כיכר הבשר האהובה על צ'לסי הנדלר
מְחַבֵּר:
Mike Robinson
תאריך הבריאה:
15 סֶפּטֶמבֶּר 2021
תאריך עדכון:
19 יוני 2024
תוֹכֶן
צ'לסי הנדלר אולי ידועה בעיקר בתור המנחה המצחיק של תוכנית האירוח שלה, צ'לסי בזמן האחרון, אבל כשזה מגיע לבריאותה, היא בחורה רצינית אחת. "לפני שבע שנים התחלתי לראות תזונאי שבעצם שינה את חיי", מספר הקומיקאי בן ה -35. "סוף סוף למדתי איך להאכיל את הגוף שלי בצורה נכונה. על ידי ניתוק החומרים הרעים-אני כמעט אף פעם לא אוכלת מזון מעובד-ונצמדת לתזונה של מרכיבים טריים ונקיים, אני אף פעם לא רעבה ותמיד אנרגית". אחיה של צ'לסי, רוי הנדלר, הוא שף מקצועי בלוס אנג'לס (hautemesscatering.com) שלעתים קרובות מכין ארוחות לאחותו הצעירה. כאן, רוי מתאים את המנה האהובה על צ'לסי עבור Shape.com. תהנה!
ראה את מתכון כיכר הודו האהובה על צ'לסי הנדלר
סקירה עבור
פרסומתאנחנו ממליצים
בדיקת חלבון נוזלים מוחיים (CSF)
נוזל מוחי שדרתי (CF) הוא נוזל גוף צלול שמרפד ומגן על מוחך ועל חוט השדרה. בדיקת חלבון CF כוללת נטילת דגימת נוזלים מעמוד עמוד השדרה שלך באמצעות מחט. הליך זה ידוע כנקב המותני או ברז השדרה.בדיקת חלבון CF ...
5 תרגילי הטיה ברגליים לרוחב
האגן הוא מבנה העצם שיושב על ראש רגליכם. זה עוזר לך ללכת, לרוץ ולשמור על יציבה טובה.יש למקם את האגן כך שיהיה מקביל לכתפיים ולאדמה. הטיה רוחבית של האגן מתרחשת כאשר ירך אחת גבוהה יותר מהאחרת. זה יכול לגר...