איך לא נתתי לסרטן למנוע ממני לשגשג (כל 9 הפעמים)

תוֹכֶן

• שלוש המלים האימתניות האלה
• מה הפירוש של סרטן שורד?
• משגשגים תוך כדי גוסס מסרטן
• אמשיך לשגשג

איור אינטרנט מאת רות בסגואיטיה

לשרוד סרטן הוא הכל חוץ מקלה. לעשות את זה פעם אחת זה הדבר הכי קשה שעשית אי פעם. למי שעשה את זה לא פעם, אתה יודע ממקור ראשון שזה אף פעם לא נהיה קל יותר. הסיבה לכך היא שכל אבחון סרטן הוא ייחודי באתגרים שלו.

אני יודע זאת מכיוון שאני שורד שמונה פעמים מסרטן, ואני שוב נאבק בסרטן בפעם התשיעית. אני יודע שלשרוד סרטן זה מדהים, אבל לשגשג עם סרטן זה אפילו טוב יותר. וזה אפשרי.

ללמוד לחיות בזמן שאתה מרגיש שאתה מת זה הישג יוצא דופן, ואני מחויב לעזור לאחרים להשיג. כך למדתי לשגשג עם סרטן.

שלוש המלים האימתניות האלה

כאשר רופא אומר, "יש לך סרטן", נראה שהעולם מתהפך. מיד נכנסת לדאגה. אתה עלול למצוא את עצמך המום משאלות כמו:

• האם אצטרך כימותרפיה?
• האם אאבד את השיער?
• האם הקרינה תפגע או תישרף?
• האם אצטרך ניתוח?
• האם אני עדיין אוכל לעבוד במהלך הטיפול?
• האם אוכל לטפל בעצמי ובמשפחתי?
• האם אמות?

שמעתי את שלוש המילים המפחידות האלה תשע פעמים שונות. ואני מודה, שאלתי את עצמי את השאלות האלה. בפעם הראשונה שכל כך פחדתי, לא הייתי בטוח שאוכל לנסוע הביתה בשלום. נכנסתי לפאניקה של ארבעה ימים. אבל אחרי זה למדתי לקבל את האבחנה, נחוש לא רק לשרוד אלא גם לשגשג עם המחלה שלי.

מה הפירוש של סרטן שורד?

גוגל "שורדת" וסביר להניח שתמצא הגדרה זו: "ממשיכה לחיות או להתקיים, במיוחד לנוכח קשיים."

דרך מאבקי הסרטן שלי ובשיחה עם אלה שנפגעו מסרטן, גיליתי שהמילה הזו משמעותה הרבה דברים עבור אנשים רבים. כששאלתי מה המשמעות של הישרדות בקהילה הרפואית, הרופא שלי אמר כי פירושו של סרטן ששרד:

• אתה עדיין בחיים.
• אתה עובר את השלבים מאבחון לטיפול.
• יש לך אפשרויות מרובות עם ציפיות לתוצאות חיוביות.
• אתה שואף לריפוי.
• לא מצפים ממך למות.

כשדיברתי עם לוחמים אחרים בסרטן בפעמים רבות שלי בחדר ההמתנה בבית החולים, גיליתי שלעתים קרובות הייתה להם הגדרה אחרת למה זה אומר לשרוד. בעיני רבים זה פשוט פירושו:

• מתעורר בכל יום
• היכולת לקום מהמיטה
• השלמת פעילויות בחיי היומיום (כביסה והלבשה)
• אוכלים ושותים בלי להקיא

שוחחתי עם מאות אנשים שעברו טיפול במהלך 40 השנים האחרונות במסע שלי עם התקפי סרטן שונים. בחומרת וסוג הסרטן בצד, גיליתי שהישרדותי תלויה גם בגורמים מעבר למחלה עצמה, כולל:

• הטיפולים שלי
• היחסים שלי עם הרופא שלי
• היחסים שלי עם שאר הצוות הרפואי
• את איכות החיים שלי מחוץ למצבים הרפואיים שלי

אנשים רבים לאורך השנים אמרו לי שלשרוד פשוט אומר שלא למות. רבים אמרו כי מעולם לא שקלו שיש עוד מה לקחת בחשבון.

