התקנים לבישים לטרשת נפוצה ראשונית-מתקדמת
תוֹכֶן
- מהם מכשירים לבישים?
- האם מכשירים לבישים באמת יכולים לעזור לאנשים עם טרשת נפוצה?
- כיצד אוכל לבחור מכשיר לביש?
אבחון של טרשת נפוצה ראשונית-פרוגרסיבית (PPMS) עלול לגרום לאי-ודאות רבה. למצב כרוני זה אין סיבה ידועה. הסימפטומים וההשקפה הם גם בלתי צפויים, שכן PPMS מתקדם בצורה שונה עבור כולם.
יש אנשים הסובלים מטרשת נפוצה מסוגלים להישאר פעילים וניידים במשך שנים, בעוד שאחרים מאבדים יכולת זו במהלך החודשים הראשונים לאיבחון. מחקרים מצאו כי פעילות גופנית יכולה לעזור לכם בניהול תסמינים רבים ועשויים גם לסייע בשיפור התפקוד הקוגניטיבי.
מכשירים לבישים הם חלק הולך וגדל משוק הכושר.
בשנים הקרובות יימכרו כ -300 מיליון לבישים מדי שנה, המייצגים כמעט פי 15 ממשלוחים רבים שנעשו בשנת 2014. הם גם משנים את האופן בו אנשים החיים עם טרשת נפוצה יכולים לפקח על התסמינים שלהם ועל הניידות שלהם.
מהם מכשירים לבישים?
מכשירים לבישים הם גאדג'טים ניידים המאפשרים לך לעקוב, לנהל ולהבין את בריאותך הכללית.
רוב המכשירים הניתנים לביש מסתנכרנים עם אפליקציות או אתרים לנייד כדי לעקוב אחר תיעוד והרגלים של נתונים סטטיסטיים. הם יכולים לנהל הכל, ממספר הצעדים שאתה עושה לדפוסי השינה שלך ועד כמה קלוריות אתה אוכל.
האם מכשירים לבישים באמת יכולים לעזור לאנשים עם טרשת נפוצה?
למרות היותה ניידת וכושר היא חשובה לכולם, היא חשובה במיוחד לאנשים עם טרשת נפוצה. זה יכול להיות מאתגר מכיוון שעייפות ואובדן ניידות הם שני התסמינים השכיחים ביותר של טרשת נפוצה.
אנשים עם המצב עשויים גם לטעות לחשוב שהם מתאמצים יותר ממה שהם בפועל. כך נכנסים לבישים לתמונה. הם עוזרים לאנשים עם טרשת נפוצה ומחוצה לה להתייחס יותר לרמת הכושר שלהם.
אחד היתרונות של מכשירים לבישים הוא יכולתם לעקוב אחר יעדי הבריאות 24/7.
מכשירים אלה חורגים ממה שרואים רופאים ומומחי שיקום בזמן שהמטופלים נמצאים במשרדיהם לפגישות. אנשים עם PPMS יכולים לשתף את הרופאים שלהם בסטטיסטיקה ובמדדים שלהם. נתונים כאלה עשויים להועיל לחוקרים.
וכמה מכשירים חדשים יותר יכולים גם לזהות מתי נפלתם קשה. בהתאם למצב, אם אתה לא קם זמן קצר אחר כך, המכשיר עשוי להודיע למשיבים למשפחה או לשעת חירום.
כיצד אוכל לבחור מכשיר לביש?
להחליט איזה לביש לקנות זה עניין של טעם אישי, אבל זה לא מקל על ההחלטה!
רובם משוחקים סביב פרק כף היד. נייקי, Fitbit ו- Jawbone נחשבים למותגי מעקב הכושר המצליחים ביותר, בעוד סמסונג, חלוקת פבל, פיטביט, אפל, סוני, לנובו ו- LG הם הדירוג הגבוה ביותר בשעונים חכמים.
השאלה הראשונה לשאול את עצמך היא איזה סוג מידע אתה רוצה לדעת.
האם אתה סקרן לדעת כמה צעדים אתה נוקט ביום, או שאתה רוצה לרשום כמה שעות שוטה אתה מקבל בכל לילה? האם אתה מעוניין להצטרף לקהילת עוקבים גדולה יותר באופן מקוון, או שאתה רוצה לסנכרן את הנתונים ידנית לסמארטפון שלך?
שנית, כמה אתה רוצה להוציא על המכשיר? טווחי המחירים משתנים תלוי מה המכשירים מתעדים ואיך הם מקליטים אותם.
מענה על שאלות אלה יכול לעזור להקל על ההחלטה.
"מכשירים צרכניים יכולים למדוד מספר צעדים, מרחק הליכה ואיכות שינה באופן רציף בסביבה הביתית של האדם. נתונים אלה עשויים לספק מידע פוטנציאלי חשוב להשלמת בחינות ביקור במשרד. "- ריצ'רד רודיק, ד"ר
פופולרי היום
הפרעה טורדנית כפייתית