מְחַבֵּר: John Webb
תאריך הבריאה: 14 יולי 2021
תאריך עדכון: 21 יוני 2024
Anonim
DUMBEST beginner mistakes - HIKING & Backpacking (don’t make these!)
וִידֵאוֹ: DUMBEST beginner mistakes - HIKING & Backpacking (don’t make these!)

תוֹכֶן

לא גדלתי בטיולים ומחנאות. אבא שלי לא לימד אותי איך להקים מדורה או לקרוא מפה, והשנים הספורות שלי בצופית היו מלאות וזכיתי רק בתגי פנים. אבל כשהתוודעתי לחיק הטבע דרך טיול הפתגמי שלאחר המכללה עם חבר, התמכרתי.

ביליתי את החלק הטוב יותר של שמונה השנים מאז שהזמנתי את עצמי להרפתקאותיו של כל חבר או שותף שיכול ללמד אותי טיולים, אופני הרים או סקי. כשהם לא בסביבה, אני גורר אותו מחוץ לעיר ויוצא ליער בעצמי, מנסה לא ללכת לאיבוד לפני שהשמש שוקעת. (קשור: כיצד לתכנן טיול כביש הרפתקאות משלך בחוץ)

ענפי הספורט שלי הפכו במהרה לטיולים וקמפינג בגלל הנגישות שלהם וכישורי תנאי נמוכים יחסית. ואז, בהכרח, השתוקקתי ללכת לתרמיל. בילוי של מספר ימים מבודד לחלוטין מהנוחות הביתית, בלי אפשרות בידור אחרת מלמד ללמוד על שותפיכם להרפתקאות ולהעריך נופים בתוליים - תרמילאים יספקו התרוממות רוח סביבתית של אחר צהריים בחוץ, אך על סטרואידים.


הבעיה: אף אחד מהחברים שלי לא עשה תרמיל. ובעוד טיולי יום וקמפינג במכוניות הם משהו שאוכל להבין לבד, תרמילאות דורשות מיומנויות גבוהות יותר של נשים בחוץ וידע לגבי מה שאתה צריך לארוז כדי לשרוד. אה, ואולי יש דובים.

ראוי לומר: כל מי שעשה תרמיל תרשום שזה לא כזה עניין גדול - אתה ממש ממלא תרמיל, מקבל מפה, מוודא שנקטת באמצעי בטיחות ויוצא החוצה. אבל כשאתה לא יודע מה צריך להכניס בחבילה הזו, אילו אמצעי זהירות עליך לנקוט ומה תעשה במקרה חירום, טיול תרמילאים בסיסי יכול להיראות מפחיד במיוחד, במיוחד עבור תושבי העיר.

אז גנזתי את האתגר הזה לכמה שנים. בתחילת 2018, קיבלתי החלטת ראש השנה ברמה נמוכה לצאת לטיולי תרמיל בפעם הראשונה לפני יציאת השנה. עמדתי לעזוב את ניו יורק ולצאת מערבה וחשבתי שאמצא כמה ילדות הרפתקאות או להתחיל לצאת עם גבר פראי שיכול להראות לי את דרכי היער. (קשורים: היתרונות הבריאותיים האלה של קמפינג יהפכו אותך לאדם חיצוני)


אבל באביב צץ רעיון מסקרן ברדאר שלי: ה-Fjallraven Classic, טרק רב-יומי שמותג הבגדים השבדי עורך מדי שנה במקומות שונים ברחבי העולם, בהשתתפות מאות, לפעמים אלפי אנשים. האירוע שלהם בארצות הברית היה אמור להיות 27 מייל לאורך שלושה ימים בהרי הרוקי קולורדו ביוני.

פוסטים באינסטגרם משנים קודמות ציירו תמונה של מה שנראה כפסטיבל טיולי תרמילאים-קיץ. מרחק הטיול היה יותר משליש ממה שהייתי רגיל לטייל ביום, והוא היה מגיע לגובה של יותר מ-12,000 רגל. אבל בסוף תהיה בירה וקבוצת מארגנים שתגיד לי בדיוק מה להביא ואיפה בדיוק כדאי למחנות - שלא לדבר על המון משתתפים לשאול שאלות פדנטיות. בקיצור, זה יכול להיות המצב המושלם ללמוד אותו בן לילה.