זו שמחה עבורי לדון בדרכים בהן הם יכולים לשגשג. היה לי העונג לעזור להם לראות שהם יכולים לחיות חיים פוריים. זה היה ממש מדהים לשכנע אותם שמותר להם להיות מאושרים ולחוות שמחה תוך כדי מאבק בסרטן.

משגשגים תוך כדי גוסס מסרטן

זה אוקסימורון לחיות בזמן שאתה מת. אבל אחרי שמונה קרבות סרטן מוצלחים, אני כאן כדי להבטיח לך שזה אפשרי ממה שאתה יודע. אחת הדרכים הקריטיות ששגשגתי בין אבחנות סרטן ובין לבין היא על ידי התחייבותי לבריאותי ולמניעת מחלות.

לאורך השנים, הכרת הגוף שלי כשהוא מרגיש טוב עזרה לי לזהות מתי הדברים לא תקינים. במקום לאחל זאת או להתעלם מאותות גופי לעזרה, אני פועל.

אני לא היפוכונדר, אבל אני יודע מתי ללכת לרופא להיבדק. ופעם אחר פעם זה הוכיח את עצמו כטקטיקה הפורה ביותר שלי. בשנת 2015, כשביקרתי את האונקולוג שלי על מנת לדווח על כאבים חדשים קשים, חשדתי שהסרטן חזר.

אלה לא היו כאבי דלקת הפרקים הרגילים. ידעתי שמשהו לא בסדר. הרופא שלי הזמין מיד בדיקות, שאישרו את החשדות שלי.

האבחנה הרגישה עגומה: סרטן שד גרורתי, שהתפשט לעצמותיי. התחלתי מיד בהקרנות, ואחריו הכימותרפיה. זה עשה את הטריק.

הרופא שלי אמר שאמות לפני חג המולד. שנתיים לאחר מכן, אני שוב חי ומשגשג עם סרטן.

אמנם נאמר לי כי לאבחון הזה אין תרופה, אך לא ויתרתי על התקווה או על הרצון להילחם ולחיות חיים משמעותיים. אז נכנסתי למצב משגשג!

אמשיך לשגשג

שיש לי מטרה בחיים מחזיקה אותי בחיים ונחושה להילחם. זו התמונה הגדולה יותר ששומרת עליי מרוכזת דרך הקשיים. אני יודע שזה אפשרי עבור כל מי שנלחם במאבק הגדול.

לך הייתי אומר: מצא את ההתקשרות שלך. הישאר מחויב. השען על מערכת התמיכה שלך. מצא שמחה איפה שאתה יכול.

אלה המנטרות שלי שעוזרות לי לחיות חיים נהדרים כל יום ולשגשג:

• אני אעשה להמשיך לכתוב ספרים.
• אני אעשה להמשיך לראיין אורחים מעניינים בתכנית הרדיו שלי.
• אני אעשה להמשיך לכתוב עבור העיתון המקומי שלי.
• אני אעשה להמשיך ללמוד כל מה שאני יכול על אפשרויות לסרטן שד גרורתי.
• אני אעשה להשתתף בכנסים ובקבוצות תמיכה.
• אני אעשה לעזור לחנך את המטפלים שלי על הצרכים שלי.
• אני אעשה לעשות כל שביכולתי כדי לסייע לאנשים חולי סרטן.
• אני אעשה להדריך את אלה שיוצרים איתי קשר לעזרה.
• אני אעשה להמשיך ולקוות לריפוי.
• אני אעשה להמשיך להתפלל, לאפשר לאמונתי להוביל אותי.
• אני אעשה תמשיך להאכיל את נשמתי.

וכל עוד אני יכול, אני רָצוֹן להמשיך לשגשג. עם או בלי סרטן.

אנה רנו היא סופרת שפורסמה, דוברת ציבור ומנחת תוכנית רדיו. היא גם ניצולת סרטן, לאחר שהתקף סרטן מרובה במהלך 40 השנים האחרונות. היא גם אמא וסבתא. כשהיא לא כותבת, לעתים קרובות היא מצאה קריאה או בילוי עם המשפחה והחברים.