דיוסמין: יתרונות, מינון, תופעות לוואי ועוד

תוֹכֶן

• מה זה דימוסמין?
• יתרונות ושימושים
• טְחוֹרִים
• מחלה ורידית כרונית
• כאב גב
• תנאים אחרים
• תופעות לוואי ואמצעי זהירות
• מינון וכיצד לקחת
• מנת יתר
• אינטראקציות
• אחסון וטיפול
• הריון והנקה
• השתמש באוכלוסיות ספציפיות
• אלטרנטיבות

מה זה דימוסמין?

דיוסמין הוא פלבנואיד הנפוץ ביותר בפירות הדר. פלבנואידים הם תרכובות צמחיות בעלות תכונות נוגדות חמצון, המגנות על גופך מפני דלקת ומולקולות לא יציבות הנקראות רדיקלים חופשיים (1, 2).

דיוסמין היה מבודד לראשונה מצמח הדמות (Scrophularia nodosa L.) בשנת 1925 ומשמש מאז 1969 כטיפול טבעי לטיפול במצבים שונים, כגון טחורים, דליות, אי ספיקת ורידים, כיבים ברגליים ובעיות במחזור הדם (2).

ההערכה היא כי היא מסייעת בהפחתת הדלקת ובהשבת זרימת הדם התקינה אצל אנשים עם אי ספיקת ורידים, מצב בו נפגעת זרימת הדם (2).

כיום דינוזמין נגזר באופן נרחב מפלבנואיד אחר הנקרא היספרידין, שנמצא גם בפירות הדר - בעיקר גבעות תפוז (2).

דיוסמין משולב לעיתים קרובות עם חלקיק פלבנואידים מטוהרים במיקרוגל (MPFF), קבוצת פלבנואידים הכוללת דיסומנטין, הספרידין, לינארין ואיזורויפולין (3).

מרבית תוספי הדימוסין מכילים 90% דיוסמין עם 10% היספרידין ומסומנים בתווית MPFF. ברוב המקרים משתמשים במונחים "דיוסמין" ו- "MPFF" להחלפה (3).

תוסף זה זמין ללא מרשם בארצות הברית, בקנדה ובמדינות אירופה. תלוי במיקומך, זה יכול להיקרא דיוונור, דפלון, ברוסמין, פלבנואידים הדרים, פלבוסטן, ליטוסמיל או וננוסמין (4, 5).

יתרונות ושימושים

דיוסמין משמש לרוב לטיפול בהפרעות בכלי דם, כמו טחורים ואי ספיקה ורידית כרונית (CVI). טחורים הם ורידים נפוחים הממוקמים בקרבת פי הטבעת ואילו CVI מתייחס לורידים נפוחים וחסומים ברגליים (6, 7).

אנשים עשויים גם ליטול דימוסמין בהפרעות אחרות בכלי הדם, כולל דליות, קרישי דם, דימום ברשתית (דימום ברשתית העין), כיבים ברגליים ורידיות וסטיזציה ורידית (זרימת דם איטית ברגליים) (8, 9) .

מחקרים מראים כי תרכובת זו עשויה להפחית דלקת בעורקים ובכך לשפר את זרימת הדם (2).

טְחוֹרִים

מחקרים רבים מראים כי דיוסמין מסייע בטיפול בטחורים פנימיים וחיצוניים.

בסקירה שנערכה על 24 מחקרים בקרב למעלה מ -2,300 אנשים, פלבנואידים מהצומח כמו דיוסמין הפחיתו גירודים, דימומים, הפרשות ותסמינים אחרים של טחורים (10).

מחקרים אחרים חושפים שיפורים דומים בסימפטומים של טחורים. בנוסף, הוכח כי דיוסמין מפחיתה את זמן ההחלמה בעקבות כריתת טחורים או הסרה כירורגית של טחורים (3, 11, 12, 13).

למרות שהתוצאות הללו מבטיחות, רוב השיפורים נראים אצל אנשים בשלבים המוקדמים של מחלת טחורים. בסך הכל יתכן ודיוסמין לא יעיל כמו טיפולים אחרים בטחורים (11, 12, 14, 15).

מחלה ורידית כרונית

מחלה ורידית כרונית (CVD) היא מונח מטריה למצבים הקשורים לוורידים חלשים או חולים. אלה כוללים CVI, דליות, עורקי עכביש, כיב ברגליים ופלביטיס - מצב בו ורידי הרגל נפוחות (16).

