האם דלקת מפרקים שגרונית יכולה לקצר את תוחלת החיים שלך?

תוֹכֶן

• מה משפיע על תוחלת החיים?
• מערכת חיסונית
• דלקת כרונית
• משך המחלה
• RA לא מטופל
• גורמי סיכון אחרים
• מִין
• סרופוזיטיב RA
• לעשן
• סיבוכים של RA
• 1. מחלות לב
• 2. בעיות ריאה
• 3. זיהומים
• 4. סרטן
• 5. אנמיה
• כיצד להוריד את הסיכון לסיבוכים
• מתי לפנות לרופא
• בשורה התחתונה

דלקת מפרקים שגרונית היא RA מחלה אוטואימונית הגורמת לכאבים ונפיחות במפרקים שונים בגוף ויכולה גם להשפיע על האיברים הפנימיים.

אפשר לחיות חיים ארוכים עם RA, ובכל זאת החוקרים מצאו קשר בין דלקת מפרקים שגרונית ותוחלת חיים קצרה יותר. ההערכה היא שהמחלה יכולה להפחית את תוחלת החיים ב- 10 עד 15 שנים.

אין תרופה ל RA, למרות שהפוגה יכולה להתרחש. גם כאשר המצב משתפר, הסימפטומים יכולים לחזור ולהעמיד אתכם בסיכון לסיבוכים.

על פי קרן דלקת מפרקים, יותר מ- 50 אחוז מהתמותה המוקדמת אצל אנשים עם RA מופיעים כתוצאה ממחלות לב וכלי דם.

למרות שדלקת מפרקים שגרונית יכולה לקצר את אורך חייו של האדם, זה לא אומר שזה יקרה. מצב זה משפיע על אנשים באופן שונה והתקדמות המחלה שונה מאדם לאדם, כך שקשה לחזות את הפרוגנוזה של אחד מהם.

המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד אתה יכול להפחית את הסיכון שלך.

מה משפיע על תוחלת החיים?

אם מאובחנים כסובלים מדלקת מפרקים שגרונית, חשוב להבין כיצד מצב זה יכול להפחית את תוחלת החיים.

כמחלה מתקדמת, זה לא נדיר שתסמינים של RA יחמירו עם השנים. המחלה עצמה לא מקצרת את תוחלת החיים. במקום זאת, זה ההשפעות של המחלה.

ארבע השפעות עיקריות כוללות:

מערכת חיסונית

כמחלה אוטואימונית, דלקת מפרקים שגרונית מחלישה את מערכת החיסון, מה שהופך אותך לרגישים לזיהומים - חלקם חמורים.

דלקת כרונית

דלקת כרונית יכולה לפגוע ברקמות, בתאים ובאיברים בריאים שעלולים להיות מסכני חיים אם לא נבדקים.

משך המחלה

אם מאובחנים כסובלים מדלקת מפרקים שגרונית בגיל צעיר, תחיה עם המחלה זמן רב יותר ממישהו שאובחן כחולה בשלב מאוחר יותר של החיים.

ככל שיש לך יותר מחלה, כך גדל הסיכוי לפתח סיבוכים העלולים לקצר את תוחלת החיים שלך.

RA לא מטופל

תוחלת חיים מופחתת יכולה להתרחש גם כאשר טיפול RA אינו עובד, או אם אינך מחפש טיפול בתסמינים או סיבוכים.

על פי מרכז ג'ונס הופקינס לדלקת מפרקים, אנשים החיים עם RA לא מטופלים נוטים למות פעמיים מאשר אנשים באותו גיל ללא RA.

גורמי סיכון אחרים

גורמים אחרים שיכולים להשפיע על תוחלת החיים כוללים את הבריאות הכללית שלך, כמו למשל אם יש לך מצבים כרוניים אחרים, הגנטיקה שלך ואורח החיים הנוכחי שלך.

גורמי סיכון אחרים כוללים:

מִין

על פי הרשת התומכת בדלקת מפרקים שגרונית, יותר נשים מאובחנות כחולות דלקת מפרקים שגרונית מאשר גברים. המחלה נוטה להיות חמורה יותר גם אצל נשים.

סרופוזיטיב RA

כדי לאבחן RA, הרופא שלך יבצע בדיקת דם ויבדוק אם יש שני סמני חלבון: גורם ראומטואידי (RF) ואנטי-CCP, שניהם נוגדנים אוטומטיים.

