התינוק צריך לאכול עד 6 חודשים?
• יתרונות חלב אם
• מיקום נכון להנקה
• הזנת חלבונים לתינוקות
• מתי להתחיל להאכיל משלים

עד גיל 6 חודשים חלב אם הוא המזון האידיאלי לתינוק, אין צורך לתת לתינוק שום דבר נוסף, גם אם מדובר במים או תה לקוליק. עם זאת, כאשר לא ניתן להניק, יש לתת פורמולה לתינוק ספציפית לגיל התינוק, בכמויות ובזמנים על פי הנחיות רופא הילדים.

האכלה משלימה צריכה להתחיל בגיל 6 חודשים עבור תינוקות המניקים, ובארבעה חודשים לילדים המשתמשים בתרכובת לתינוקות, ותמיד צריכה להתחיל בפירות מגורדים או במזונות בצורת דייסה, כמו מחית ואורז פירה.

מה התינוק צריך לאכול עד 6 חודשים?

עד גיל 6 חודשים, רופאי ילדים ממליצים להאכיל את התינוק אך ורק בחלב אם, מכיוון שיש בו את כל אבות המזון הדרושים לצמיחתו והתפתחותו הבריאה של התינוק. בדוק את הרכב חלב אם.

הנקה צריכה להתחיל זמן קצר לאחר הלידה ובכל פעם שהתינוק רעב או צמא. בנוסף, חשוב שתתבע באופן חופשי, מה שאומר שאין זמנים קבועים או מגבלות על מספר ההאכלות.

מקובל שילדים שמניקים אוכלים קצת יותר מאלה שלוקחים פורמולות לתינוק, מכיוון שחלב אם מתעכל ביתר קלות, מה שגורם לרעב להיראות מהר יותר.

יתרונות חלב אם

חלב אם מכיל את כל אבות המזון הדרושים לגדילת התינוק, ומביא יתרונות רבים יותר מאשר פורמולות לתינוקות, שהם:

• להקל על העיכול;
• לחות את התינוק;
• קח נוגדנים המגנים על התינוק ומחזקים את מערכת החיסון שלו;
• הפחת את הסיכון לאלרגיות;
• הימנע משלשולים וזיהומים בדרכי הנשימה;
• להקטין את הסיכון לתינוק לפתח השמנת יתר, סוכרת ויתר לחץ דם בעתיד;
• שפר את התפתחות הפה של הילד.

בנוסף ליתרונות לתינוק, ההנקה היא בחינם ומביאה יתרונות לאם, כמו מניעת סרטן השד, עזרה בירידה במשקל וחיזוק הקשר בין האם לילד. הנקה מומלצת עד גיל שנתיים, גם אם הילד כבר אוכל היטב עם ארוחות משפחתיות רגילות.

מיקום נכון להנקה

במהלך ההנקה יש למקם את התינוק כך שפיו פתוח לרווחה כדי לינוק את פטמת האם מבלי לגרום לפציעות ופצעים, דבר הגורם לכאב ומקשה על ההנקה.

בנוסף, יש לאפשר לילד לייבש את כל החלב משד אחד לפני המעבר לשני, מכיוון שכך הוא מקבל את כל אבות המזון מהאכלה והאם מונעת את החלב להיתקע בשד וגורמת לכאבים ואדמומיות. ומניעת יעילות ההאכלה. ראה כיצד לעסות את השד להסרת החלב המרוצף באבנים.

הזנת חלבונים לתינוקות

כדי להאכיל את התינוק בפורמולה לתינוק, יש לפעול על פי המלצות רופא הילדים לגבי סוג הפורמולה המתאימה לגיל והכמות שיש לתת לילד. חשוב גם לזכור שילדים המשתמשים בתרכובות לתינוקות צריכים לשתות מים, מכיוון שחלב מתועש אינו מספיק כדי לשמור על הלחות שלהם.

בנוסף, יש להימנע משימוש בדייסות עד גיל שנה וחלב פרה עד גיל שנתיים, מכיוון שהן קשות לעיכול ולהגדלת המעי הגס, בנוסף להעדפת עלייה מוגזמת במשקל.

ראה את כל מה שאתה צריך לדעת על חלב ופורמולות לתינוקות כדי שילדך יגדל בריא.

מתי להתחיל להאכיל משלים

לילדים מניקים, האכלה משלימה צריכה להתחיל בגיל 6 חודשים, ואילו תינוקות המשתמשים בתרכובת לתינוקות צריכים להתחיל לצרוך מזונות חדשים לאחר 4 חודשים.

אוכל משלים צריך להתחיל עם דייסת פירות ומיצים טבעיים, ואחריהם אוכלים מלוחים פשוטים לעיכול בקלות, כמו אורז, תפוחי אדמה, פסטה ובשר מגורר. הכירו מעט אוכל לתינוקות לתינוקות מגיל 4 עד 6 חודשים.