סקירה מ -10 מחקרים שנערכה בשנת 2012 הגיעה למסקנה כי עדויות מתונות תומכות בשימוש ב- MPFF (דיוסמין) לשיפור תסמיני CVD, כגון כיבים ברגליים, בצקות, דליות, תחושת עקצוצים, איכות חיים כללית ודירוג כאב סובייקטיבי (16).

סקירת 2016 ו- meta-analyse בשנת 2018 תמכו בממצאים אלה. יתר על כן, הם הראו כי דימוזמין מופחת בכבדות ברגליים, נפיחות, התכווצויות ותסמונת רגליים חסרת מנוחה (17, 18).

דיוסמין מטפל ב- CVD על ידי הפחתת דלקת, שיפור בריאות הורידים והגדלת זרימת הדם והלימפה (3, 19, 20, 21).

ובכל זאת, מחקר שנערך בשנת 2017 בקרב 1,051 אנשים ציין כי דיוסמין לא היה יעיל בטיפול בתסמיני CVD כמו תרופות אחרות, כמו Venoruton (Novartis) ו- Pycnogenol (תמצית קליפות אורן). מחקרים אחרים מדווחים על ממצאים דומים (22, 23, 24).

אף על פי שדיוסמין עשוי להפחית את תסמיני ה- CVD, עדיף לדבר עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני שתשלם אותו.

כאב גב

במחקר אחד, 300 אנשים דיווחו על שיפורים קלים בכאבי גב לאחר נטילת 900 מ"ג של דיוסמין 3 פעמים ביום במשך שבועיים, ואחריו אותה מנה פעמיים ביום במשך שבועיים, ואז מנה תחזוקה של 450 מ"ג פעמיים ביום במשך חודש (25 ).

עם זאת, בהשוואה לקבוצת ביקורת שנטלה מניטול ודקסמטזון, דיוסמין לא היה יעיל יותר להפחתת כאבי גב סובייקטיביים (25).

יש צורך במחקר נוסף בכדי להבין אם דיוסמין מסייע לכאבי גב בהשוואה לטיפולים מבוססים יותר.

תנאים אחרים

יש אנשים הנוטלים דימוסמין במצבים אחרים, כולל לימפדמה (נפיחות במערכת הלימפה), דליות (כאבים והגדלת הוורידים בשק האשכים), דימום קל, כאבי אגן ורוזציאה.

דיוסמין הוא תרכובת אנטי דלקתית ידועה ועשויה לעבוד לטיפול בכמה מהפרעות דלקתיות ובמחזור הדם.

למרות שמחקרים קטנים הראו תוצאות חיוביות לטיפול בתסמינים של לימפה, דליות באף, כאבי אגן, יש צורך במחקרים גדולים יותר לפני שניתן יהיה לקבל המלצות נרחבות (26, 27, 28, 29).

תופעות לוואי ואמצעי זהירות

דיוסמין מוכר בדרך כלל כתוסף בטוח ללא מרשם.

אם כי נדירים, תופעות לוואי של דיוסמין כוללות כאבי בטן, שלשול, כאבי ראש, סחרחורת, פריחה בעור, כוורות, כאבי שרירים, ובמקרים חמורים - פעימות לב לא סדירות (30, 31).

אם אתה חווה תופעות לוואי לאחר נטילת דיוסמין, הפסק את השימוש ושוחח עם הרופא המטפל. אם אתם חווים כאבים חזקים, שלשול חמור (צואה רופפת 10 או יותר תוך 24 שעות) או דופק לב לא סדיר, פנו מייד לרופא.

מינון וכיצד לקחת

Diosmin זמין ללא מרשם בארצות הברית, בקנדה ובמדינות אירופאיות מסוימות. בדרך כלל הוא נמכר כשבריר פלבנואידים מטוהרים במיקרוגל (MPFF), המכיל בדרך כלל 90% דיוסמין ו -10% הספרידין.

התוסף הנפוץ והמחקר ביותר הוא דפלון 500 (450 מ"ג דיוסמין, 50 מ"ג היספרידין). זה ידוע גם בשם Detralex באזורים מסוימים. עם זאת, ככל הנראה, מוצרים רבים אחרים של diosmin זמינים בבית המרקחת המקומי שלך ובאינטרנט.

מרבית מוצרי הדיממין ממליצים ליטול תוסף של 500 מ"ג עם מזון פעם אחת בבוקר ושוב בערב בסכום של 1,000 מ"ג ליום.

