השינוי האחד הזה ישנה את העור והשיער שלך
תוֹכֶן
'זו העונה לשינויים גדולים, אבל האם שיפור פשוט אחד באמת יכול לשפר באופן דרמטי את בריאות העור והשיער שלך? כאשר השינוי הזה כולל את מסנן המקלחת שלך, התשובה היא כן. הסיבה לכך היא שהמים במקלחת שלך עשויים להכיל כלור, מינרלים קשים ואפילו שאריות חלודה מצינורות ישנים-כל אלה יכולים להסיר לך לחות מכף רגל ועד ראש. תרגום: צבע השיער יכול לדעוך, אקזמה יכולה להחמיר וחוטים עלולים לאבד את הברק.
"הנתונים מראים שיש כמות מדאיגה של מזהמים וכימיקלים הנמצאים באופן טבעי במי ברז שיכולים לגרות ולייבש את העור והשיער שלך", אומרת דירדרה הופר, רופאת עור מניו אורלינס. (נשמע יותר מדי מוכר? נסה את מוצרי הטיפוח האלה שדרמטולוגים אוהבים.)
המזיק ביותר הוא כלור, שלדברי הופר מתווסף למים כחומר חיטוי, אבל לא ממש מציע יתרונות יופי. כשזה מגיע לעור שלך, זה יכול לעורר התלקחויות לאנשים עם רגישות כמו אקזמה. וגם הכימיקל לא עושה לשיער שלך טובות: "רמות גבוהות של כלור מייבשות את ציפורן השיער, מה שהופך אותו למראה מקורזל ופחות מבריק-לא שילוב מצוין", אומר הופר. חיסרון נוסף: הוא יכול לפשט את צבעו מהשיער. (בכל זאת חולה בצבע שלך? בדוק 6 רעיונות לצבעי שיער לסלבריטאי.)
כדי לשמור על עור רך ושיער תוסס, החלף את ראש המקלחת שלך במסנן שמוציא כמעט את כל (עם מסנן ראש המקלחת T3 Source, 130 $; sephora.com, עד 95 אחוזים!) כלור מנחל המים. לחלופין, עבור אפשרות פחות יקרה שעדיין חוסמת 90 אחוזים של כלור, נסה את מסנן המקלחת Aquasana Premium ($ 60; aquasana.com).