למרבה המזל, החבר האחד והיחיד שלי שהיה לשלושה ימים של שינה על הקרקע וטיולים 30 מייל הסכים לבוא. ובכנות, הטיול היה כל מה שקיוויתי שיהיה. למדתי כמות עצומה בזמן קצר והופתעתי לשמוע שנסיעות קבוצתיות מסיביות הן לא ממש הנורמה. ה-Fjallraven Classic הוא אחד מטיולי התרמילאים היחידים בקנה מידה זה, בעוד שכמה חברות ראד אחרות כמו Wild Women Expeditions ו-Trail Mavens מציעות גם הן להחזיק יד, ללמד אותך הכול טיולי מתחילים בקבוצות של כ-10 בערך ( בונוס: לנשים בלבד!). וישנן קבוצות פייסבוק כמו נשים המטיילות המארגנות הרפתקאות משל עצמן, לעתים קרובות למתחילים, אך רובן המכריע של אנשים יוצאים תרמילאים לראשונה עם חברים או משפחה, אם יש להם מזל שיש להם אנשים קרובים שיכולים ללמד אותם . (קשור: חברות סוף סוף מכינות ציוד טיולים במיוחד לנשים)


אבל למרות שזו לא הנורמה ללמוד כיצד להתמודד עם טיולים של מספר ימים עם עשרות או מאות חברים חדשים, IMO, זה צריך להיות. ירדתי מהשביל מתוך אמונה מלאה שטיולי תרמילאים קבוצתיים הם הדרך הכי מגניבה והכי פחות מאיימת לחוות את השטח האחורי בפעם הראשונה. הנה למה:

8 סיבות לצאת לטיול תרמילאים קבוצתי

1. כל הלוגיסטיקה של תכנון והכנה מוקפדת.

כשאתם הולכים עם קבוצה, דברים כמו איזה מסלול תטיילו, היכן תקימו את האוהל כל לילה, ומה בדיוק כדאי להביא נלקחים מהצלחת. ברור שככל שאתה מבלה יותר זמן במדינה האחורית, כך חשוב יותר לדעת כיצד לתכנן ולהחליט דברים אלה בעצמך, אך בפעם הראשונה או הראשונה שלך, לאחר שמישהו יגיד, "כן, תצטרך מבודד. ז'קט בלילה, ו"אתר קמפינג X יש סיבה להגיע ביום השני ", עוזר מאוד לגרום לך להרגיש מוכן ולא המום. (קשורים: ציוד קמפינג חמוד כדי להפוך את הרפתקאות החוץ שלך ליפות AF)

2. אתה יכול ללכת לבד אבל לא צריך להיות לבד.

העלתי הרבה רעיונות להרפתקאות בעבר פשוט כי אף אחד מחברי לא היה מעוניין לבלות סוף שבוע ביער ולא הרגשתי בנוח להתמודד עם הטיול בכוחות עצמי. אבל הרבה אנשים בטיולים קבוצתיים טסים לבד.

בקלאסיקה הייתה קבוצה של חבר'ה שכולם הגיעו בעצמם כי בני הזוג או החברים שלהם לא התעניינו בטרק, אבל כשהגיעו לשם, הם החליטו לצאת כל יום יחד ולבלות את שעות הטיול ב חברת חברים חדשים. הטיולים של Trail Mavens מגיעים לכל היותר ב-10 נשים, שרבות מהן מגיעות בעצמן, ואני די בטוחה שהן יוצאות עם תשע חברות חדשות ומטורפות. (קשור: טיול דרך יוון עם זרים טוטאליים לימד אותי איך להיות נוח עם עצמי)

3. אתה לומד את הדרך הנכונה לעשות דברים.

חלק מרכזי בטיולים שערכו טרייל מייבנס ותוכניות דומות הוא ללמד אותך לקרוא מפה טופו ולבנות מדורה - דברים שאולי לעולם לא תלמד אם תצא תרמילאים עם קבוצת חברים שכבר יודעים לעשות הכל אל תספר תוך כדי. נותן החסות של קלאסיק Fjallraven היה Leave No Trace, עמותה המקדמת את כלל הזהב של להיות בחוץ: אל תשאיר השפעה על הסביבה שאתה נכנס אליה. זה אומר שהיו מגפיים על הקרקע שהזכירו לך לארוז הכל, לחנות רחוק מספיק מהנחלים ולהישאר על השביל - רעיונות שאני וכל אחד בטיול הזה ניקח בכל טיול אחר כך.