בהנחייתו של איש מקצוע בתחום הבריאות, הוכחו כי הנחיות מינון אלה הן בטיחותיות ויעילות למצבים שונים (16, 32, 33):

• מחלה ורידית כרונית: 1,000 מ"ג ליום במשך 3–6 חודשים
• טְחוֹרִים: 1,000–2,000 מ"ג ליום במשך 4 ימים, ואחריו 1,000 מ"ג ליום במשך 3 ימים
• ורידים בולטים: 1,000-2,000 מ"ג ליום למשך 6 חודשים

אין ליטול דימוסמין יותר משלושה חודשים - או ליטול יותר מהמינון המומלץ בתווית - אלא אם כן הורה על ידי הרופא המטפל.

מנת יתר

נכון להיום, לא ידוע על מקרים של מנת יתר של דיוסמין או דיווחים על רעילות.

עם זאת, עליך תמיד לעקוב אחר ההוראות שעל התווית ולדבר עם גורם רפואי כדי לוודא שהיא מתאימה לך.

אינטראקציות

דיוסמין עשוי לתקשר עם התרופות הבאות (34, 35, 36):

• נוגדי קרישה (כמו ורפרין)
• נוגדי פרכוסים (כגון קרבמזפין ופניטואין / דילנטין)
• אנטיהיסטמינים (כמו אלגרה)
• מרפי שרירים (כמו כלורוקסוקסון)
• תרופות אנטי דלקתיות שאינן סטרואידיות (כמו וולטרן, מוטרין, אדוויל, וחלב)
• אצטמינופן (כמו תילנול)

דיוסמין עשוי לעכב אנזימי כבד שונים האחראים על חילוף החומרים של התרופות לעיל. זה יכול לגרום לכך שהתרופות שלך עובדות בצורה פחות יעילה ועלולות להיות מסוכנות לסובלים מהפרעות דימום על ידי מניעת קרישת דם תקינה (34, 35, 36).

דיוסמין עשויה גם לקיים אינטראקציה עם תוספי מזון טבעיים מסוימים, כולל חילבה, חרצית, שום, זנגביל, ג'ינקו, ג'ינסנג וכורכום, בגלל מעורבותם בדילול הדם (34).

אם אתה לוקח תרופות או תוספי מזון אלה, הקפד לדבר עם נותן שירותי הבריאות שלך לפני שתנסה דיוסמין.

אחסון וטיפול

הקפידו לאחסן דיוסמין בסביבה קרירה ויבשה, כמו ארון תרופות. קרא תמיד את התווית והימנע מנטילת תוספי מזון שמעבר לתאריך התפוגה שלהם.

הריון והנקה

בגלל היעדר מחקרי בטיחות, נשים בהריון או מניקות צריכות להימנע מנטילת דיוסמין.

דבר תמיד עם נותן שירותי הבריאות לפני נטילת תוספי מזון ותרופות.

השתמש באוכלוסיות ספציפיות

דיוסמין עלול להחמיר אנשים המדממים עם הפרעות דימום. אם יש לך הפרעות בדימום, הימנע מתוסף זה אלא אם כן הורה אחרת על ידי הרופא המטפל שלך (30, 31).

ילדים ובני נוער צריכים להימנע מנטילת דימוסמין, מכיוון שאין מחקר בטיחות זמין בקבוצות גיל אלה.

אם יש לך מצבים בסיסיים כמו סוכרת, מחלות לב ומחלות מעי דלקתיות (IBD), חשוב לדבר עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני שתינתן דיוסמין.

אלטרנטיבות

בהתאם למצבך, מגוון מוצרים או טיפולים אחרים עשויים לעבוד כחלופה מתאימה לדיוסמין (7, 21, 37, 38):

• טְחוֹרִים: דיאטות עשירות בסיבים תזונתיים, משחות אקטואליות ונקודות משקע, משככי כאבים ללא מרשם (אדוויל, מוטרין, תילנול), תרופות מרשם, זריקות וניתוחים כניתוח כמו הסרת טחורים או הידוק טחורים.
• CVD (כולל דליות): משככי כאבים ללא מרשם (אדוויל, מוטרין, תילנול), גרבי דחיסה, פעילות גופנית, אנטיסטקס (תמצית עלי גפן אדומה) או תוספים אחרים, תרופות מרשם, סקרותרפיה, הפחתת לייזר או תדר רדיואיד, וניתוחים כירורגית ורידים

למרות שהוכח כי דיוסמין מסייע במצבים אלה, ספק שירותי הבריאות שלך עשוי להמליץ ​​על שילוב של טיפולים. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, עקוב תמיד אחר המלצות ספק שירותי הבריאות שלך.