כיצד לזהות תסמינים של ציקלוטימיה ואיך הטיפול צריך להיות

תוֹכֶן

• תסמינים עיקריים
• איך האבחנה
• כיצד מתבצע הטיפול

Cyclothymia, הנקרא גם הפרעה cyclothymic, הוא מצב פסיכולוגי המאופיין בשינויים במצב הרוח שבו ישנם רגעים של דיכאון או התקפי אופוריה, והוא יכול להיות מאופיין כצורה קלה של הפרעה דו קוטבית.

Cyclothymia מתרחשת בדרך כלל בגיל ההתבגרות או בבגרות המוקדמת ולעתים קרובות אינה מטופלת משום ששינויים במצב הרוח הללו נחשבים לעתים קרובות כחלק מאישיותו של האדם. עם זאת, יש לטפל בהפרעה ציקלוטימית בעיקר באמצעות פסיכותרפיה ובהתאם לחומרת הסימפטומים, למשל תרופות מייצבות מצב רוח.

תסמינים עיקריים

תסמינים של cyclothymia נוצרים בדרך כלל על ידי קונפליקטים קיומיים, קשיי הסתגלות והתנגדות לשינויים, למשל, בנוסף גם לתלות בשלב מצב הרוח בו האדם נמצא. לפיכך, התסמינים העיקריים הקשורים להפרעה זו הם:

• תקופות תסיסה ואופוריה ואחריה מצבי רוח ועצב, או להיפך;
• חשיבה מואצת;
• מַחֲלָה קַלָה;
• חוסר שינה או שינה מוגזמת;
• אנרגיה גדולה יותר או פחותה;
• הכחשה שמשהו לא בסדר;
• תיאבון מופחת.

מאחר וריאציה זו של הסימפטומים נחשבת לרוב כחלק מאישיותו של האדם, האבחנה של ציקלוטימיה אינה מתבצעת, דבר שעלול לגרום למצוקה פסיכולוגית רבה עבור האדם, מכיוון שהוא חווה תנודות גדולות במצב הרוח.

איך האבחנה

האבחנה של ציקלוטימיה חייבת להתבצע על ידי הפסיכולוג או הפסיכיאטר באמצעות הערכת סימנים ותסמינים המוצגים על ידי האדם ואשר מדווחים עליהם במהלך פגישות פסיכותרפיה. במהלך המפגשים, בנוסף להערכת שינויים במצב הרוח, הפסיכולוג בודק גם את חומרת הסימפטומים הללו ואת ההשפעה שיש להם על חייו של האדם.

אף על פי שציקלוטימיה לא קשורה לעיתים קרובות לפגיעה משמעותית בחייו של האדם, היא עלולה להוביל למצוקה רגשית רבה, ובמקרים כאלה, השימוש בתרופות עשוי להיות נחוץ לייצוב מצב הרוח של האדם, אשר אמור להמליץ ​​על ידי הפסיכיאטר.

בנוסף, במהלך פגישות פסיכותרפיה, הפסיכולוג מבצע אבחנה מבדלת בין ציקלותימיה להפרעה דו קוטבית, מכיוון שהם מצבים דומים, אולם בהפרעה דו קוטבית, שינויים במצב הרוח מובילים לתסמינים חמורים יותר, כלומר האדם מרגיש את רגעי האופוריה ואת רגעי דיכאון ביתר אינטנסיביות. כך תזהו הפרעה דו קוטבית.

כיצד מתבצע הטיפול

ניתן לטפל בסקלוטמיה רק ​​בפגישות פסיכותרפיה על מנת לשלוט בסימפטומים ולמנוע מחזורים חדשים של ההפרעה. עם זאת, במקרים מסוימים ייתכן שיהיה צורך גם להשתמש בתרופות, אשר יש לציין על ידי הפסיכיאטר והן עשויות לכלול:

• תרופות אנטי פסיכוטיות, כגון Zuclopentixol או Aripiprazole;
• תרופות חרדה, כגון Alprazolam או Clobazam;
• תרופה למייצב מצב הרוח, כגון ליתיום פחמתי.

בנוסף, מומלץ גם למטופל להיות באורח חיים בריא עם תזונה מאוזנת והרגלי שינה טובים להפחתת רמות הלחץ ושליטה טובה יותר בהפרעה ציקלוטימית.