מְחַבֵּר: Randy Alexander
תאריך הבריאה: 27 אַפּרִיל 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
БОЛТАЛКА. КАК ОТВАДИТЬ ДРУЖКОВ И ПОДРУЖАЕК. ЭФФЕКТИВНЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ.
וִידֵאוֹ: БОЛТАЛКА. КАК ОТВАДИТЬ ДРУЖКОВ И ПОДРУЖАЕК. ЭФФЕКТИВНЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ.

תוֹכֶן

רק התחלת לראות מישהו נהדר. אתה מסתדר, נהנה יחד ונראה שהדברים מסתדרים כשורה. הבעיה היחידה? הם פשוט קיבלו הצעה למשרת החלומות שלהם במדינה אחרת. או, אולי אתה מכה את זה עם מישהו ברשת שמתגורר במקרה בצד השני של המדינה.

הם אולי נראים מפחידים או מאתגרים, אך מערכות יחסים למרחקים ארוכים יכולים להצליח. הם פשוט דורשים קצת התחשבות נוספת ועבודה.

להלן מבט כיצד לשמור על האהבה בחיים ולהתמודד עם סוגיות אפשריות שעלולות לעלות.

טיפים למעקב אחר הדברים

קשרים מקומיים ומרחקים ארוכים דורשים הרבה מאותם דברים. לעומת זאת, כאלה למרחקים ארוכים ידרשו מחשבה קצת יותר מודעת.


"אנשים במערכות יחסים למרחקים ארוכים חייבים להיות יותר מכוונים וחרוצים לביצוע העבודה המסייעת למערכות יחסים לשגשג," אומר פטריק צ'ת'ם, PsyD.

דונו בצורכי התקשורת

כשאתה מתחיל קשר יחסי למרחקים ארוכים, החליט באיזו תדירות תרצה לדבר, מעבר להודעות טקסט מהירות לאורך היום.

יתכן ששניכם מסכימים שאתם רוצים לדבר תכופות, אך אינכם מסכימים על המשמעות של זה בפועל. אם רמות התקשורת האידיאליות שלך שונות זו מזו, מציאת פשרה בשלב מוקדם יכולה לעזור במניעת תסכול בהמשך.

לוח זמנים לתקשורת יכול גם לעזור. לוח הזמנים הזה לא צריך לעמוד איתן, אך אתם עשויים לחוש נחמה בידיעה מתי תשמעו מבן זוגכם בהמשך.

שיחת טלפון מזדמנות, ספונטנית, "חושבת עליך" יכולה להיות הפתעה נחמדה, אך תזמון שיחות ארוכות יותר יכול לעזור לך להתחבר כששניכם במיטבכם. אם בן הזוג שלך הוא ינשוף לילה ואתה יותר בן אדם בבוקר, למשל, נסה לתכנן שיחות בדיוק לפני ארוחת הערב או קצת אחריה.


שמור על עצמאותך

זה גדול. זכור שיש לך חיים משלך בעיר שלך. יתכן שתרגיש שחלק ממך חסר אם בן זוגך נמצא מרחק קילומטרים משם, אבל נסה להתעדכן בשגרה הרגילה שלך. בנוסף, התעסקות לעיתים קרובות עוזרת להקל על תחושות הבדידות.

אם אינך רואה את בן / ת הזוג לעתים קרובות, ייתכן שתרצה לדבר איתם בתדירות גבוהה יותר. אבל תחושה קשורה לטלפון או למחשב שלך יכולה להוביל לעצב, או אפילו לטינה, אם הם לא תמיד יכולים לדבר איתך. תפסיד גם בזמן עם אהובים אחרים.

גם אם בן זוגך עושה שיהיה לכם זמן לדבר ללא הרף במהלך היום, עדיין כדאי להקדיש זמן לבד או עם חברים ובני משפחה.