4. יש צוות רפואי בשביל לעזור עם הגובה.

גובה בקולורדו הוא בלתי נמנע, מה שאומר שאם אתה מגיע מגובה פני הים, די מובטח לך שתרגיש חסר נשימה מהר יותר ממה שאתה רגיל. אבל זה באמת מעל 8,000 רגל שבו אנשים מתחילים להיתקל בבעיות - כלומר, מחלת גבהים שמשאירה אותך עם כאב ראש, בחילה, תשישות ובמקרים קיצוניים עלולה לסכן את חייך. לא כולם מושפעים, אבל אין לך דרך לדעת לאיזה מחנה אתה נופל עד שתהיה כואב ובחילה בצד השביל. (קשור: האם חדרי הדרכה בגובה יכולים להיות המפתח ליחסי הציבור הבאים שלך?)

במשך כל הטרק, היינו מעל הסף הזה בגובה 8,700 רגל. בערך שני שלישים מהאנשים שדיברתי איתם במסלול הגיעו היישר מערים בגובה נמוך - סינסינטי, אינדיאנפוליס, סיאטל - ועד תחילת היום השני, לצוות הרפואי היה טנדר שחיכה לקחת בחזרה את כל מי שהיה חולה קשה. למטה לפני שעזבנו כבישים ניתנים לנהיגה.

זה היה היום הקשה ביותר - הגיעו לשיא של יותר מ -12,000 רגל וחנינו רק 1,000 רגל מתחת לזה. ובסוף היום, כ -16 אנשים חזרו לעצת הצוות הרפואי. לפחות חצי תריסר כמעט זחלו למחנה, ולאחר שנבדקו, היה לילה עלוב באוהל כתוצאה ישירה מהאוויר הדליל יותר.

למרבה המזל, מלבד רישום קצב איטי משמעותית מהרגיל, לא הייתי מושפע יחסית. אבל כל זה גרם לי לחשוב: אם הייתי בטיול תרמילאים רגיל עם כמה חברים והייתי מושבת ברצינות על ידי האוויר הדליל, האם היה לנו מספיק מאגר ידע כדי לדעת מתי לשים את האגו בצד ולהסתובב? או אפילו שחשבתי להביא איבופרופן כדי להקל על הראש החובט הזה?

5. אתה לא צריך לדאוג להיות איטי - או להיעצר על ידי slowpokes.

ביום השני של הקלאסיק, אני והבסט שלי טיילנו יחד את שלושת הקילומטרים השטוחים הראשוניים. אבל ברגע שהתחלנו את הסט הראשון של סוויצ'בק, הרגישות שלי לגובה והמסירות שלה ל-HIIT הפכה למוחשית. אילו רק היינו שנינו בטיול, סביר להניח שהייתה מרגישה צורך ללכת לאט ולהישאר איתי - ניסיון מייסר לתחרות בינינו - בעוד שהייתי מרגיש אשם ונחות מכך שהחזקתי אותה. . (קשור: איך זה להיות הילדה השמנה על מסלול הטיול)

אבל עם כל כך הרבה אנשים בסביבה, היא המריאה בשמחה עם חברים חדשים בכושר, ואני הלכתי בקצב שלי, נכנסתי לצעדים במעברים התלולים ביותר עם קבוצות אחרות של בנות שהיו בתחנה דומה - כל 200 רגל. -קצב מנוחה. לאחר שלבסוף נכנסתי למחנה 3.5 שעות שלמות אחריה, הבנתי שהדבר היחיד שהיה עושה את אותו יום של 12 מייל כואב עוד יותר היה אם היא הייתה נצמדת אליי - במקום להתקדם ולהכין טדי חם. ומחכה לבואי.

6. אתה לא צריך לזלזל בזה לגמרי.

