10 טיפים להקלה על כאבים לאקנה Nodular

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• 1. שוטפים לפני הטיפול
• 2. היה עדין בעורך
• 3. התנגד לפיתוי לבחור בעור שלך
• 4. למרוח קרח
• 5. השתמש בקומפרס חם
• 6. נסה בנזואיל מי חמצן
• 7. הימנע מרכיבים מזיקים
• 8. הגן על עצמך מפני השמש
• 9. מצא את רופא העור הנכון
• 10. מצא את הטיפול הנכון
• להסיר

סקירה כללית

גושי אקנה הם גושים גדולים ומוצקים המתפתחים עמוק מתחת לפני העור. התפרצויות נוטות להתרחש על הפנים, הצוואר והחזה, אך יכולות להופיע בכל מקום בגוף. גושי אקנה יכולים להיות מודלקים, נגועים וכואבים מאוד.

אם יש לך אקנה נודוללי כואב, ישנם כמה דברים שאתה יכול לעשות בעצמך כדי להרגיש טוב יותר. רופא העור שלך יכול גם להציע לך מגוון טיפולים בטוחים ויעילים.

המשך לקרוא לעשרה טיפים לשיכוך כאבים, כולל כיצד למצוא את רופא העור המתאים.

1. שוטפים לפני הטיפול

אקנה איננה בעיית היגיינה אישית הנגרמת על ידי עור מלוכלך. אך שמירה על נקיון עורכם חשובה כדי לשלוט באקנה.

הקפד לשטוף את עורך לפני שתמרח ללא מרשם מוצרים (OTC) או תרופות מרשם. פעולה זו תעזור לך להפיק את המרב מהטיפול שלך.

2. היה עדין בעורך

שטפו את הפנים או את העור המושפע פעמיים ביום, אך אל תקרצפו או שטפו לעתים קרובות מדי. כמו כן, הימנע מסבונים או חומרי ניקוי קשים שעשויים להכיל בשמים ומגריפי עור אחרים כמו אלכוהול.

בחר מוצרים מבוססי מים על פני מוצרים שמנוניים או שמנוניים. הימנע משימוש בקונסילר אקנה, במצבים מעורקים או בשפשופי פנים. בעת גילוח יש להיזהר ליד אזורים מועדים לאקנה.

3. התנגד לפיתוי לבחור בעור שלך

לקטוף, לסחוט או לקפוץ פגמים עלול לגרום לזיהום ולהאריך את הכאב ואי הנוחות שלך. זה יכול גם להוביל לשינוי צבע או צלקות קבועות.

בואו לפגמים להחלים מעצמם. פנה לרופא העור שלך אם הם לא ייעלמו למרות הטיפול. קח בחשבון את הטלפונים הסלולריים, מיתרי האוזניים והרצועות שיכולים להתחכך בעורך הרגיש ולגרום לגירוי נוסף.

4. למרוח קרח

אתה יכול להשתמש בקומפרסיה קרה כדי להקל על כאבים ונפיחות. אבל אל תשים קרח ישירות על האקנה שלך.

עטפו מעט קרח במגבת נייר או מטלית רחצה נקייה ונקייה והחזיקו אותה על האזור הכואב למשך 5 עד 10 דקות. עם הפסקות של 10 דקות בין לבין, תוכלו לחזור על תהליך זה פעמיים נוספות כדי להרגיע את עורכם הכואב.

5. השתמש בקומפרס חם

אם יש לך נקודה חדשה, נסה להחיל קומפרס חם. משרים מטלית טרייה במים חמים במשך כמה דקות. היזהר שלא להתחמם כל כך שתשרוף את עורך.

משוך אותו החוצה והחזק את הבד החם לפצעון כ-10 עד 15 דקות. אתה יכול לחזור על תהליך זה שלוש עד ארבע פעמים ביום כדי לעזור לשחרר את המוגלה.

6. נסה בנזואיל מי חמצן

נסה מוצר OTC המכיל 2 אחוז בנזואיל מי חמצן. מוצר זה מסייע בהשמדת חיידקים הגורמים לאקנה. עקוב אחר הוראות החבילה בזהירות. השתמש רק בשכבה דקה כדי למנוע גירוי בעור. חמצן בנזואיל יכול להלבין בד, לכן היזהר שלא להלביש אותו על הבגדים שלך.

7. הימנע מרכיבים מזיקים

יתכן ששמעת שמשחת שיניים יכולה לעזור בריפוי האקנה שלך. זה לא רעיון טוב.

