מה גורם לחבורות אקראיות?
![Random Walks Tutorial: Root Mean Square Distance](https://i.ytimg.com/vi/hyHVO9sbQDI/hqdefault.jpg)
תוֹכֶן
- עובדות מהירות
- 1. תרגיל אינטנסיבי
- 2. תרופות
- 3. מחסור בתזונה
- 4. סוכרת
- 5. מחלת פון וילברנד
- 6. טרומבופיליה
- סיבות שכיחות פחות
- 7. כימותרפיה
- 8. לימפומה שאינה הודג'קין
- סיבות נדירות
- 9. תרומבוציטופניה חיסונית (ITP)
- 10. המופיליה א
- 11. המופיליה ב
- 12. תסמונת אהלרס-דנלוס
- 13. תסמונת קושינג
- מתי לפנות לרופא או לרופא אחר
האם זו סיבה לדאגה?
חבורות ספרדיות בדרך כלל אינן סיבה לדאגה. מעקב אחר תסמינים חריגים אחרים עשוי לעזור לך לקבוע אם יש סיבה בסיסית.
לעתים קרובות, אתה יכול להפחית את הסיכון לחבלות עתידיות על ידי לוודא שאתה מקבל את החומרים המזינים הנכונים בתזונה.
המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על סיבות שכיחות, למה לצפות ומתי לפנות לרופא.
עובדות מהירות
- נטייה זו יכולה לרוץ במשפחות. הפרעות תורשתיות, כמו מחלת פון וילברנד, עלולות להשפיע על יכולת הדם שלך להיקרש ועלולות לגרום לחבורות קלות.
- נקבות חבורות ביתר קלות מאשר גברים. חוקרים גילו כי כל מין מארגן שומן וכלי דם באופן שונה בגוף. כלי הדם מאובטחים היטב אצל גברים, מה שהופך את כלי הדם פחות פגיעים לנזק.
- גם מבוגרים מבוגרים חולים בקלות רבה יותר. מבנה המגן של העור ורקמות השומן המגן על כלי הדם שלך נחלש עם הזמן. זה אומר שאתה עלול לפתח חבורות לאחר פציעות קלות.
![](https://a.svetzdravlja.org/health/6-simple-effective-stretches-to-do-after-your-workout.webp)
1. תרגיל אינטנסיבי
פעילות גופנית אינטנסיבית יכולה להשאיר אותך עם יותר משרירים כואבים בלבד. אם הגזמתם לאחרונה בחדר הכושר, אתם עלולים לפתח חבורות סביב השרירים המושפעים.
כאשר אתה מאמץ שריר, אתה פוגע ברקמת שריר עמוק מתחת לעור. זה יכול לגרום לכלי דם להתפוצץ ולדלוף דם לאזור שמסביב. אם אתה מדמם יותר מהרגיל מסיבה כלשהי, הדם יצטבר מתחת לעור שלך ויגרום לחבורה.
2. תרופות
תרופות מסוימות גורמות לך להיות רגישים יותר לחבלות.
נוגדי קרישה (מדללי דם) ותרופות נגד כאבים ללא מרשם (OTC) כמו אספירין, איבופרופן (אדוויל) ונפרוקסן (Aleve) משפיעים על יכולת קרישת הדם שלך.
כאשר הדם שלך לוקח זמן רב יותר להיקרש, יותר ממנו דולף מכלי הדם שלך ומצטבר מתחת לעור שלך.
אם החבלות שלך קשורות לשימוש יתר בתרופות, אתה עלול לחוות:
- גַז
- נפיחות
- כאב בטן
- צַרֶבֶת
- בחילה
- הֲקָאָה
- שִׁלשׁוּל
- עצירות
אם אתה חושד שהחבורות שלך הן תוצאה של שימוש בתרופות OTC או בתרופות מרשם, פנה לרופא. הם יכולים לייעץ לך בכל הצעדים הבאים.
3. מחסור בתזונה
ויטמינים מבצעים תפקידים חשובים רבים בדם. הם מסייעים להיווצרות כדוריות דם אדומות, עוזרים בשמירה על רמות מינרלים ומורידים את הכולסטרול.
ויטמין C, למשל, תומך במערכת החיסונית שלך ומסייע לריפוי פצעים. אם אינך מקבל מספיק ויטמין C, העור שלך עלול להתחיל לחבור בקלות, וכתוצאה מכך חבורות "אקראיות".
תסמינים אחרים של מחסור בוויטמין C כוללים:
- עייפות
- חוּלשָׁה
- נִרגָנוּת
- חניכיים נפוחות או מדממות
אתה עלול להתחיל לחבול בקלות אם אינך מקבל מספיק ברזל. הסיבה לכך היא שגופך זקוק לברזל כדי לשמור על תאי הדם שלך בריאים.
אם תאי הדם שלך אינם בריאים, גופך לא יצליח להשיג את החמצן הדרוש לו כדי לתפקד. זה עשוי לגרום לעור שלך להיות רגיש יותר לחבלות.
