למה הבן שלי לא רוצה לאכול?

תוֹכֶן

• הפרעות אכילה עיקריות בילדות
• 1. הפרעת אכילה מגבילה או סלקטיבית
• 2. הפרעה לעיבוד החושי
• מתי ללכת לרופא
• מה לעשות כדי לגרום לילדך לאכול הכל

ילד שמתקשה לאכול מאכלים מסוימים בשל המרקם, הצבע, הריח או הטעם שלהם עלול לסבול מהפרעת אכילה, שיש לזהות אותה ולטפל בה נכון. באופן כללי, ילדים אלו מגלים סלידה חזקה ממאכלים מסוימים, ומראים רצון להקיא או להתקפי זעם על כך שאינם אוכלים.

זה נורמלי שכמעט כל הילדים עוברים שלב של ירידה בתיאבון בסביבות השנתיים, אשר בסופו של דבר נפתרים ללא שום טיפול ספציפי. עם זאת, לילדים הסובלים מהפרעות אכילה יש נטייה להראות סלקטיביות רבה יותר במה שהם אוכלים מאז הכנסת המזונות הראשונים, ולא יכולים להשתנות במידה רבה בסוג המזונות שהם אוכלים, או באופן הכנתם.

הפרעות אכילה עיקריות בילדות

למרות שהם לא שכיחים, יש כמה הפרעות אכילה שיכולות לגרום לילד לאכול רק סוג מסוים של מזון, עם מרקם מסוים או בטמפרטורה מסוימת:

1. הפרעת אכילה מגבילה או סלקטיבית

זהו סוג של הפרעה שמתעוררת בדרך כלל בילדות או בגיל ההתבגרות, אך יכולה להופיע או להימשך גם בבגרות. בהפרעה זו הילד מגביל את כמות המזון או נמנע מצריכתו על סמך ניסיונו, צבעו, הארומה, הטעם, המרקם והמצגת שלו.

הסימנים והתסמינים העיקריים להפרעה זו הם:

• ירידה חשובה במשקל או קושי להגיע למשקל האידיאלי, בהתאם לגילך;
• מסרבים לאכול מרקמי אוכל מסוימים;
• הגבלת סוג וכמות המזון הנאכלת;
• חוסר תיאבון וחוסר עניין באוכל;
• מבחר מזון מגביל מאוד, שעלול להחמיר עם הזמן;
• פחד מאכילה לאחר פרק של הקאות או חנק;
• נוכחות של תסמינים במערכת העיכול כמו קלקול קיבה, עצירות או כאבי בטן.

ילדים אלו נוטים לבעיות במערכות יחסים עם אנשים אחרים עקב בעיות האכילה שלהם ועלולים להיות בעלי ליקויים תזונתיים משמעותיים המשפיעים על גדילתם והתפתחותם, כמו גם על ביצועיהם בבית הספר.

גלה פרטים נוספים על הפרעת אכילה סלקטיבית זו.

2. הפרעה לעיבוד החושי

הפרעה זו היא מצב נוירולוגי שבו המוח מתקשה לקבל ולהגיב כראוי למידע שמגיע מהחושים כמו מגע, טעם, ריח או ראייה. הילד יכול להיות מושפע רק במובן אחד או בכמה חושים, ומסיבה זו ילד עם הפרעה זו עשוי להגיב יתר על המידה לכל גירוי חושים, עם צליל כלשהו, ​​סוגים מסוימים של רקמות, מגע פיזי עם עצמים מסוימים הם בלתי נסבלים, ואפילו כמה סוגי אוכל.

כאשר הטעם מושפע יכול להיות לילד:

• רגישות יתר בפה

במקרה זה לילד יש העדפות מזון קיצוניות, עם וריאציה קטנה מאוד של אוכל, יכול לדרוש את המותגים, להתנגד לנסות מאכלים חדשים ואינו מסוגל לאכול בבית של אחרים, ולהימנע ממאכלים חריפים, חריפים, מתוקים או סלטים.

יתכן שתאכלו מזון תפל, פירה או נוזלי רק אחרי גיל שנתיים, ואתם עלולים להיות מופתעים ממרקמים אחרים. יתכן שתתקשה גם למצוץ, ללעוס או לבלוע מחשש להיחנק. ואתה יכול להתנגד או לסרב ללכת לרופא השיניים, ולהתלונן על השימוש במשחת שיניים ובמי פה.

