3 בעיות בריאות נשים דו -מיניות צריכות לדעת אודות

תוֹכֶן

• סקירה עבור

יותר ויותר נשים נפתחות לגבי הדו -מיניות שלהן, על פי סקר ארצי של המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן שפורסם בחודש שעבר. למעלה מ -5 אחוזים מהנשים אמרו שהן הפעם דו -מיניות, לעומת 3.9 אחוזים כשהסקר נערך בפעם האחרונה בשנת 2011. אבל להיות דו -מיני עדיין יכול להיות מאבק. "כשאדם מזדהה כסטרייט או הומו, קל למצוא קהילה שמקבלת את זה, אבל עם דו -מיני, יש פחות הזדמנויות", אומר ארון סי. מִינִיוּת. "ביסקסואלים מוצאים לעתים קרובות סטיגמה והטיות משתי הקבוצות."

יתרה מכך, חוקרים מבית הספר לרפואה של לונדון להיגיינה ורפואה טרופית סקרו כמעט 1,000 נשים ביסקסואליות ומעל 4,500 לסביות בבריטניה ומצאו כמה הבדלים דמוגרפיים גדולים בין שתי הקבוצות - כלומר שנשים ביסקסואליות היו צעירות יותר ופחות טובות מבחינה כלכלית מאשר לסביות. הבדלים חמורים יותר בבריאות הנפש עלו גם כן. בהשוואה ללסביות, סבירות גבוהה יותר של ביסקסואלים לדווח על בעיות אכילה, 26 אחוזים יותר לחוש עצובים או מדוכאים, ו-37 אחוזים יותר בסבירות שגרמו לפציעה עצמית בשנה האחרונה. (האם ידעת שהשילוב של פעילות גופנית ומדיטציה יכול להפחית דיכאון?)

קשה לבצע הכללה גורפת מדוע נושאים אלה משפיעים על ביסקסואלים יותר מאשר לסביות או הטרוסקסואלים מכיוון שהרבה ביסקסואלים מאושרים לחלוטין. אבל אפליה כפולה שמגיעה מקהילות סטרייטים והן מקהילות הומואים משחקת תפקיד גדול. "יש מושג שנקרא מתח מיעוט שבו היותו מיעוט מקופח מוביל ללחץ מוגבר וזה יכול להוביל לתוצאות לקויות בתחומי בריאות הנפש והרפואה", אומר יאנסן.

במקרים רבים, מתח זה ניתן לגיל ההתבגרות. ביסקסואליות, אפילו יותר מהומוסקסואליות, עלולה להוביל לבריונות בבית הספר. "לעתים קרובות, טראומה בגיל הרך יכולה לחזות חוויות טראומטיות בבגרות", אומר יאנסן. "אם התעללו בך בילדות, סביר יותר שתמשיך את המעגל הזה בבגרות ותמצא את עצמך במערכת יחסים שבה אתה קורבן להתעללות". למעלה מ-46 אחוז מהנשים הדו-מיניות חוות אונס במהלך חייהן, על פי הסקר הלאומי האחרון לשותפים אינטימיים ואלימות מינית מהמרכזים לבקרת מחלות ומניעתן. זוהי עלייה משמעותית מ-13.1 אחוז מהנשים הלסביות ו-17.4 אחוז מהנשים הטרוסקסואליות שכן.

נוסף על הכל, כמעט לרבע מהדו -מיניים אין ביטוח בריאות, לעומת 20 אחוז מהטרוסקסואלים ו -17 אחוז מהסביות או הומואים, כך עולה מדו"ח של קרן משפחת קייזר. ייתכן שהדבר נובע מהבדלים בהכנסה או פשוט מחוסר מודעות לאפשרויות הביטוח הקיימות, אומרת אלינה סלגניקוף, Ph.D., סגנית נשיא ומנהלת מדיניות בריאות האישה בקרן משפחת קייזר.

למרבה המזל, נשים דו-מיניות יכולות לנקוט במספר אמצעי זהירות כדי להגן על עצמן ועל בריאותן מפני סיכונים אלה.

קבל ביטוח

החדשות הטובות הן שהפעולה של קבלת ביטוח נעשתה קלה יותר הודות לחוק טיפול בר השגה וביטול חוק הגנת הנישואין, אומר סלגניקוף. עכשיו זה מנוגד לחוק לשלול ביטוח המבוסס על מצב קיים, כגון מחלת נפש או זיהום HIV. ולביסקסואלים יש כעת כיסוי מוגבר בקרב שותפים חד מיניים עם מעסיקים; ביטול חוק הגנת הנישואין אומר שזוגות חד מיניים נשואים יכולים ליהנות מביטוח הבריאות של בן זוגם. והשקפה של הלא מבוטחים אולי לא עגומה כפי שהיא נראית. הנתונים שיש לנו הם מלפני חוק טיפול במחירים נוחים ודחיית חוק הגנת הנישואין באמת השפיעה, אומר סלגניקוף. בימינו קל יותר להיות מבוטח, כך שסביר להניח שיש פחות נשים דו מיניות לא מבוטחות מאשר ב-2013.

הגן על בריאותך הנפשית

קח את זה צעד קדימה והגן על עצמך גם נפשית. "המטרה בכל תוכנית טיפול פרטנית היא שהיא תהיה אינדיבידואלית", אומר יאנסן. כלומר, יש לפנות לטיפול פסיכולוגי, בין אם אתה ביסקסואל, סטרייט או הומו, עם אותו טיפול מותאם אישית. ישנן גם דרכים לשפר את בריאותך הנפשית מחוץ למשרד הרופא. על פי החוקרים בבריטניה הסיכוי שהביסקסואלים יוצאים לחבריהם ולמשפחתם מכיוון שהם מרגישים יותר סטיגמה. לצאת לחברים ולמשפחה יכול להיות מהלך חיובי-ולעזור לקהילה הדו-מינית ברמה גדולה יותר. "צעד קדימה ואומר 'זו הזהות שלי' יעזור לשבור את המחסומים האלה", אומר יאנסן. "בניית קהילה של אנשים דו מיניים היא דבר חשוב מאוד, וחשוב להיות פתוח וכנה לגבי מי שאתה." (חששות בריאותיים? מערכות התמיכה המקוונות הטובות ביותר.)

שמירה נגד אלימות במשפחה

נשים ביסקסואליות שעברו התעללות בעבר צריכות לטפל בסיכון המוגבר שלהן לאלימות במשפחה כפי שעושות נשים עם שושלת היסטוריה של סרטן השד: על ידי זיהוי הסיכון ונקיטת אמצעי זהירות נוספים כדי להישאר בטוחים, אומר סלגניקוף. אם כבר קיים קשר אלים, נשים סטרייטיות, לסביות וביסקסואליות כאחד צריכות לחייג למוקד האלימות במשפחה בטלפון 800-787-3224 כדי להפעיל תוכנית בטיחות.

סקירה עבור