היצמד לזמני 'הפגישה' שלך ככל האפשר

לא תרצי לצאת לדייט עם מישהו שהמשיך להחמיץ תאריכים אישיים במשך זמן רב מאוד, נכון?


ריחוק פיזי יכול לפעמים לגרום לזוגיות להיראות סתמית יותר. אך תעדוף בן זוגך, בדיוק כמו שהיית עושה כשאתה יוצא עם מישהו באופן מקומי, הוא חיוני בכדי לגרום לזוגיות ארוכת טווח לעבוד.

בן זוג שרחוק מכדי לעזור כשדברים משתבשים עשוי לדאוג יותר מאשר בן זוג מקומי כאשר הוא לא שומע ממך בזמן צפוי. כמובן שדברים יעלו, אך נסו להודיע ​​לבן זוגכם בהקדם האפשרי. ואם תוכלו, קבעו פגישת צ'ט איפור.

השתנה מצבי התקשורת שלך

החלפת האופן בו אתה שומר על קשר עשויה לעזור לך להרגיש מחובר יותר. אתה יכול לשתף תמונות וסרטונים עם Snapchat, להמשיך צ'אט ב- Messenger Messenger בפייסבוק, לשלוח טקסט מדי פעם ולבצע שיחת טלפון מהירה במהלך הפסקת הצהריים שלך או כשאתה מתעורר בבוקר.

שים לב שאנשים מסוימים מוצפים את עצמם כאשר עוקבים אחר שיחות מרובות, ולכן יתכן שזה לא יעבוד לכולם.

שקלו לנסות גם אמצעי תקשורת לא-אנושיים. קבלת מכתב או חבילת הפתעה נוטים להאיר את רוב האנשים.

נסה לשתף יומן מכתבים או ספרונים מלא הערות, תמונות ומזכרות מחיי היומיום שלך. שלח אותו קדימה ואחורה, והתחלף להוסיף אליו.

הפוך את ספירת התקשורת שלך ...

במערכת יחסים למרחקים ארוכים, מקובל להרגיש שאתה אף פעם לא מקבל מספיק זמן לדבר עם בן / בת הזוג. אם זה נשמע מוכר, נסה למקד את האנרגיה שלך במיצוי התקשורת.

כשאתה חושב על דברים שיש לשתף במשך כל היום, רשום אותם כך שתזכור אותם אחר כך. אם יש לך משהו בראש, דבר עליו במקום לתת לו להתבטא.

... אבל אל תזניחו את היומיומי

מרחק יכול למנוע ממך להרגיש קרוב פיזית לבן / בת זוגך. אך חוסר בפרטים הקטנים יכול לגרום לך להרגיש רגשית אפילו יותר רחוקים זה מזה.

האינסטינקט שלך עשוי להוביל אותך להתמקד בנושאים עמוקים או משמעותיים, כך שתוכל לבצע את השיחות איתך לַעֲשׂוֹת יש ספירה. אבל דברים שלא באמת חשובים בתכנית הדברים הגדולה יכולים גם לתרום לדימוי שלך של בן / בת הזוג ולקשר רגשי נוסף.

אז, אווררו או משתוללים זה בזה ואל תפחדו לחלוק דברים שנראים טריוויאליים, אפילו משעממים - מה אכלתם לארוחת הצהריים, השכנים החדשים שלכם, או איך נכנסתם להקאה על חתול על רצפת האמבטיה. אחרי הכל, בטח היית משתף את הדברים האלה עם בן זוג שראית כל יום.

אל תזניחו את האינטימיות

שמירה על אינטימיות מינית היא אתגר מרכזי במערכות יחסים רבות למרחקים ארוכים. אם אתה ובן / בת הזוג נהנים ממין רגיל, אתה עלול להיאבק עם היעדר קשר אינטימי במהלך שבועות (או חודשים) זה מזה.

אבל אתה עדיין יכול להתחבר באופן אינטימי, אפילו מרחוק.