• רגישות יתר בפה

במצב זה, הילד עשוי להעדיף מאכלים עם טעם עז כמו מאכלים חריפים, מתוקים, מרירים או מלוחים יתר על המידה, אפילו לחוש כי אין מספיק תיבול לאוכל. ואפשר לומר שלכל המאכלים יש 'אותו טעם'.

אפשר גם ללעוס, לטעום או ללקק חפצים בלתי אכילים, לאכול את השיער, החולצה או האצבעות בתדירות גבוהה. בניגוד לרגישות יתר בפה, ילדים הסובלים מהפרעה זו עשויים לאהוב מברשות שיניים חשמליות, כמו ללכת לרופא שיניים ולהזיל ריר יתר.

מתי ללכת לרופא

במקרים בהם ניכרים סימנים ותסמינים של הפרעת אכילה, האידיאל הוא להיעזר ברופא הילדים בהקדם האפשרי, על מנת להעריך את השינוי. בנוסף לרופא הילדים, ניתן להמליץ ​​גם על הערכה של מטפל בדיבור ואפילו פסיכולוג שיכול לבצע טיפולים המסייעים לילד להתרגל באטיות למאכלים חדשים.

סוג זה של טיפול יכול להיקרא רגישות שיטתית, והוא מורכב מהכנסת מזון וחפצים לחיי היומיום של הילד המסייעים לו להתגבר על סוג ההפרעה שזוהה. יש גם טיפול הנקרא "פרוטוקול של וילברגר בפה", שבו מבוצעות מספר טכניקות שמטרתן לעזור לילד לפתח אינטגרציה חושית גדולה יותר.

כמו כן, מצוין התייעצות עם תזונאי, בגלל הגבלת המזון שעלול לגרום לתת תזונה, ויש לפתח תוכנית תזונה פרטנית, עם אפשרות להשתמש בתוספים כדי להציע את הקלוריות שהגוף זקוק להן.

מה לעשות כדי לגרום לילדך לאכול הכל

כמה עצות מעשיות לגרום לילדך לאכול מגוון גדול יותר של מזון או בכמויות גדולות יותר הן:

• הציעו מאכלים חדשים רצוי כשהילד רעב, מכיוון שהם יתקבלו טוב יותר;
• על מנת שהילד יקבל מאכלים חדשים, נסה לאכול אוכל זה, ולא לוותר לפני שניסה בערך 8 עד 10 פעמים, בימים שונים;
• שלב מאכלים אהובים עם מאכלים פחות מקובלים;
• הילד בדרך כלל אוכל טוב יותר אם הוא בוחר לפחות 2 מאכלים מהארוחה;
• למנוע מהילד לשתות הרבה נוזלים מיד לפני הארוחות;
• זמן האכילה לא צריך להיות פחות מ 20 דקות ויותר מ 30 דקות, מספיק זמן כדי שהילד יכיר את תחושת השובע בגופו;
• אם הילד לא רוצה לאכול, אין להעניש אותו, מכיוון שזה מחזק את ההתנהגות השלילית, יש להסיר את הצלחת והוא יכול לצאת מהשולחן, אך יש להציע לארוחה הבאה אוכל מזין;
• חשוב שהילד והמשפחה יושבים ליד השולחן, ברוגע, וחשוב שיהיו זמנים קבועים לארוחות;
• קחו את הילד לקנות אוכל בשוק ועזרו בבחירת והכנת הארוחות ואופן הגשתם;
• קרא סיפורים וסיפורים על אוכל.

עיין בטיפים אלה ואחרים בסרטון הבא:

במקרים בהם ניכרת הפרעה, יתכן שתהליך ויסות ההאכלה אורך שבועות, חודשים ולעיתים שנים של טיפול לפני שילדך יכול ליהנות מאוכל בצורה 'רגילה', לקבל אוכל מספיק ולהסתגל, חשוב מאוד חפש עזרה מאנשי מקצוע בתחום הבריאות, כמו רופאי ילדים ופסיכולוגים, במצבים אלה.