אם בדיקת הדם מראה את נוכחותם של חלבונים אלה, יש לך דלקת מפרקים שגרונית בסרופוזיביות. אם יש לך תסמינים של דלקת מפרקים שגרונית ללא נוכחות של חלבונים אלה, הרופא שלך עשוי לאבחן דלקת מפרקים שגרונית בסרונציה.

בדרך כלל, אנשים הסובלים מ- RA בסרוספוזיטיב יש תסמינים אגרסיביים יותר, התורמים לתוחלת חיים קצרה יותר.

לעשן

עישון הוא גורם סיכון רציני להתפתחות RA ולהשפעה על חומרת המחלה.

על ידי הפסקת עישון, מחקרים הראו כי תוכלו להפחית את הסיכון להתפתחות RA קשה יותר.

סיבוכים של RA

סיבוכים בדלקת מפרקים שגרונית - חלקם עלולים להיות קטלניים - כוללים:

1. מחלות לב

הקשר המדויק בין RA למחלות לב אינו ידוע.

מה שכן יודעים החוקרים הוא כי דלקת לא מבוקרת מעצבת מחדש בהדרגה את דפנות כלי הדם. אז הצטברות שלט בכלי הדם. זה גורם להיצרות העורקים, או טרשת עורקים, מה שמפעיל לחץ דם גבוה ומגביל את זרימת הדם ללב ולאיברים אחרים.

לחץ דם גבוה יכול להוביל לשבץ מוחי או להתקף לב. שניהם מסכני חיים. חתיכות רובד יכולות גם להתנתק ולגרום לקריש דם.

אנשים הסובלים מדלקת מפרקים שגרונית הם גם בעלי סיכוי של 60 אחוז לפתח פרפור פרוזדורים. זהו פעימת לב לא סדירה שמובילה לזרימת דם מוגבלת, העלאת הסיכון לקרישי דם, התקף לב או שבץ מוחי.

2. בעיות ריאה

דלקת לא משפיעה רק על המפרקים, היא יכולה גם להשפיע על הריאות. זה יכול להוביל למחלות ריאות ולהצטלקות ריאה.

תנאים אלה יכולים לגרום:

• קוצר נשימה
• שיעול כרוני יבש
• חוּלשָׁה
• הצטברות נוזלים בין הריאות

מחלת ריאות מתקדמת יכולה להקשות על הנשימה ולאנשים עמה יש שיעור תמותה גבוה. חלק מהאנשים הסובלים מ- RA עשויים להזדקק להשתלת ריאה כדי לשפר את תפקודי הריאות ואת הנשימה.

3. זיהומים

מערכת חיסונית חלשה עקב RA מגבירה את הסיכון לזיהומים כמו שפעת ודלקת ריאות. כמו כן, תרופות מסוימות המשמשות לטיפול במחלת RA עשויות להגביר את הסיכון שלך לזיהום.

עם דלקת מפרקים שגרונית, מערכת החיסון שלך תוקפת את המפרקים שלך. תרופות אלו יכולות לעזור בדיכוי מערכת החיסון שלך, אך מערכת חיסון חלשה אף מגדילה את הסיכון לזיהום.

4. סרטן

מערכת חיסונית חלשה גם מסכנת אותך ללימפומה. זהו סוג של סרטן המתחיל בתאי הדם הלבנים.

לימפוציטים הם תאי דם לבנים שאחראים לתגובות חיסוניות. לימפומה מתחילה בתאים אלה.

על פי נתוני האגודה האמריקאית לסרטן (ACS), אנשים עם מערכת חיסון חלשה יותר הם בעלי סיכון גבוה יותר לפתח לימפומה שאינה הודג'קין.

5. אנמיה

דלקת כרונית יכולה גם לגרום לאנמיה שהיא הפחתת כדוריות הדם האדומות.

אנמיה משפיעה על כמה טוב חמצן עובר בגופך. רמות נמוכות של כדוריות דם אדומות מאלצות את ליבך לעבוד קשה יותר ולפצות על רמות חמצן נמוכות.

אם לא מטופלים, אנמיה יכולה לגרום לבעיות לב ואי ספיקת לב.