תסמינים אחרים של מחסור בברזל כוללים:
- עייפות
- חוּלשָׁה
- כאבי ראש
- סְחַרחוֹרֶת
- קוצר נשימה
- לשון נפוחה או כואבת
- תחושת זחילה או עקצוץ ברגליים
- ידיים או רגליים קרות
- תשוקה לאכול דברים שאינם אוכלים, כמו קרח, לכלוך או חימר
- לשון נפוחה או כואבת
אמנם נדיר אצל מבוגרים בריאים, אך חסרים בוויטמין K יכולים להאט את קצב קרישת הדם. כאשר הדם לא נקרש במהירות, יותר ממנו מתגבר מתחת לעור ויוצר חבורה.
תסמינים אחרים של מחסור בוויטמין K כוללים:
- דימום בפה או בחניכיים
- דם בצואה שלך
- תקופות כבדות
- דימום מוגזם מדקירות או פצעים
אם אתה חושד שהחבלות שלך הן תוצאה של מחסור, פנה לרופא. הם עשויים לרשום טבליות ברזל או תרופות אחרות - כמו גם לעזור לך לשנות את הדיאטה שלך - כדי לענות על הצרכים התזונתיים שלך.
4. סוכרת
סוכרת היא מצב מטבולי המשפיע על יכולתו של גופכם לייצר או להשתמש באינסולין.
למרות שסוכרת עצמה אינה גורמת לחבורות, היא עלולה להאט את זמן הריפוי שלך ולאפשר לחבלות להתעכב יותר מהרגיל.
אם עדיין לא קיבלת אבחנת סוכרת, חפש תסמינים אחרים כגון:
- צמא מוגבר
- שתן מוגבר
- רעב מוגבר
- ירידה לא מכוונת במשקל
- ראייה מטושטשת
- עקצוץ, כאב או קהות בידיים או ברגליים
פנה לרופא או לרופא אחר אם אתה חווה אחד או יותר מהתופעות הללו לצד חבורות. הם יכולים לבצע אבחנה, במידת הצורך, ולייעץ לך לגבי הצעדים הבאים.
אם סוכרת כבר אובחנה, חבורותיך פשוט יכולות להיות תוצאה של ריפוי פצעים איטי. זה יכול לנבוע גם מנקירת העור לבדיקת רמת הסוכר בדם או מהזרקת אינסולין.
5. מחלת פון וילברנד
מחלת פון וילברנד היא הפרעה גנטית המשפיעה על יכולת קרישת הדם שלך.
אנשים עם מחלת פון וילברנד נולדים עם המצב, אך עשויים שלא לפתח תסמינים עד מאוחר יותר בחייהם. הפרעת דימום זו היא מצב לכל החיים.
כאשר הדם אינו נקרש כמו שצריך, הדימום יכול להיות כבד יותר או ארוך מהרגיל. בכל פעם שדם זה נלכד מתחת לפני העור, הוא יהווה חבורה.
מישהו הסובל ממחלת פון וילברנד עלול להבחין בחבורות גדולות או גושתיות מפציעות קלות, ואף בלתי מורגשות.
תסמינים אחרים כוללים:
- דימום חמור לאחר פציעות, עבודות שיניים או ניתוחים
- דימום באף שנמשך יותר מ -10 דקות
- דם בשתן או בצואה
- תקופות כבדות או ארוכות
- קרישי דם גדולים (מעל סנטימטר) בזרימת הווסת שלך
פנה לרופא אם אתה חושד שהתסמינים שלך הם תוצאה של מחלת פון וילברנד.
6. טרומבופיליה
טרומופופיליה פירושה שלדם יש נטייה מוגברת לקריש. מצב זה מתרחש כאשר גופך מייצר יותר מדי או מעט מדי כימיקלים לקרישה.
לטרומבופיליה בדרך כלל אין תסמינים עד שמתפתח קריש דם.
אם אתה מפתח קריש דם, הרופא שלך ככל הנראה יבדוק אותך בטרומבופיליה ועשוי לשים אותך על מדללי דם (נוגדי קרישה). אנשים שלוקחים חבלות מדללי דם קלות יותר.
סיבות שכיחות פחות
במקרים מסוימים, חבורות אקראיות עשויות להיות קשורות לאחת הסיבות הפחות שכיחות.
7. כימותרפיה
אנשים הסובלים מסרטן חווים לעיתים קרובות דימום וחבלות יתר.
אם אתה עובר טיפולי כימותרפיה או הקרנות, ייתכן שיש לך ספירת טסיות דם נמוכה (טרומבוציטופניה).
ללא מספיק טסיות דם הדם נקרש לאט מהרגיל. משמעות הדבר היא כי בליטה קלה או פציעה עלולים לגרום לחבורות גדולות או גושתיות.
אנשים הסובלים מסרטן ומתקשים לאכול עלולים לחוות גם מחסור בוויטמינים המשפיעים על יכולת קרישת הדם.