רובנו משווים תרמילאים עם לכלוך, לכלוך, זיעה ואפס נוחות. והזמן הראשון שלך, זה כנראה מה שאתה מתכונן אליו. אבל, כפי שלמדתי, הרפתקנים ותיקים יודעים שהכיף האמיתי קורה כאשר מפזרים פינוקים. ולילה אחד מה-Fjallraven Classic הוא די מגניב - הם מתכננים את אתר הקמפינג קרוב מספיק לכבישים שהם מסוגלים להביא אוהל בירה, משחקי חצר, צוות מלא כדי לצלות המבורגרים ופרחחים עבור הקבוצה, ואפילו לחיות מוּסִיקָה. הרבה טרקים קבוצתיים הם פשוטים וחסרי שיניים כפי שהיית מצפה, אבל טרייל מייבנס, למשל, מבטיח שמנהיגי הטיול שלהם יישאו בבקבוק פינו לאותו שיחת נערות ליד האש. במילים אחרות, יש אפשרויות עבור כל סוג של חניך. (קשור: מקומות מדהימים לגלמפינג אם שקי שינה הם לא הדבר שלך)

7. אתה כנראה לא האדם הכי פחות בכושר.

דיבור אמיתי: לא התאמנתי כראוי ל-27 קילומטרים של הליכה, שלא לדבר על חבילה של 50 פאונד. יצאתי לכמה טיולים יומיים של שישה עד שמונה קילומטרים בחודש הקודם, אבל שום דבר לא בספרות הדו-ספרתיות המועילות ורק כמה בגובה.

מובן מאליו, לא ציפיתי להיות בחזית הקבוצה, אבל הופתעתי גם שאני לא ממש מאחור.מבחינה סטטיסטית, היו צריכים להיות אחרים שגם לא התאמנו, אבל בעיקר, חלקם נפגעו קשה מהגובה, חלקם לא דלקו בדלק, ואחרים מעדיפים לטייל מאשר לעלות במהירות.

אני לא זורק צל; זה רק לומר: אם המשימה המרתיעה של טיול חצי מרתון שלם ביום אחד, לאחר שבעצם עשיתם יום אחד לפני והיה לכם אחר להתמודד עם מחר, מפחידה אתכם, רק זכרו שככל שיותר אנשים בקבוצה שלכם, כך גדל הסיכוי שתהיו " יהיו לי חברים לאט להתגלגל איתם.

8. אתה תרגיש מוכן ועם השראה רצינית לצאת שוב.

כמעט שנה לאחר מכן, זה מרגיש טיפשי עד כמה פחדתי לצאת לתרמילאים בפעם הראשונה. אבל אולי זה בגלל שאני מרגישה שאני מסוגלת לצאת שוב. חלק גדול מזה היה למידה שאין דרך אחת נכונה לעשות דברים. מחוץ לבטיחות לעצמך ולסביבה, אין ספר חוקים לגבי מה תרמיל תרמיל עושה או לא כולל, איזה ציוד אתה צריך להביא*, אילו נוחות עליך ללכת, או כמה רחוק עליך ללכת. אתה עושה את החוויה למה שאתה רוצה וכל מה שאתה צריך רק כדי לצאת לטבע ליום או שבעה.

זה אולי נשמע מובן מאליו, אבל אם אף אחד מעולם לא לימד אותך איך להיות במדינה האחורית, מחסום הידע להרגיש בטוח ומוכן הוא אמיתי. אני בטוח שהייתי לומד את כל הפרטים הקטנים אחרי כמה טיולי סוף שבוע עם חברים אם הייתה לי קבוצה שאוהבת את הספורט. אבל הלימודים בלימודי תרמילאים בסביבה ייחודית כל כך הגבירו את השיעורים שלי, את הביטחון העצמי שלי ואת האהבה שלי להיסחף להרים רק עם המגפיים והמוטות שלי לקחת אותי הלאה.

סקירה עבור

פרסומת

אנו ממליצים

6 תה מוריד כולסטרול

6 תה מוריד כולסטרול

דרך מצוינת להורדת כולסטרול היא שתיית תה המיוצר עם צמחי מרפא במהלך היום המסייעים לניקוי רעלים מהגוף ובעלי תכונות היפוגליקמיות המסייעות להפחתת רמות הכולסטרול בדם, כמו תה ארטישוק ותה מזוג.חשוב שהתה הזה י...
מה אוכלים כדי להפחית את תופעות הלוואי של כימותרפיה

מה אוכלים כדי להפחית את תופעות הלוואי של כימותרפיה

במהלך הטיפול בסרטן עלולים להופיע אי נוחות כמו יובש בפה, הקאות, שלשולים ונשירת שיער, אך יש כמה אסטרטגיות שניתן לנקוט כדי להקל על אי הנוחות הללו באמצעות אכילה.התזונה לחולים אלה צריכה לכלול מזונות מזינים...