אינטימיות מרחוק

כדי לשמור על דברים מעניינים, נסה:

  • החלפת תמונות סקסיות (רק וודא שאפליקציית ההודעות שלך מאובטחת)
  • מדברים על סקס ודברים שאתה רוצה לנסות
  • סקס טלפוני
  • אוננות הדדית במהלך וידאו צ'אט
  • שליחת מיילים ארוטיים, מכתבים או טקסטים

רק קחו בחשבון שלא כולם מרגישים בנוח עם אינטימיות דיגיטלית, לכן דונו תמיד בגבולות בודדים סביב תמונות, סקס טלפוני או שימוש במצלמת רשת.

זה רגיל להרגיש מגושם או ביישן בהתחלה, אבל אל תהסס להעלות את הרגשות האלה. שיתוף רגעים מביכים יכול למעשה לעזור לכם לבנות אינטימיות רבה יותר.

שתף תזכורות פיזיות אחת מהשנייה

חפציו של יקירכם יכולים לשאת משמעות רבה עבורכם.

חשבו על מברשת השיניים שלהם בחדר האמבטיה, על הריבה המועדפת עליהם במקרר, או אפילו על ריח השמפו שלהם על כריות המיטה. כל אלה יכולים לעזור לך לזכור את נוכחותו של בן זוגך, אפילו כשהם נמצאים מאות קילומטרים משם.

בביקורים הבאים שלך, שקול בכוונה להשאיר חפצים אחד עם השני. תלה כמה בגדים בארון, השאר ספרים על המדף וקנה מותג תה או קפה אהוב שישאיר אחריו.

בפעם הבאה שתבקרו, הדברים האלה יחכו. ובינתיים, הם עשויים לעזור לשניכם להרגיש כמו הזמן עד לביקורכם הבא דַי כל עוד נראה.

בילו זמן במידת האפשר

זמן, כסף והתחייבויות עבודה יכולות כולם להקשות על ביקור בן / בת הזוג שלך לעתים קרובות ככל שתרצה.

שקול לבצע קצת תכנון מתקדם בכדי להשיג מחיר טוב בכרטיסי טיסה, או לבדוק אפשרויות תחבורה חלופיות, כגון רכבות או מניות לרכיבה.

אתה יכול אפילו לנסות לשנות דברים על ידי מפגש בנקודת אמצע הדרך כדי להקל על העומס.

פעילויות לנסות

כשעוברים במכולת רואים זוג שמתלבט עם דלי בוטנים שונים. אתה חש נקמת קנאה שהם יכלו לבצע את המשימה השגרתית הזו יחד.

אבל המרחק הפיזי לא אומר שאתה לא יכול לעשות דברים יחד, במיוחד עם הטכנולוגיה המודרנית. תצטרך להיות קצת יצירתי.

צפו בסרט יחד

בזכות עליית הסטרימינג תוכלו לצפות בסרטים או בתוכניות טלוויזיה משני צדי העולם.

סנכרן את תחילת הסרט על ידי התחלה בדיוק באותו הזמן. בן זוג אחד יכול גם לצפות דרך מצלמת הרשת בעוד השותף השני מגלם את הסרט, אך זה יכול להקשות על לראות או לשמוע (אם כי זה לא משנה אם אתה צופה ב" Goodfellas "בפעם המאה).

תיהנו מהסרט עם בן / בת הזוג שלכם באמצעות שיחות או צ'אט וידאו בזמן שאתם צופים. תירגעו ותהיו עצמכם, ממש כמו שהייתם אם בן הזוג שלכם היה איתכם בחדר.

לצאת להליכה

שתף טיול עם בן זוגך בשיחה בטלפון בזמן שאתה מבלה בחוץ בשכונה שלך, מקום מועדף או במקום אחר לגמרי. אתה יכול להזכיר כל דברים חדשים או מעניינים שאתה רואה ואפילו לצלם.

במידת האפשר, עשו זאת בזמן שהם מטיילים. סידור לבצע את אותה הפעילות במקביל יכול להגביר את תחושת החיבור שלך.

