האם חומץ תפוחים יכול לרפא בעיות זיקפה?

תוֹכֶן

• תפקוד סיידר תפוחים וזקפה
• האם חומץ תפוחים הוא תרופה מוכחת של ED?
• כיצד להשתמש בחומץ תפוחים
• האם חומץ תפוחים יכול לגרום לתופעות לוואי?
• התשלום

תפקוד סיידר תפוחים וזקפה

חומץ תפוחים (ACV) הוא תבלין המותסס מתפוחים. זהו אוכל בריאות פופולרי שמשמש בחמוצים, רוטבי סלט, מרינדות ומתכונים אחרים.

חומץ תפוחים שימש כתרופה ביתית למצבים בריאותיים נפוצים רבים. יש שטענו כי ACV יכול לטפל או אפילו לרפא בעיות זיקפה.

בעיות אונות (ED) מתרחשות כאשר גברים אינם יכולים להשיג או לקיים זקפה לצורך קיום יחסי מין. זו בעיה שכיחה שקורה מסיבות שונות.

הגורמים השכיחים לתפקוד הזקפה כוללים:

• מחלת לב
• בעיות יחסים
• מצוקה רגשית (מתח, חרדה, דיכאון)
• שימוש בסמים
• לעשן
• פציעה
• סוכרת
• הַשׁמָנָה
• תופעות לוואי של סרטן וטיפול

האם חומץ תפוחים הוא תרופה מוכחת של ED?

נכון לעכשיו, לא קיימים מחקרים על אופן ההשפעה של ACV ישירות על ED.חלקם שנחקרו היתרונות הבריאותיים של ACV הם בקרת גלוקוז בדם, ניהול משקל ומניעת מחלות לב.

הרעיון שחומץ תפוחים יכול לטפל בזיקפה עשוי לנבוע מהעובדה שהוא עוזר לטפל בכמה מהגורמים ל- ED.

גברים הסובלים מסוכרת מסוג 2 נוטים יותר לפתח מחלת ED. מחקר אחד משנת 2010 הראה כי ACV מוריד את רמת הסוכר בדם בקרב אנשים עם סוכרת סוג 2.

עודף משקל יכול להוביל גם לבעיות זיקפה. על פי מחקר משנת 2009, ACV עשוי לעזור להוריד את משקל הגוף והמסה אצל אנשים עם השמנת יתר.

מחלות לב עלולות לגרום גם לבעיות ED. מחקר משנת 2012 הראה כי שימוש רגיל ב- ACV עשוי להוריד את רמות השומנים בדם. הורדת רמות השומנים מסייעת במניעת מחלות לב.

מחקר על בעלי חיים שפורסם בכתב העת Journal of Agricultural and Food Chemistry בשנת 2011 הראה כי ACV יכול לעזור להוריד את הכולסטרול. הורדת כולסטרול יכולה לעזור במניעת מחלות לב.

עדיין, חומץ תפוחים אינו ידוע כמרפא מחלה ואף אינו מהווה כדור קסם לירידה במשקל. בסופו של דבר, יש צורך במחקר נוסף בכדי להבין את הקשר שלו עם בריאות מינית של גברים.

כיצד להשתמש בחומץ תפוחים

חומץ תפוחים ניתן להשתמש במתכונים רבים והוא עשוי להילקח כתוסף יומי.

להלן כמה דרכים להשתמש בו:

• תוסף רגיל. קח 1 עד 2 כפות חומץ תפוחים דרך הפה ביום. זוהי אותה מנה ששימשה במחקרים רפואיים אנושיים כלשהם, אך הקפד לא ליטול יותר מכיוון שהיא עלולה לגרום נזק.
• מערבבים פנימה מרינדות. הוסף 1 עד 2 כפות למרינדת בשר. חומץ הוא מרכיב נפוץ במרינדות. אמנם חלקם יתבשלו בחשיפה לחום, אך הם ישמרו על כמה תכונות.
• השתמש בתלבושות סלט. הוסף 1-2 כפות גולמיות ברוטב סלט ביתי.
• השתמש בתסיסות. הוסף מקף לחמוצים תוצרת בית, או הכין אוכל מותסס עם התבלין.

האם חומץ תפוחים יכול לגרום לתופעות לוואי?

חומץ תפוחים אינו טיפול רפואי לבעיות זיקפה, והוא אינו יכול להחליף טיפול בסוכרת או בבעיות במשקל. עליך לשוחח עם הרופא שלך על כל בעיה בריאותית שיש לך ולעקוב אחר תוכנית הטיפול.

חומץ תפוחים מכיל חומצות אצטיות. נטילת הגלם עלולה לגרום לכאבי בטן או אי נוחות. זה עלול לגרום נזק לגרון, לפה ולוושט אם לוקחים אותם בכמויות גבוהות, אם כי זה לא סביר. עם זאת, החומצה האצטית בחומץ תפוחים יכולה לשחוק את אמייל השיניים.

אנשים הנוטלים תרופות משתן או אינסולין מסוימות לא צריכים להשתמש ב- ACV באופן קבוע. זה יכול לגרום לתרופות אלה להיות פחות יעילות. זה יכול גם להוריד את רמות האשלגן, חומר מזין חשוב.

התשלום

נטילת חומץ תפוחים מדי יום יכולה להשפיע לטובה על הבריאות הכללית שלך. עדיין, אין עדיין מחקר שמוכיח כי חומץ תפוחים מרפא או אפילו מטפל בזיקפה או בעיות בריאות אחרות.

מחקרים מראים כי שימוש רגיל ב- ACV יכול להיות בדרך כלל תומך בבריאות. זה עשוי לעזור גם בסוגיות כמו סוכרת, מחלות לב או השמנת יתר. בעיות אלה בתורן יכולות לגרום לבעיות זיקפה.

קחו בחשבון חומץ תפוחים מזון בריא ותוסף למשטרכם. אתה עלול לחוות יתרונות לבריאותך בסך הכל, כולל פחות בעיות בתפקוד הזקפה עם עלות או סיכון מעט מאוד.