שפתיים צרובות בשמש

תוֹכֶן

• מהם התסמינים של שפתיים צרובות בשמש?
• כאב קר או כוויות שמש?
• מתי להתקשר לרופא
• מהם הטיפולים בשפתיים צרובות בשמש?
• קומפרסים קרים
• אלוורה
• נוגדי דלקת
• קרם לחות
• קרם הידרוקורטיזון באחוז אחד
• טיפולים שיש להימנע מהם
• מה התחזית לאנשים עם שפתיים כוויות שמש?

הגן על שפתייך

הכתפיים והמצח כשני נקודות חמות לכוויות שמש, אך במקומות אחרים בגופך רגישים גם לכוויות שמש. לדוגמה, השפתיים שלך רגישות, במיוחד השפה התחתונה שלך.

השפתיים שלך פגיעות מכוויות שמש ונזקי שמש כרוניים שעלולים לגרום לכאב ולהגדיל את הסיכויים לחלות בסרטן העור. לשפה התחתונה יש סיכוי גבוה פי 12 לסרטן העור מאשר לשפה העליונה.

ישנן דרכים רבות בהן ניתן לטפל בשפתיים כוויות שמש ולמנוע כוויות.

מהם התסמינים של שפתיים צרובות בשמש?

הסימפטומים של שפתיים כוויות שמש כוללים:

• שפתיים אדומות יותר מהרגיל
• שפתיים נפוחות
• עור שמרגיש רגיש למגע
• שלפוחיות על השפתיים

כוויות שמש קלות נמשכות בדרך כלל שלושה עד חמישה ימים.

כאב קר או כוויות שמש?

לשלפוחיות השפתיים הנגרמות על ידי כוויות שמש יש תסמינים שונים מאוד מכוויות קור (הרפס בפה).

שלפוחיות כואבות בקור לרוב עקצוצים, כוויות או גירודים. אמנם פצעים קרים יכולים להתרחש מחשיפה לשמש, אך הם יכולים להיגרם גם מגורמים אחרים כגון מתח או הצטננות. הם יכולים להציג שלפוחיות קטנות שהופכות מוגלה. אלה עלולים לגרום לנגעים קטנים דמויי כיב בזמן שהם מחלימים.

שלפוחיות כוויות שמש הן בליטות קטנות ולבנות ומלאות נוזלים. סביר להניח שתבחין בסימני כוויות שמש במקומות אחרים באזורים חשופים לשמש ולא מוגנים בעורך. שלטים עשויים לכלול:

• אוֹדֶם
• נְפִיחוּת
• כְּאֵב
• שלפוחיות, הנובעות מכוויות שמש חמורות

מתי להתקשר לרופא

אתה יכול לטפל ברוב המקרים של שפתיים כוויות שמש בעזרת תרופות בבית. עם זאת, פנה לטיפול רפואי בחירום אם אתה חווה תסמינים הכוללים:

• שפתיים נפוחות קשות
• לשון נפוחה
• פריחה

משמעותם של תסמינים אלו היא משהו חמור יותר, כגון תגובה אלרגית.

אם אינך בטוח אם שפתיך נפוחות מאוד, חפש שאחת משתי השפתיים או שתיהן גדולות מהרגיל. השפה שלך עשויה להרגיש "שמנה" וכואבת. יתכן שתתקשה גם לבצע את הפעולות הבאות:

• אֲכִילָה
• שְׁתִיָה
• שִׂיחָה
• פותח את הפה

מהם הטיפולים בשפתיים צרובות בשמש?

ניתן לטפל בשפתיים כוויות שמש בעזרת משחות ריפוי וקירור. חלק מהתרופות המסורתיות שבהן אתה יכול להשתמש בכוויות שמש בגופך לא יכולות להיות טובות לשימוש על שפתייך. יש את הסבירות שאתה יכול לבלוע את מה שאתה שם על שפתייך.

עבור השפתיים שלך, נסה את התרופות הבאות:

קומפרסים קרים

שטיפת מטלית רכה במים קרים והנחתה על שפתייך עלולה להפחית את התחושה החמה על שפתייך. אפשרות נוספת היא לטבול את הכביסה במי קרח. הימנע מציפוי צריבה ישירות.

אלוורה

בעזרת הג'ל המרגיע של צמח האלוורה ניתן להקל על כאבים הקשורים לכוויות שמש. אם יש לך צמח בבית, אתה יכול לשבור את אחד הגבעולים, לסחוט את הג'ל ולמרוח אותו על השפתיים.

אתה יכול גם לרכוש ג'לים לאחר השמש במרבית בתי המרקחת. לשפתיים, רכשו רק ג'לים העשויים 100 אחוז אלוורה. ניתן לאחסן את הג'ל גם במקרר כדי לספק תחושת קירור רבה יותר.

נוגדי דלקת

נטילת תרופה נוגדת דלקת יכולה לעזור בהקלת הכאב והאדמומיות הקשורים לכוויות שמש, במיוחד אם נלקח זמן קצר לאחר החשיפה לשמש. דוגמאות לכך כוללות איבופרופן (אדוויל, מוטרין). הם יכולים להקל על הכאב מבפנים.

קרם לחות

הוספת לחות לעור מגורה יכולה לעזור להרגעת העור ולהגנתו בזמן שהוא מחלים. דוגמה אחת היא מריחת קרם לחות מקומי, כמו קרם CeraVe או Vanicream.

על פי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה (AAD), הימנעו מקרמי לחות המכילים נפט. הם אוטמים חום מכוויות השמש בעור.

קרם הידרוקורטיזון באחוז אחד

אתה יכול למרוח זאת על אזורי כוויות השמש על שפתייך אם השיטות האחרות אינן עובדות. אם אתה מורח אותו, היזהר שלא ללקק את שפתייך, מכיוון שהמוצר לא נועד לבליעה.

טיפולים שיש להימנע מהם

עליך להימנע ממוצרים עם רישום "-קיין", כגון לידוקאין או בנזוקאין. הם עלולים לגרום לגירוי או לתגובה אלרגית על העור. גם את המרכיבים הללו אסור לבלוע.

כדאי גם להימנע ממוצרים מבוססי נפט. הם אוטמים חום מכוויות השמש בעור.

אם כוויות שמש בשפתכם מובילות לשלפוחיות ונפיחות, הימנעו מלהעלות את השלפוחיות.

שוחח תמיד עם הרופא לפני שתתחיל בשיטת טיפול כלשהי.

מה התחזית לאנשים עם שפתיים כוויות שמש?

אתה יכול לנקוט בצעדים למניעת כוויות שפתיים עתידיות. רכישה של שפתון או שפתון עם מקדם הגנה מפני השמש (SPF) של לפחות 30 היא התחלה נהדרת.

עליך למרוח מחדש קרם הגנה מהשפתיים בתדירות גבוהה יותר מאשר קרם הגנה לשאר עורך, בגלל אכילה, שתייה ולעתים קרובות ליקוק של שפתייך. הגשת הגשת בקשה כל שעה מחדש היא כלל טוב.

לא משנה היכן אתה גר, השפתיים שלך חשופות לשמש כל השנה. חבישת שפתון מגן מפני השמש כל הזמן יכולה להציע הגנה שמונעת ממך לחוות כוויות שמש בעתיד.