הליכה וצ'אט בווידיאו בו זמנית יכולים להיות מעט מסוכנים, אך מצא פארק מועדף או מקום שקט אחר לביצוע שיחת וידאו קצרה.

קח תחביב ביחד

תחביבים יכולים לאתגר אותך, לעזור לך להעביר זמן בצורה מהנה ולקדם רגיעה. אם לשניכם יש מספיק זמן לנסות תחביב חדש, שקלו למצוא משהו שתוכלו לעשות יחד.

אם אתה מתכנן לווידיאו צ'אט או לדבר במצב רמקולים במהלך, חפש תחביב שתוכל לעשות בבית.

ישנן אפשרויות רבות שיש לקחת בחשבון:

  • סְרִיגָה
  • עבודות עץ
  • ציור או רישום
  • אֲפִיָה
  • בישול
  • יוֹגָה
  • לימוד שפה חדשה

אתה יכול אפילו לעשות דברים שונים בו זמנית. צ'אט בווידאו בזמן שאחד מכם מתרגל בגיטרה ושאר הרישומים, למשל, יכולים להידמות לסוג הערב שעשוי להיות לכם כשאתם מבלים פיזית יחד.

לבשל ולאכול ארוחה יחד

אם אתה ובן / בת הזוג אוהבים לבשל יחד, המשך את המסורת גם כשאתה נפרד. נסה להכין את אותה המנה ולראות אם הם מסתדרים אותו דבר - רק דאג להרחיק את הטלפון או המחשב מכל אוכל ונוזל!

תכננו לילה תאריך

אולי אתה לא יכול לצאת לדייט באופן אישי, אבל אתה עדיין יכול ליצור אווירה רומנטית בבית. שימו מוזיקה ושתו כוס יין (או המשקה המועדף עליכם) יחד.

אתה יכול לגרום לערב להרגיש יותר מיוחד אם שניכם:

  • להתלבש
  • להדליק נרות
  • הכינו ארוחה ששניכם נהנים מהם

הסתיים בנימה רומנטית עם וידאו צ'אט במהלך אמבט נרות ושיחה אינטימית. אינטימיות גופנית היא חלק חשוב ממערכות יחסים רבות, וגם אם אינך יכול להיות פיזי ישירות, אתה עדיין יכול ליצור אינטימיות ותחושת קרבה.

הפוך אחד את השני לחלק ממפגשי המשפחה והחברים

אם אתה ובן / בת הזוג הייתם מבקרים זה בזה בחברים ובמשפחות של אחד אחר למפגשים חברתיים, חגים או אירועים אחרים, אין סיבה שלא תוכלו להמשיך "להזמין" אותם להשתתף במהלך וידאו צ'אט.

המשך לשתף אירועים מיוחדים או אפילו Hangouts מזדמנים עוזר לשמור על תחושת מעורבות בחייהם של זה. זה גם עוזר לך לשמור על קשר עם משפחה וחברים שאולי לא תראה אחרת.

שמירה על קשר כזה יכולה להיות חשובה במיוחד אם בן זוג אחד מתגורר לבדו בעיר חדשה ללא קרוביהם בקרבת מקום. רק וודא ששאר הקבוצה יודעת שהם יתארחו באורח דיגיטלי.

עשו מטלות יחד

רוב האנשים לא ממש מצפים למטלות שלהם.כלים, כביסה, ניקוי אסלה - סביר להניח שמשימות אלה אינן הדרך המועדפת עליך לבלות ערב, במיוחד אם אתה צריך לעשות הכל לבד.

אתה לא יכול לעזור זה לזה ממרחק של כמה מאות קילומטרים, אבל לדבר בזמן שאתה עובד יכול לגרום למטלות להראות פחות עייפות.

