האם זה בטוח לקיים יחסי מין בתקופתך? טיפים, יתרונות ותופעות לוואי

תוֹכֶן

• האם אתה יכול לקיים יחסי מין בתקופתך?
• מה הם היתרונות?
• 1. הקלה מהתכווצויות
• 2. תקופות קצרות יותר
• 3. דחף מיני מוגבר
• 4. שימון טבעי
• 5. זה עשוי להקל על כאב הראש שלך
• מהן תופעות הלוואי האפשריות?
• את יכולה להיכנס להריון?
• האם אתה צריך להשתמש בהגנה?
• טיפים לקיום יחסי מין בתקופתך
• להסיר

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

האם אתה יכול לקיים יחסי מין בתקופתך?

במהלך שנות הרבייה שלך, תקבלי וסת פעם בחודש. אלא אם כן אתה צווחני במיוחד, אין צורך להימנע מפעילות מינית בתקופתך. למרות שמין תקופתי יכול להיות קצת מבולגן, זה בטוח. וגם קיום יחסי מין כשאתה מחזור, יכול למעשה להציע כמה יתרונות, כולל הקלה בכאבי מחזור.

המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על יחסי מין בתקופתך.

מה הם היתרונות?

לקיים יחסי מין בתקופתך יש כמה עליות:

1. הקלה מהתכווצויות

אורגזמות עשויות להקל על כאבי מחזור. כאבי מחזור הם תוצאה של התכווצות הרחם שלך לשחרור ריריתו. כשיש לך אורגזמה, גם שרירי הרחם מכווצים. ואז הם משחררים. שחרור זה אמור להביא להקלה מסוימת מהתכווצויות תקופתיות.

סקס גורם גם לשחרור כימיקלים הנקראים אנדורפינים, הגורמים לך להרגיש טוב. בנוסף, העיסוק בפעילות מינית מעסיק את דעתך, מה שעשוי לסייע בהורדת אי הנוחות הווסתית שלך.

2. תקופות קצרות יותר

קיום יחסי מין עשוי לקצר את המחזור. התכווצויות שרירים במהלך אורגזמה דוחפות את תוכן הרחם מהר יותר. זה יכול לגרום לתקופות קצרות יותר.

3. דחף מיני מוגבר

הליבידו שלך משתנה לאורך המחזור החודשי שלך, הודות לתנודות הורמונליות. בעוד שנשים רבות אומרות כי הדחף המיני שלהן גדל במהלך הביוץ, שזה בערך שבועיים לפני התקופה שלך, אחרות מדווחות שהן מרגישות מופעלות יותר בתקופתן.

4. שימון טבעי

אתה יכול לשים את KY במהלך התקופה שלך. דם משמש כחומר סיכה טבעי.

5. זה עשוי להקל על כאב הראש שלך

בערך עם כאבי ראש מיגרנה מקבלים אותם בתקופות שלהם. למרות שרוב הנשים הסובלות ממיגרנות וסת נמנעות ממין במהלך ההתקפים שלהן, רבות מאלה שעושות יחסי מין אומרות שזה כאבי ראש.

מהן תופעות הלוואי האפשריות?

החיסרון הגדול ביותר בקיום יחסי מין בתקופתך הוא הבלגן. דם יכול להיכנס אליך, לבן הזוג שלך ולסדינים, במיוחד אם יש לך זרימה כבדה. מלבד לכלוך את המיטה, דימום עלול לגרום לך להרגיש מודע לעצמי. חרדה מעשיית בלגן יכולה להוציא חלק מהכיף מהמין.

דאגה נוספת לקיים יחסי מין בתקופתך היא הסיכון להפיץ זיהום המועבר במגע (STI) כמו HIV או הפטיטיס. נגיפים אלה חיים בדם, והם יכולים להתפשט באמצעות מגע עם דם מחזור נגוע. שימוש בקונדומים בכל קיום יחסי מין יכול להפחית את הסיכון להתפשטות או לתפוס STI.

אם אתה מתכנן לקיים יחסי מין בתקופתך ואתה לובש טמפון, עליך להסיר אותו מראש. טמפון נשכח יכול להידחף כל כך הרבה לתוך הנרתיק שלך במהלך יחסי מין שתצטרך לפנות לרופא כדי להסיר אותו.

את יכולה להיכנס להריון?

אם אינך מנסה להיכנס להריון באופן פעיל, השימוש בהגנה הוא רעיון טוב, לא משנה באיזה חלק במחזור החודשי שלך אתה נמצא. הסיכויים שלך להרות נמוכים יותר בתקופתך, אך עדיין ניתן להיכנס להריון בשלב זה. .

סביר להניח שאתה נכנס להריון במהלך הביוץ, מה שקורה כ- 14 יום לפני תחילת המחזור. עם זאת אורך המחזור של כל אישה שונה, ואורך המחזור שלך יכול להשתנות מדי חודש. אם יש לך מחזור קצר, הסיכון להיכנס להריון בתקופה שלך גבוה יותר.

שקול גם כי זרע יכול להישאר בחיים בגופך עד שבעה ימים. לכן, אם יש לכם מחזור של 22 יום ואתם מבייצים מיד לאחר קבלת המחזור, יש סיכוי שתשתחררו ביצה בזמן שהזרע עדיין נמצא במערכת הרבייה שלכם.

האם אתה צריך להשתמש בהגנה?

שימוש במיגון גם ישמור עליך מפני מחלות מין. לא רק שאתה יכול לתפוס מחלת מין במהלך התקופה שלך, אלא שאתה יכול גם להעביר אחד בקלות רבה יותר לבן הזוג שלך כי וירוסים כמו HIV חיים בדם מחזור.

בקש מבן הזוג ללבוש קונדום לטקס בכל פעם שאתה מקיים יחסי מין כדי להפחית את הסיכויים שלך להיכנס להריון ולתפוס STI. אם אתה או בן / בת הזוג שלך אלרגיים לטקס, ישנן צורות הגנה אחרות בהן אתה יכול להשתמש. אתה יכול לבקש מהרוקח או מהרופא שלך המלצות.

טיפים לקיום יחסי מין בתקופתך

להלן מספר טיפים להפיכת יחסי מין תקופתיים לחוויה נוחה יותר ומבולגנת פחות:

• היו פתוחים וכנים עם בן / בת הזוג. ספר להם מה אתה מרגיש לגבי קיום יחסי מין בתקופה שלך, ושאל איך הם מרגישים לגבי זה. אם מישהו מכם מהסס, דברו על הסיבות העומדות מאחורי אי הנוחות.
• אם יש לך טמפון, הסר אותו לפני שתתחיל להשתולל.
• מורחים מגבת בצבע כהה על המיטה כדי לתפוס נזילות דם. או, לקיים יחסי מין במקלחת או באמבטיה כדי למנוע את הבלגן לחלוטין.
• שמור מטלית רטובה או מגבונים לחים ליד המיטה כדי לנקות לאחר מכן.
• בקש מבן הזוג ללבוש קונדום לטקס. זה יגן מפני הריון ומחלות מין.
• אם העמדה המינית הרגילה שלך אינה נוחה, נסה משהו אחר. לדוגמא, אולי כדאי לך לנסות לשכב על הצד שלך ובן הזוג שלך מאחוריך.

להסיר

אל תתנו לתקופה שלכם לבלום את חיי המין שלכם. אם אתה מבצע עבודת הכנה קטנה, יחסי מין יכולים להיות מהנים באותה חמישה ימים בערך כמו בשאר החודש. אתה עלול להיות מופתע לגלות שמין מרגש עוד יותר בתקופתך.

קרא מאמר זה בספרדית