פיזיותרפיה אורוגינקולוגית: לשם מה ולמה היא מיועדת

תוֹכֶן

• לשם מה זה
• איך זה נעשה

פיזיותרפיה אורוגינקולוגית הינה התמחות בפיזיותרפיה שמטרתה לטפל בשינויים שונים הקשורים לרצפת האגן, כמו למשל שתן, בריחת שתן, הפרעות בתפקוד המיני וצניחות באברי המין, למשל, שיפור איכות החיים והביצועים המיניים.

השרירים המרכיבים את רצפת האגן מכוונים לשלוט בשתן וצואה ותומכים באיברים שונים, אך עקב הזדקנות, מחלות, ניתוחים או לידה מרובה, השרירים מאבדים כוח וגורמים לבעיות שונות שעלולות להיות די לא נוחות ואף מגבילות. לפיכך, מבוצעת פיזיותרפיה גינקולוגית לחיזוק שרירים אלו וטיפול בשינויים אלו.

ניתן לבצע פיזיותרפיה אורוגינקולוגית בעזרת מספר מקורות על פי מטרת הטיפול, ולהשתמש בגירוי חשמלי, ביופידבק או תרגילים ספציפיים. להבין מהי אורוגינקולוגיה.

לשם מה זה

פיזיותרפיה אורוגינקולוגית נועדה לחזק את שרירי האגן על מנת להביא ליתרונות בריאותיים. לפיכך, ניתן להמליץ ​​על סוג זה של פיזיותרפיה במקרה של:

• בריחת שתן וצואה, אלה הסיבות העיקריות לכך שמבצעים פיזיותרפיה מסוג זה. ראה מהן השאלות הנפוצות ביותר בנושא בריחת שתן;
• צניחת איברי המין, שמתאים לירידה של איברים באגן האגן, כמו שלפוחית ​​השתן והרחם, למשל, בגלל היחלשות השרירים. להבין מה זה צניחת רחם;
• כאב אגן, אשר יכול לקרות בגלל אנדומטריוזיס, דיסמנוריאה או במהלך יחסי מין;
• הפרעות בתפקוד המיני, כגון אנורגזמיה, נרתיק, כאב במהלך יחסי מין, ובמקרה של גברים, זיקפה ושפיכה מוקדמת;
• עצירות מעיים, מה שעלול לקרות גם בגלל תפקוד לקוי של רצפת האגן.

בנוסף, פיזיותרפיה אורוגינקולוגית יכולה להיות שימושית בהכנה ללידה ובהחלמה לאחר לידה, מכיוון שהיא מאפשרת לנשים להטמיע את שינויי גופן ומאפשרת החלמה לאחר הלידה. עם זאת, יש צורך כי פיזיותרפיה מסוג זה תיעשה בעזרת איש מקצוע מוסמך והיא תווית לנשים הסובלות מבעיה במהלך ההריון.

פיזיותרפיה אורוגינקולוגית מומלצת גם לאנשים שעברו ניתוח באגן, מכיוון שהיא מסייעת בשיקומם, אך ניתן לבצע אותה גם באופן מונע.

איך זה נעשה

פיזיותרפיה אורוגינקולוגית מבוצעת על ידי פיזיותרפיסט מומחה ובעזרת משאבים שונים בהתאם למטרת הטיפול, כגון:

• גירוי אלקטרו, הנעשית במטרה לקדם את החיטוב של רצפת האגן, להפחית את הכאב הפריאליאלי ולהפחית את פעילות שרירי שלפוחית ​​השתן במהלך מילויו, אשר לאחר מכן ניתן להמליץ ​​על טיפול בבריחת שתן, למשל;
• ביופידבק, שעקרונו הוא למדוד את פעילות שריר האזור, הערכת כיווץ שרירים, תיאום והרפיה;
• קינזיאותרפיה, שמבוסס על תרגול של תרגילים, כגון תרגילי קיגל, המקדמים את רווח הכוח בשרירי האגן. למד כיצד לתרגל תרגילי קיגל.

בנוסף למשאבים אלה, הפיזיותרפיסט יכול גם לבחור להשתמש בעיסוי פריאניאלי, מבטל את לוח השנה והתעמלות היפופרסיבית, למשל. גלה 7 יתרונות של התעמלות התעמלות בדיכאון.