זה כנראה לא יעבוד עם הכל. ספק אם מישהו מכם מעוניין לצפות בשירותי הניקוי האחרים או לקרצף את קופסת האשפה. אבל נסה תאריך קיפול כביסה או צ'ט במהלך ניקוי המקרר (הם אפילו יוכלו לזכור מה יש בטאפרוור שאתה חושש לפתוח).

דברים שיש להימנע מהם

כמו כל סוג של מערכת יחסים, קשרים למרחקים ארוכים אינם סיטואציה בגודל אחד. מה שעובד עבור זוג אחד עשוי לא לעשות הרבה עבור אחרים.

ובכל זאת, ישנם כמה דברים שכדאי להימנע מביצוע בכל סוג של מערכת יחסים למרחקים ארוכים.

בודק את בן / בת הזוג

מערכות יחסים למרחקים ארוכים דורשות ממך לסמוך אחת על השנייה כדי לשמור על גבולות מערכת היחסים שלך.

כמובן, זה נכון בכל סוג של מערכת יחסים, אך יכולה להיות לכך משמעות רבה עוד יותר במערכת יחסים שבה אין לך שום דרך לדעת אם בן / ת הזוג שלך באמת עושה את מה שהם אומרים שהם עושים.

זה נורמלי לדאוג כאשר ההתנהגות של בן הזוג נראית חריגה. אולי הם מתגעגעים לשיחת לילה טוב, מדברים הרבה על חברים חדשים, או נראים פחות מגיבים לטקסטים במשך כמה ימים.

כאשר זה קורה, העבירו את הדאגות שלכם במקום לתת לדאגות לפתות אתכם לבקש הוכחה היכן הם היו או תמונות שלהם במיטה בכל לילה.

מתייחסים לכל ביקור כמו לחופשה

אם אתה רואה את בן / בת הזוג רק מדי פעם, אתה עלול להרגיש את הדחף להפוך את כל רגע של ביקורך לכדאי.

"אתה עלול להרגיש פיתוי להתייחס אליו כאל זמן חופשה", אומר צ'ת'אם, "במיוחד אם זו הפעם היחידה שתוכל לקיים יחסי מין." אמנם זה מובן לחלוטין, אך זה יכול להקשות על לדעת כיצד נראים חיי בן זוגך כשאתה לא נמצא.

אל תשכח את הדברים הקטנים

כשאתם רואים אחד את השני באופן אישי, התאמצו לכלול רגעים יומיומיים בזמנכם ביחד:

  • לקום להכין ארוחת בוקר
  • עוזרים אחד לשני בעבודות
  • נרדם מול סרט על הספה

אינטימיות שקטה זו יכולה לעזור לך להרגיש יותר מחובר מאשר למהר מפעילות לפעילות.

שמירה על רגשות ורגשות לעצמך

אם אתה מעדיף לדבר על רגשות או רגשות קשים באופן אישי, אתה עלול להיאבק למצוא דרכים לחלוק את הדברים האלה עם בן זוג למרחקים ארוכים. אך הימנעות מדיונים רציניים עשויה בסופו של דבר לגרום לבעיות.

"היכולת והנכונות שלך לדבר על סוגיות או רגשות קשים שניהם חשובים מאוד," אומר סקוט קובברלי, MSW, LCSW. "אנשים רבים נוטים להימנע מדברים אלה מכיוון שהם חוששים לגרום לרגש או להרגיז."

בנוסף, היעדר הבעות פנים או שפת גוף יכול להקל על קריאה שגויה של מילים או כוונות, מה שעלול לגרום לאי הבנות יותר.

למרות הקשיים הללו, חשוב להרגל לדבר בגלוי על הרגשות שלך עם בן / בת הזוג. הימנעות מכך או שקר על הרגשתך לא תועיל לאף אחד מכם בטווח הרחוק.

פתרון בעיות נפוצות

כל מערכות היחסים פוגעות בליטות דרך, אך מרחק פיזי יכול לגרום לכמה סוגיות ייחודיות.