אנשים הסובלים מסרטן בחלקים מהגוף האחראים לייצור הדם, כמו הכבד, עלולים לחוות קרישה חריגה
8. לימפומה שאינה הודג'קין
לימפומה שאינה הודג'קין היא סרטן שמתחיל בתאי לימפוציטים, שהם חלק ממערכת החיסון.
התסמין השכיח ביותר של לימפומה שאינה הודג'קין הוא נפיחות ללא כאבים בבלוטות הלימפה, הנמצאות בצוואר, במפשעה ובבית השחי.
אם NHL מתפשט למח העצם, זה יכול להפחית את מספר תאי הדם בגופך. זה יכול לגרום לירידה במספר הטסיות, מה שישפיע על יכולת הדם שלך להיקרש ולהוביל לחבורות ודימום קלים.
תסמינים אחרים כוללים:
- זיעת לילה
- עייפות
- חום
- שיעול, קשיי בליעה או נשימה (אם הלימפומה נמצאת באזור החזה)
- קלקול קבה, כאבי בטן או ירידה במשקל (אם הלימפומה נמצאת בקיבה או במעי)
אם NHL מתפשט למח העצם, זה יכול להפחית את מספר תאי הדם בגופך. זה יכול לגרום לירידה במספר הטסיות, מה שישפיע על יכולת הדם שלך להיקרש ולהוביל לחבורות ודימום קלים.
סיבות נדירות
במקרים נדירים, אחד מהמצבים הבאים עלול לגרום לחבורות אקראיות.
9. תרומבוציטופניה חיסונית (ITP)
הפרעת דימום זו נגרמת על ידי ספירת טסיות נמוכה. ללא מספיק טסיות דם, הדם מתקשה בקרישת דם.
אנשים עם ITP עלולים לפתח חבורות ללא סיבה נראית לעין. דימום מתחת לעור עשוי להופיע גם כנקודות אדומות או סגולות בגודל סיכה הדומות לפריחה.
תסמינים אחרים כוללים:
- דימום בחניכיים
- דימום באף
- מחזור כבד
- דם בשתן או בצואה
10. המופיליה א
המופיליה A היא מצב גנטי המשפיע על יכולתו של הדם להיקרש.
לאנשים שיש להם המופיליה A חסר גורם קרישה חשוב, גורם VIII, וכתוצאה מכך דימום יתר וחבלות.
תסמינים אחרים כוללים:
- כאבי פרקים ונפיחות
- דימום ספונטני
- דימום מוגזם לאחר פציעה, ניתוח או לידה
11. המופיליה ב
אנשים שיש להם המופיליה B חסרים גורם קרישה הנקרא גורם IX.
למרות שהחלבון הספציפי המעורב בהפרעה זו שונה מזה הקשור להמופיליה A, התנאים חולקים את אותם הסימפטומים.
זה כולל:
- דימום יתר וחבלות
- כאבי פרקים ונפיחות
- דימום ספונטני
- דימום מוגזם לאחר פציעה, ניתוח או לידה
12. תסמונת אהלרס-דנלוס
תסמונת Ehlers-Danlos היא קבוצה של מצבים תורשתיים המשפיעים על רקמות החיבור. זה כולל את המפרקים, העור ודפנות כלי הדם.
לאנשים הסובלים ממצב זה יש מפרקים שעוברים הרבה מעבר לטווח התנועה האופייני ולעור נמתח. העור גם דק, שביר ונפגע בקלות. חבורות שכיחות.
13. תסמונת קושינג
תסמונת קושינג מתפתחת כאשר יש לך יותר מדי קורטיזול בדם. זה עלול להיגרם כתוצאה מהתייקנות בייצור הקורטיזול הטבעי של גופך או משימוש יתר בתרופות לקורטיקוסטרואידים.
תסמונת קושינג גורמת לדליל העור וכתוצאה מכך חבורות קלות.
תסמינים אחרים כוללים:
- סימני מתיחה סגולים על השדיים, הזרועות, הבטן והירכיים
- עלייה לא מוסברת במשקל
- מרבצי רקמת שומן בפנים ובגב העליון
- אקנה
- עייפות
- צמא מוגבר
- שתן מוגבר
מתי לפנות לרופא או לרופא אחר
ברוב המקרים של חבורות אקראיות אין מה לדאוג.
אך אם אתה עדיין מוצא חבורות יוצאות דופן לאחר החלפת הדיאטה או הפחתת משככי כאבים ב- OTC, ייתכן שהגיע הזמן להתייעץ עם רופא.
פנה מיד לרופא או לרופא אחר אם אתה נתקל באחת מהאפשרויות הבאות:
- חבורת הגדלה עם הזמן
- חבורה שלא משתנה תוך שבועיים
- דימום שלא ניתן לעצור בקלות
- כאב או רגישות קשים
- דימום באף חמור או ממושך
- הזעות לילה קשות (המושרות בבגדיך)
- תקופות כבדות במיוחד או קרישי דם גדולים בזרימת הווסת