בפעם הבאה שאתה רוצה לוותר, זכור את האישה הזאת בת 75 שעשתה איש ברזל

תוֹכֶן

• סקירה עבור

באישון לילה בגשם הלוהט בהוואי, מאות אוהדים, ספורטאים ואהובים של רוכבים גדשו את הקווים והיציע של קו הסיום של איש הברזל קונה, ממתינים בקוצר רוח לרץ האחרון שיעבור, ומחאו כפיים לקולני הרעם יחדיו. בקצב של שירי פופ פועמים הרבה אחרי 12:00 שאגות של עידוד ומחיאות כפיים פרצו כשפגי נצפתה מרחוק, צועקת לעבר העלווה הטרופית שקישטה את הקשת הגדולה בסיום. עמדנו בצד עם צוות קליף בר (שאירחו אותנו בהוואי כאורחים), אוחזים בהתרגשות את מעקות השמירה; קולותינו היו צרודים בצעקות "PEEEEGGYYYYY" בזמן שהיא עשתה את הצעדים האחרונים לעבר הניצחון שלה.

פגי מקדואל-קרמר בת השבעים וחמש מסנטה מוניקה, קליפורניה, הייתה הטריאתלטית הוותיקה ביותר שהשתתפה באליפות העולם באיירונמן קונה בסוף השבוע האחרון והאישה האחרונה שחצתה את קו הסיום בעינינו, היא ניצחה בלילה .

פגי הייתה האישה היחידה בסוגריים בני 75 עד 79; היא שחתה במשך שעה אחת 28 דקות, רכבה על אופניים במשך שמונה שעות ו -30 דקות ורצה מרתון תוך שש שעות ו -59 דקות. 17 שעות הנחישות והפעילות הגופנית המאומצת שלה הביאו אותה לקו הסיום אך לרוע המזל לא הניבה תוצאת מרוץ מכיוון שהייתה דקות ספורות בלבד מהפסקת 17 השעות.

האם אתה יכול לדמיין 17 שעות רצופות של פעילות גופנית קשה במיוחד בגיל 75? זמן הסיום הממוצע של איירונמן לטריאתלטית מקצועית הוא 10 שעות ו -21 דקות, כלומר היא הייתה שם יותר משש וחצי שעות יותר מהמקצוענים, שחררה את זה לגמרי, נשארת מרוכזת וחיובית לאורך כל הדרך.

לצורך הקשר, המנצחת, דניאלה ריף (ספורטאית מקצוענית) בת ה-29 שברה את שיא מסלול קונה תוך שמונה שעות ו-46 דקות, כשרצה כשבע דקות מיילים לאורך 26.2 מיילים, לאחר שכבר השלימה רכיבה של 112 מייל על אופניים ו-2.4 מיילים. שחייה של מייל באוקיינוס. מלודי קרוננברג (ספורטאית חובבנית) במשקל 65 עד 69 הייתה האחרונה שקיבלה שעת סיום, בשעה 16:48:42.

אבל פגי לא זרה לאיש הברזל. היא השלימה את איש הברזל הראשון שלה בגיל 57 ועשתה כ-25 בסך הכל (והייתה אלופה!), ממה שאספנו. "אני חושבת שאני מתאמן בערך כמו ספורטאי IRONMAN אחרים, רק לאט יותר," אמרה לאיירונמן.

למרות שפגי הייתה המתחרה הוותיקה ביותר, היא לא לבד באזרחים ותיקים המתחרים; 58 מתחרים באירוע 2016 של Kona היו נשים מעל גיל 60-מספר לא מבוטל, במיוחד בהתחשב בגודל האירוע הכולל (קצת פחות מ -2,500). דברו על מעורר השראה!

מאמר זה הופיע במקור ב- PopSugar Fitness.

עוד מ-Popsugar Fitness:

גרסת האימון הגאונית הזו תעניק השראה לתרגיל כל יום לעזאזל

זו הסיבה מספר 1 שכל כך הרבה אנשים שונאים להתאמן

ככה זה נראה לרדת 30 פאונד תוך 4 חודשים

סקירה עבור