להלן כמה דאגות עיקריות שעשויות להתמודד איתן, ועוד כמה טיפים שיעזרו לכם לנווט בהן.

ציפיות לזוגיות שונות

למרות שאפילו יעדי הקשר המוצק ביותר יכולים להשתנות לאורך זמן, זה אף פעם לא כואב לנהל שיחה בהתחלה על מה שאתה מקווה שמגיע מהקשר.

"הציפיות שלך צריכות להתיישר", אומר שאנון באטס, LMFT. "אתה עושה את זה בשביל הכיף בלי שום תקווה להתחייבות לטווח ארוך? אתה רק רוצה חבר קרוב או סטוץ? או שאתה מקווה לצמוח מיומנויות זוגיות טובות וחיים משותפים, אפילו נישואים? יש את השיחות האלה בשלב מוקדם. "

היא גם מעודדת לשמור על הדיון בחיים כדי לוודא שאתה נמצא באותו עמוד לגבי הכיוון של מערכת היחסים. אל תפחד לחזור ולצפות לציפיות הראשוניות אם הדברים כבר לא מרגישים ממש נכונים.

בעיות אמון

יתכן שזה (או בן זוגך) לא יהיה מציאותי להשיב מייד להודעות או לשיחות טלפון. אבל אתה עשוי לשים לב, כשאתה מדבר, שהם נראים מוסחים או לא מעוניינים. אם זה יהפוך לדפוס, אתה עלול לחוש דאגה, אפילו לקנא אם אתה יודע שהם מבלים זמן רב עם חברים אחרים.

רגשות אלה נפוצים, אך חשוב לדון בהם. "אמון הוא קריטי", אומר קובברלי. היענות יכולה לעזור לבנות אמון, כמו גם פתיחות וכנות. ללא היענות, המוח מתמלא בחסר שלילי. "

הוא מעודד לשים לב לתגובות של בן זוגך כשאתה מעלה את החששות האלה. "האם הם נראים פתוחים ולא מתגוננים? האם יש להם אמפתיה לדאגות שלך? "

בן זוג אחד משקיע מאמץ רב יותר במערכת היחסים

אי אפשר לאדם אחד לקיים יחסים ידניים. גם אם לאחד מכם יש יותר דברים, שני הצדדים אחראים על שמירת הקשר.

אם אתה מתכנן את כל הביקורים, יוזם תקשורת ושולח חבילות לטיפול בהפתעה, אתה פשוט תרגיש מתוסכל לאורך כל הקווים. זה יכול גם להשאיר אותך מרגיש חסר ביטחון במערכת היחסים.

תשובה אחת לנושא זה? תקשורת טובה יותר משני הצדדים. אם לאחד מכם יש פחות אנרגיה רגשית בגלל התחייבויות עבודה או מתח, דברו על זה. שיחה כנה על מה שתוכלו לתרום באופן מציאותי יכול לעזור להרים חלק מהעומס ו להבטיח ששניכם מרגישים בטוחים.

הימנעות מסכסוך

רוב האנשים לא אוהבים קונפליקט, במיוחד בזוגיות. אם אתה רואה או מדבר עם בן / בת הזוג פחות ממה שאתה רוצה, אתה עלול להרגיש לא שקט יותר מוויכוח ולעשות כל שביכולתך כדי לשמור על שיחות וביקורים בשלווה.

מערכות יחסים למרחקים ארוכים כרוכות לעתים פחות בקונפליקט באופן טבעי. חילוקי דעות ביחס לסידורים או משימות ביתיות, למשל, כנראה לא יעלו. אבל אם יש לך חילוקי דעות, חשוב לומר זאת, במיוחד כאשר מדובר בערכים אישיים או דברים שבאמת חשובים.

עמדות מנוגדות בתוקף יכולות להוביל לקונפליקט, אך הן גם יכולות לעזור לך להכיר בכך שזוגיות לא תצליח לטווח ארוך. אל תימנע מלנהל דיונים על נושאים אינטנסיביים, גם אם אתה מרגיש שאתה לא מסכים אחד עם השני.