רכיבים במשחת שיניים כמו סודה לשתייה, אלכוהול, מנטול, מי חמצן עלולים לגרות את עורכם. הם יכולים גם לסתום את הנקבוביות שלך.

שאל את רופא העור שלך לפני שאתה משתמש בהפרעות נגד חזה, טונרים, פילינגים או מסכות פנים. הם עשויים להכיל מרכיבים אלה גם כן.

ישנם הרבה תרופות ביתיות וטיפולים טבעיים לאקנה. חשוב לזכור שטיפולים טבעיים אלה יכולים לגרום לגירוי בעורך או אינטראקציה עם מוצרים או תרופות אחרות. התייעץ תמיד עם הרופא שלך לפני שאתה משתמש במוצר חדש או בתרופה ביתית.

8. הגן על עצמך מפני השמש

כאשר יש לך אקנה קשה, יותר מדי שמש יכולה להיות כואבת. כמו כן, תרופות מסוימות המשמשות לטיפול באקנה עלולות להפוך אתכם לרגישים יותר לשמש.

שאל את הרופא שלך אם התרופות שלך יהפכו אותך לרגיש יותר לשמש. נסו להישאר מחוץ לאור שמש ישיר בכל הזדמנות אפשרית. אם אתה חייב להיות בחוץ, כסה את עורך והרכב תמיד קרם הגנה המומלץ על ידי הרופא שלך.

9. מצא את רופא העור הנכון

אם אקנה עיקש וחמור עוקצני אינו מגיב להרגלים טובים לעור העור או למוצרי OTC, זו לא אשמתך.

רופא עור מוסמך יכול לעזור בטיפול בהתפרצות הקיימת שלך, ובמקביל לסייע במניעת תופעות חדשות. הם יכולים גם לעזור להפחית את הסיכוי שתשאר לך עם צלקות קבועות.

כדי למצוא רופא עור מוסמך על ידי הלוח, בקש מהרופא שלך הפניה. אתה יכול גם להשתמש בבסיס הנתונים הניתן לחיפוש באקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה כדי למצוא רופא עור בקרבתך.

10. מצא את הטיפול הנכון

הודע לרופא העור שלך על טיפולים שניסית עד כה. אפשרויות הטיפול שלך עשויות לכלול משחות אקטואליות, ג'לים, קרמים או קרמים ו / או תרופות דרך הפה. חלקם עשויים לשמש להפחתת שמן, בעוד שאחרים נועדו לשלוט על חיידקים. דוגמאות מכילות:

• אנטיביוטיקה דרך הפה כמו טטרציקלין או מקרוליד
• מרשם בנזואיל מי חמצן
• רטינואידים אקטואליים
• חומצה סליצילית או חומצה אזלאית

הקפידו להשתמש בתרופות אלה לפי ההוראות וספרו לרופא המטפל על כל סימפטום חדש או מחמיר.

אם ניסית את הטיפולים שלעיל והם לא עבדו עבורך, אפשרויות אחרות לאקנה הנודולרית שלך כוללות:

• אמצעי מניעה דרך הפה משולבים (נקבות בלבד)
• תרופות אנטי-אנדרוגניות (נקבות בלבד)
• מיצוי נקודות שחורות וג'ינג'ים
• זריקות סטרואידים לתוך הגישה
• טיפול בלייזר
• קליפות כימיות
• isotretinoin דרך הפה, טיפול רב עוצמה שבדרך כלל נקבע רק אם שום דבר אחר לא הצליח

לאחר שתתחיל בטיפול, יתכן שתצטרך להמתין חודשיים עד שלושה חודשים לפני שתראה שיפורים בעורך. יחד אתה והרופא העור שלך תמצאו את הפתרונות הטובים ביותר לאקנה הנודולרית שלך.

להסיר

אקנה Nodular יכול להיות מצב כואב ומתמשך. רופא העור שלך יכול לסייע בפינוי התפרצות המתקדמת ולעזור במניעת התפרצויות כואבות עתידיות.

עבוד עם הרופא שלך בכדי למצוא את הטיפול הנכון או שילוב של טיפולים לכאבי אקנה נודולריים שלך.

היה מודע לכך שייתכן שעובד עבורך כעת ייתכן שיהיה צורך להתאים אותו או לשנות אותו בעתיד אם התפרצויות האקנה יחזרו.