מְחַבֵּר: Helen Garcia
תאריך הבריאה: 14 אַפּרִיל 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
תזונה ודיאטה למניעת סיבוכי סוכרת, מזון למניעת כריתת רגל, סיבוכי סוכרת, קובי עזרא סוכרת
וִידֵאוֹ: תזונה ודיאטה למניעת סיבוכי סוכרת, מזון למניעת כריתת רגל, סיבוכי סוכרת, קובי עזרא סוכרת

תוֹכֶן

סיכום

מהי סוכרת?

אם יש לך סוכרת, גלוקוז בדם או סוכר בדם, רמות גבוהות מדי. גלוקוז מגיע מהמאכלים שאוכלים. הורמון הנקרא אינסולין עוזר לגלוקוז להיכנס לתאים שלך בכדי לתת להם אנרגיה. עם סוכרת מסוג 1, גופך אינו מייצר אינסולין. עם סוכרת מסוג 2, גופך אינו מייצר או משתמש באינסולין היטב. ללא מספיק אינסולין, הגלוקוז נשאר בדם.

אילו בעיות בריאותיות יכולה לגרום לסוכרת?

לאורך זמן, שיש יותר מדי גלוקוז בדם שלך יכול לגרום לסיבוכים, כולל

  • מחלת עיניים, עקב שינויים ברמות הנוזלים, נפיחות ברקמות ופגיעה בכלי הדם בעיניים
  • בעיות בכף הרגל, הנגרמות מפגיעה בעצבים והפחתת זרימת הדם לכפות הרגליים
  • מחלות חניכיים ובעיות שיניים אחרות, מכיוון שכמות גבוהה של סוכר בדם ברוק עוזרת לחיידקים מזיקים לצמוח בפה. החיידקים משתלבים עם מזון ויוצרים סרט רך ודביק בשם פלאק. הפלאק מגיע גם מאכילת מזון המכיל סוכרים או עמילנים. סוגים מסוימים של רובד גורמים למחלות חניכיים ולריח רע מהפה. סוגים אחרים גורמים לעששת וחללים.
  • מחלות לב ושבץ מוחי, הנגרמים על ידי נזק לכלי הדם ולעצבים השולטים בלב ובכלי הדם
  • מחלת כליות, עקב פגיעה בכלי הדם בכליות שלך. אנשים רבים עם סוכרת מפתחים לחץ דם גבוה. זה יכול גם לפגוע בכליות שלך.
  • בעיות עצבים (נוירופתיה סוכרתית), הנגרמות על ידי פגיעה בעצבים ובכלי הדם הקטנים המזינים את העצבים שלך בחמצן ובחומרים מזינים
  • בעיות מיניות ושלפוחית ​​השתן, הנגרמות מפגיעה בעצבים והפחתת זרימת הדם באיברי המין ושלפוחית ​​השתן
  • מצבי עור, חלקם נגרמים על ידי שינויים בכלי הדם הקטנים והפחתת זרימת הדם. אנשים הסובלים מסוכרת נוטים יותר לחלות בזיהומים, כולל זיהומים בעור.

אילו בעיות אחרות יכולות להיות חולי סוכרת?

אם אתם סובלים מסוכרת, עליכם להיזהר מרמות הסוכר בדם גבוהות מאוד (היפרגליקמיה) או נמוכות מאוד (היפוגליקמיה). אלה יכולים לקרות במהירות ועלולים להפוך למסוכנים. חלק מהגורמים כוללים מחלה או זיהום אחר ותרופות מסוימות. הם יכולים לקרות גם אם אינך מקבל את הסכום הנכון של תרופות לסוכרת. כדי לנסות למנוע בעיות אלה, דאג לקחת את תרופות הסוכרת שלך כהלכה, עקוב אחר הדיאטה הסוכרתית ובדוק את רמת הסוכר בדם באופן קבוע.


NIH: המכון הלאומי לסוכרת ומחלות עיכול וכליות

מאמרים של פורטל

ריצה עזרה לי סוף סוף לנצח את הדיכאון שלי אחרי לידה

ריצה עזרה לי סוף סוף לנצח את הדיכאון שלי אחרי לידה

ילדתי ​​את בתי בשנת 2012 וההריון שלי היה קל כמו שהם מקבלים. אולם השנה שלאחר מכן הייתה הפוכה. בזמנו לא ידעתי שיש שם למה שאני מרגישה, אבל את 12 עד 13 החודשים הראשונים לחיי הילד שלי העברתי בדיכאון וחרדה ...
המאמן של קים קרדשיאן חולק 6 מהלכים שיהפכו את הרגליים ואת התחת שלך

המאמן של קים קרדשיאן חולק 6 מהלכים שיהפכו את הרגליים ואת התחת שלך

אם אי פעם גללת דרך האינסטגרם של קים K ותהית איך היא משיגה את השלל הנפלא שלה, יש לנו חדשות טובות עבורך. מאמנת כוכבת הריאליטי, מליסה אלקנטרה, רק חלקה שישה מהלכים בפלג הגוף התחתון שתוכלו לעשות בחדר הכושר...