מה שכדאי לדעת על כף הרגל

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• מה לחפש
• גורם לכף רגל טופר
• מתי לפנות לרופא שלך
• טיפול בכף רגל טופר
• טיפול רפואי
• טיפול ביתי
• Outlook עבור רגל טופר

סקירה כללית

כף רגל טופר ידועה גם בשם בהונות טופר. זה מצב בו בהונותיך מתכופפות למצב דמוי טופר. כף רגל טופר יכולה להופיע מלידה, או שכפות הרגליים שלך יכולות להיות כפופות בהמשך.

זה בדרך כלל לא בעיה רצינית בפני עצמה, אבל זה יכול להיות לא נוח. זה יכול גם להיות סימן למצב רפואי בסיסי, כמו שיתוק מוחין או סוכרת.

אם אתה חושד שיש לך רגל טופר, קבע פגישה עם הרופא שלך. כדי למנוע את החמרה של כף הרגל טופר, חשוב לקבל אבחון וטיפול מוקדם.

מה לחפש

כשיש לך רגל טופר, מפרקי הבוהן הקרובים ביותר לקרסולך מצביעים כלפי מעלה, בעוד מפרקי הבוהן האחרות שלך מתכופפות. זה גורם להונות הרגליים להיראות כמו טפרים.

במקרים מסוימים, רגל טופר אינה גורמת כאב. במקרים אחרים, בהונות הרגליים עלולות להזיק, ואתה עלול לפתח תירס או סיבולת או כיבים על חלקים המתחככים בנעליים שלך.

בהונות טופר נקראות לפעמים בטעות "בהונות פטיש", אבל הם לא אותו דבר. בעוד שני התנאים חולקים קווי דמיון רבים, הם נגרמים על ידי שרירים שונים בכף הרגל.

גורם לכף רגל טופר

כף רגל טופר יכולה להתפתח כתוצאה מכמה מצבים שונים. לדוגמה, אתה עשוי לפתח רגל טופר בעקבות ניתוח בקרסול או פציעות בקרסול.

נזק עצבי יכול להחליש את שרירי כף הרגל שלך, ולהוביל לחוסר איזון שמאלץ את בהונות הרגליים שלך להתכופף בצורה מסורבלת. דלקת יכולה גם לגרום לבהונות הרגליים להתכופף למצב דמוי טופר.

הפרעות ביסוד שיכולות לגרום לכף רגל טופר כוללות:

• דלקת מפרקים שגרונית (RA). זוהי הפרעה אוטואימונית הגורמת למערכת החיסון שלך לתקוף רקמות בריאות במפרקים. כתוצאה מכך רירית המפרקים שלך מודלקת, מה שעלול להוביל לעיוותים במפרקים.
• שיתוק מוחין (CP). מצב זה יכול להשפיע על טונוס השרירים שלך, וכתוצאה מכך שרירים נוקשים מדי או רופפים מדי. זה יכול להיגרם כתוצאה מהתפתחות לא תקינה של המוח לפני הלידה או מפציעה במהלך הלידה.
• סוכרת. מצב זה מתרחש כאשר לגופך יש רמות גבוהות של סוכר בדם כתוצאה מתנגודת לאינסולין או ייצור לקוי של אינסולין. נזק עצבי, במיוחד בכפות הרגליים, הוא אחד הסיבוכים שעלולים לנבוע מסוכרת.
• מחלת חרקוט-מארי-שן (CMT). זו הפרעה בירושה נדירה שיכולה להשפיע על מערכת העצבים שלך. אם יש לך מצב זה, הוא יכול לגרום לחולשה בעיוותי כפות הרגליים והבוהן.

• מתי לפנות לרופא שלך

  התקשר לרופא שלך אם בהונות הרגל שלך מראות סימנים להופעת טופר. הם עשויים להיות גמישים בהתחלה, אך הם יכולים להיתקע באופן קבוע במצב דמוי טופר לאורך זמן. יש צורך בטיפול בכדי למנוע מצב זה.

  
  

  הרופא שלך יבדוק אם יש הפרעות בסיסיות העלולות לגרום לכף רגל טופר, כמו סוכרת ודלקת מפרקים שגרונית. אבחון וטיפול מוקדם עשויים למנוע סיבוכים רציניים ולשפר את איכות חייך.

  טיפול בכף רגל טופר

  לטיפול בכף רגל טופר, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על שילוב של התערבויות רפואיות וטיפול ביתי.

  טיפול רפואי

  אם בהונות הרגליים עדיין גמישות, הרופא שלך עשוי להדביק אותן או לבקש מכם ללבוש סד בכדי להשאיר אותן במצב הנכון. הם עשויים ללמד אותך כיצד לבצע תרגילי טיפול בבית כדי לשמור על גמישות אצבעות הרגליים.

  הרופא עשוי גם לעודד אותך לנעול נעליים מסוגים מסוימים, כגון נעליים עם קופסאות בוהן גדולות, תוך הימנעות מאחרות.

  אם טיפולים אלה לא עוזרים או שהבהונות הרגליים שלך הפכו נוקשות מדי, הרופא עשוי להמליץ ​​על ניתוח. קיימות מספר אפשרויות כירורגיות, כולל קיצור העצם בבסיס אצבעות כף הרגל, ומאפשרת לאצבעות הבוהן שלך יותר מקום להתיישר.

  
  

  אם כף הרגל שלך קשורה בהפרעה בסיסית, הרופא שלך רשאי לרשום תרופות, ניתוחים או טיפולים שיעזרו לטפל בזה.

  טיפול ביתי

  אם בהונות הרגליים עדיין גמישות, ביצוע תרגילים קבועים עשוי לעזור להקל על הסימפטומים שלך או למנוע מהם להחמיר.

  לדוגמה, הרופא שלך עשוי לעודד אותך להזיז את אצבעות הרגליים לעבר המיקום הטבעי שלהם, בעזרת הידיים שלך. להרים חפצים בעזרת אצבעות הרגליים עשוי גם לעזור.

  נעליים עם הרבה מקום יכולות להקל על אי הנוחות. אל תנעל נעליים צמודות מדי או נעליים עם עקבים גבוהים.

  אם בהונות הרגליים הופכות נוקשות יותר, חפשו נעליים שיש להן עומק נוסף באזור הבוהן. אתה יכול גם להשתמש במשטח מיוחד כדי לעזור להוריד את הכדור של כף הרגל.

  Outlook עבור רגל טופר

  אמצעי טיפול בבית עשויים לעזור בשיפור הסימפטומים שלך, במיוחד אם בהונות הרגליים עדיין גמישות. במקרים מסוימים, יתכן שתזדקק לניתוח כדי למנוע מהבהונות שלך להיות טופחים לצמיתות. אם יש לך ניתוח, בהונות הרגליים צריכות לרפא תוך 6 עד 8 שבועות.

  בקש מהרופא שלך מידע נוסף על מצבך הספציפי, אפשרויות הטיפול וההשקפה לטווח הארוך.