מיץ כרוב לגסטריטיס ולצריבת קיבה
תוֹכֶן
נוגד חומצה ביתי טוב להפסקת צריבה בקיבה הוא מיץ כרוב, מכיוון שיש לו תכונות אנטי כיביות המסייעות בריפוי כיבים אפשריים, ומקל על כאבי בטן. בנוסף, מיץ כרוב, כאשר הוא נבלע על קיבה ריקה, מסייע בהקלה על דלקת בקיבה ובהפחתת גזים בקיבה על ידי הפחתת גיהוקים תכופים.
הכרוב מכיל תכולה גבוהה נגד סרטן ואנטי סוכרת, ואפשר לאכול אותו גולמי בסלטים או לאדות אותו כדי לא לאבד את סגולותיו הרפואיות. אך כדי להקל על בעיות בקיבה עדיין מומלץ להקפיד על תזונה עשירה בירקות ופירות מבושלים, מכיוון שהם מונעים הופעת כיבים ומקלים על תסמיני דלקת הקיבה.
למרות שזה עוזר להקל על הסימפטומים של דלקת הקבה, כולל תחושת הצריבה בקיבה, חשוב שתרופה ביתית זו לא תחליף את הטיפול שציין הרופא, אלא רק השלמה. גלה כיצד מתבצע הטיפול בגסטריטיס.
רכיבים
- 3 עלי כרוב
- תפוח בשלה אחד
- ½ כוס מים
מצב הכנה
מכניסים את החומרים לבלנדר ומקציפים עד לקבלת תערובת הומוגנית. מסננים ושותים בהמשך.
כיצד להפחית את הצריבה בבטן
כדי להפחית ולהקל על תחושת הצריבה של הקיבה, חשוב לעמוד בהנחיות הגסטרואנטרולוג, שעשוי להצביע על שימוש בתרופות נוגדות חומצה לפני הארוחות העיקריות, כגון אלומיניום או מגנזיום הידרוקסיד, או מעכבי ייצור חומצה, כגון אומפרזול. . בנוסף, טיפים נוספים שיכולים לעזור להקל על אי הנוחות הם:
- הימנע מאוכל שומני ומתובל;
- הימנע משתיית קפה, תה שחור, שוקולד או סודה;
- אכלו ארוחות קטנות לאורך היום, והעדיפו אוכלים בריאים;
- תרגלו פעילות גופנית על בסיס קבוע, אך הימנעו מתרגילים איזומטריים, כמו הלוח;
- קח תה ספיניירה קדוש לפני הארוחה, מכיוון שלתה זה יש תכונות המסייעות להפחתת חומציות הקיבה, להקלת הסימפטומים.
בנוסף, טיפ מעניין נוסף שיעזור להקל על הצריבה בקיבה הוא שינה מתחת לצד שמאל, כך שניתן יהיה למנוע מתוכן הקיבה לחזור לוושט ולפה ולגרום לתחושת צריבה ואי נוחות. ראה טיפים אחרים להפחתת צריבת קיבה.
בדוק בסרטון למטה מה אוכלים בכדי להקל על תחושת הצריבה בבטן ותסמינים אחרים של דלקת קיבה בסרטון הבא:
הודעות מעניינות
הבנת Cellfina להפחתת צלוליטיס