ניסיון לשמור על מערכת היחסים מושלמת ונטולת סכסוכים יכולה להסוות את חוסר ההתאמה או למנוע ממך לצמוח כשותפים.

מרגישים לא מעורבים זה בזה בחייו של זה

המרחק הפיזי המפריד בינך לבין בן / בת זוגך יכול לגרום לזה להראות כאילו אתה חי חיים נפרדים לחלוטין, גם אם שניכם חשים מחויבות איתנה.

"יצירת תחושה של חיים משותפים היא נושא ייחודי שיכול לעלות", אומר צ'ת'אם. "ממש קל כמובן מאליו שאתה יודע מה קורה בחיים של בן / בת הזוג שלך, כמו העבודה שלהם, חבריהם והשגרה היומית שלהם. זה יכול להיות קשה במערכת יחסים למרחקים ארוכים.

כדי לגשר על הפער הזה, דווח זה לזה על חיי היומיום שלך. שתף אנקדוטות על עמיתים לעבודה או על מה שקרה בנסיעתך. דבר על מה שהחברים שלך מתכננים, הטיול האחרון שלך או מה אתה עושה לארוחת הערב. שיתוף תמונות של חברים, חיות מחמד או דברים בבית יכול לעזור גם בהפחתת המרחק הרגשי.

"למרות שאתה בערים שונות," הוא מוסיף, "עדיין צריכה להיות תחושה שאתה במוחם ובלבבותיו של זה."

ציפיות פיננסיות

אם תרצו להתראות באופן קבוע, יתכן ותצטרכו להשקיע כמות משמעותית של זמן וכסף כדי לבצע את הביקורים הללו. עלויות אלו יכולות להסתדר במהירות, גם אם אתה מתפנה לתזמן את חופשת העבודה ומשלם עבור נסיעות.

Cheatham מעודד אנשים השוקלים מערכת יחסים למרחקים ארוכים לחשוב על היבטים מעשיים אלה. "אני לא חושב שהאתגרים האלה צריכים להיות פורצי עסקאות, אבל הם יכולים לטפח טינה אם הם לא צפויים," הוא אומר.

עניינים כספיים הם לא תמיד הנושא הקל ביותר לדיון עליו, אבל כדאי לתקשר את מה שאתה מקווה לו מבחינת ביקורים בתחילת הקשר. אם אתה יודע שאתה לא יכול להרשות לעצמך לבקר את בן / בת הזוג שלך יותר מפעם בחודש, אמור זאת מראש במקום לנסות למתוח את כספיך.

שורה תחתונה

מרחק לא צריך לאותת על סיום מערכת יחסים. בטח, ייתכן שתצטרך להתאמץ קצת יותר ולהתחיל להיות יצירתי באיך שאתה נשאר בקשר, אך יתכן שתגלה שהאלמנטים האלה פשוט מקרבים אותך זה לזה.

בחירה של הקוראים

כאבי ראש מתח

כאבי ראש מתח

מהו כאב ראש במתח?כאב ראש במתח הוא הסוג הנפוץ ביותר של כאב ראש. זה יכול לגרום לכאב קל, בינוני או עז מאחורי העיניים ובראש ובצוואר. יש אנשים שאומרים שכאב ראש במתח מרגיש כמו פס חזק סביב המצח.לרוב האנשים ...
11 דרכים פשוטות להתחיל לאכול נקי היום

11 דרכים פשוטות להתחיל לאכול נקי היום

המונח "אכילה נקייה" הפך פופולרי מאוד בקהילת הבריאות.זהו דפוס דיאטה המתמקד במאכלים טריים ושלמים. אורח חיים זה יכול להיות קל ומהנה כל עוד אתה מקיים כמה הנחיות כלליות.להלן 11 טיפים פשוטים להתחי...