כיצד להוריד את הסיכון לסיבוכים

למרות הסיכון, כמה אסטרטגיות יכולות לשפר את איכות חייך ולהקטין את הסיכון לסיבוכים רציניים:

• תרגיל. פעילות גופנית לא רק משפרת את ניידות המפרקים, היא יכולה להפחית דלקת וכאב. מכוונים לפחות למשך 30 דקות של פעילות גופנית ברוב ימות השבוע. בחר תרגילים עדינים שאינם גורמים לכאבי פרקים נוספים כמו הליכה, שחייה או אופניים.
• לָרֶדֶת בְּמִשְׁקָל. עודף משקל או השמנת יתר מפעיל לחץ רב יותר על המפרקים, מגביר כאבים ודלקת. שוחח עם הרופא שלך על משקל בריא בהתבסס על גילך וגובהך. נקוט צעדים כדי לרדת במשקל נוסף.
• אכל תזונה בריאה. צרכו יותר אוכל אנטי-דלקתי כמו פירות, ירקות ודגנים מלאים כדי להפחית כאבים ולחזק את מערכת החיסון שלכם.
• להפסיק לעשן. עישון יכול להוביל לדלקת ריאות ולהעלות את לחץ הדם שלך, מה שמביא אותך לסיכון להתקף לב או שבץ מוחי. בחר טיפול בתחליפי ניקוטין כדי להפסיק, או שאל את הרופא שלך לגבי תרופות מרשם שיעזרו להפסיק את התשוקה.
• עקוב אחר תכנית הטיפול שלך וקח תרופות בהתאם להוראות. מעקב עם הרופא שלך כדי לעקוב אחר ההתקדמות שלך. אם הסימפטומים לא ישתפרו, יתכן והרופא שלך צריך להתאים את הטיפול שלך.
• קבל זריקת שפעת. בגלל הסיכון שלך לזיהום, דבר עם הרופא שלך על קבלת זריקת שפעת שנתית. זה יכול להגן מפני שפעת וסיבוכים כמו דלקת ריאות, דלקות אוזניים וסימפונות.
• קבעו בדיקות רגילות. אל תדלג על הגופניים השנתיים שלך. בדיקות שגרתיות בבריאות יכולות לזהות בעיות מוקדם, כמו פעימות לב לא סדירות, לחץ דם גבוה ולימפומה.
• להפחית לחץ. מתח הוא טריגר RA. לחץ כרוני יכול לעורר התלקחויות ודלקת. תרגול טכניקות ניהול מתח. הכירו את גבולותיכם, למדו להגיד לא, תרגלו תרגילי נשימה עמוקים וקבלו שינה מרובה.

יתכן שתרצה לדבר עם הרופא שלך על קבלת החיסון לדלקת ריאות. לעיתים קרובות מומלץ לאנשים עם מצבים בריאותיים מסוימים, כולל RA.

מתי לפנות לרופא

דלקת מפרקים שגרונית יכולה להתקדם, לכן דברו עם הרופא על תסמינים חדשים או חריגים. אלו כוללים:

• קוצר נשימה
• גוש על הצוואר שלך
• כאב מוגבר או נפיחות
• עייפות
• תסמינים דמויי שפעת שלא משתפרים
• ירידה בלתי מוסברת במשקל
• דימומי ספליטר סביב ציפורני האצבע (דלקת וסקוליטיס)

עליך גם לראות רופא אם הטיפול הנוכחי שלך לא ישפר את הסימפטומים שלך, או אם RA מתחיל להשפיע לרעה על איכות חייך.

בשורה התחתונה

למרות שדלקת מפרקים שגרונית עשויה לקצר את תוחלת החיים בעשר עד 15 שנים, המחלה משפיעה על אנשים באופן שונה, וגורמים שונים ממלאים תפקיד בתוחלת החיים.

אינך יכול לחזות מחלה זו. אך בעוד שאנשים מסוימים חווים סיבוכים רציניים, אחרים ממשיכים לחיות חיים ארוכים ובריאים ללא סיבוכים.

למרות שאין דרך לחזות את התקדמות דלקת מפרקים שגרונית, הטיפולים השתפרו עם השנים. זה מאפשר לרבים המאובחנים עם המצב לחיות חיים ארוכים ובריאים בשנות ה -80 או ה -90 שלהם, עם פחות סיבוכים של המחלה.

עם אבחון וטיפול מוקדם, ניתן להשיג הפוגה וליהנות מהחיים עד תום.