8 יתרונות סופר פורסלניים ואופן השימוש

תוֹכֶן

• 1. מסייע בשליטה בסוכרת
• 2. מגן מפני מתח חמצוני
• 3. מקל על דלקת של דלקת פרקים
• 4. נלחם בזיהומים חיידקיים
• 5. מונע מחלות לב וכלי דם
• 6. מגן על הקיבה מפני כיבים
• 7. מפחית את לחץ הדם
• 8. מסייע בריפוי פצעים
• טבלת מידע תזונתי
• אופן השימוש בצמח
• התוויות נגד

פורסלן הוא צמח זוחל הגדל בקלות על כל סוגי האדמה, ואינו דורש הרבה אור או מים. עבור מאפיינים אלה, זה טועה לעיתים קרובות כעשבים שוטים, אך למעשה לסיליקון יש כמה תכונות מרפא, בהיותו אחד ממקורות הצמח החשובים ביותר של אומגה 3, בנוסף לכך שיש לו כמה תכונות מעניינות כמו משתן, נוגד חמצון ואנטי דלקתי. ...

בנוסף, ניתן להשתמש בצמח זה גם במזון להכנת סלטים, מרקים ולהיות חלק מהתבשילים, בשימוש נרחב בכמה מדינות באירופה. כמקור חשוב לאומגה 3, פורצלן נחשב לאופציה נהדרת לדגים, בתזונה של אנשים צמחוניים או טִבעוֹנִי.

להלן כמה מהיתרונות האפשריים בצריכת צמח זה:

1. מסייע בשליטה בסוכרת

על פי כמה מחקרים שנעשו עם הצמח, נצפה כי צריכת התמצית המיוצרת בצמח זה מסוגלת לשלוט ברמות הסוכר בדם, מכיוון שהיא יכולה לווסת את חילוף החומרים של הגלוקוז, בנוסף להגברת הרגישות לאינסולין.

2. מגן מפני מתח חמצוני

פורסלן הוא צמח עשיר בחומרים נוגדי חמצון, כמו גלוטנינים, אומגה 3, חומצה אסקורבית, קוורצטין ואפיגנין, המגנים על התאים מפני מתח חמצוני הנגרם על ידי רדיקלים חופשיים.

לפיכך, צריכת צמח זה עשויה להצליח להגן על הגוף מפני הזדקנות מוקדמת, לחזק את מערכת החיסון ואף להפחית את הסיכון לסרטן.

3. מקל על דלקת של דלקת פרקים

חקירות שנעשו בתמצית פורצלן במעבדה הראו כי הצמח מסוגל להקל על הדלקת השכיחה של דלקת פרקים בחולדות, ומציג השפעה דומה מאוד לזו של מספר סטרואידים המשמשים לטיפול במצב זה.

4. נלחם בזיהומים חיידקיים

מספר מחקרים שנעשו עם תמצית הצמח הדגימו פעולה אנטיבקטריאלית נגד סוגים שונים של חיידקים, כולל דלקת ריאות קלבסיאלה, פסאודומונס אירוגינוזה,סטרפטוקוקוס פיוגנים ו סטרפטוקוקוס אוראוס, גם כאשר חיידקים היו עמידים לאנטיביוטיקה כגון אריתרומיצין, טטרציקלין או אמפיצילין.

5. מונע מחלות לב וכלי דם

בנוסף להיותם עשירים מאוד באומגה 3, שהיא סוג של שומן בריא המסייע בהגנה על הלב, גם הפורצלן הראה פעולה נגד יתר שומנים בחולדות, ביכולתו לשמור על רמות כולסטרול וטריגליצרידים בפרמטרים נורמליים.

6. מגן על הקיבה מפני כיבים

בשל הרכבו בפלבנואידים, כמו קנפרול, אפיגנין וקוורצטין, נראה כי הפורסלנה מסוגלת ליצור הגנה בקיבה המעכבת את הופעת כיבי הקיבה.

7. מפחית את לחץ הדם

במחקרים עם תמצית מימית של פורסלן, החוקרים ציינו כי נראה כי כמויות האשלגן של הצמח מסוגלות להוריד את לחץ הדם. בנוסף, לפורסלן יש גם פעולה משתן, שתורמת גם להורדת לחץ הדם.

8. מסייע בריפוי פצעים

כשמוחלים אותם ישירות על פצעים וכוויות, נראה שדפי גסית כתושים מאיצים את תהליך הריפוי על ידי הקטנת משטח הפצע, בנוסף להגברת חוזק המתיחה.

טבלת מידע תזונתי

פורסלן הוא צמח עשיר מאוד בחומרים מזינים, כפי שניתן לראות בטבלה התזונתית:

אופן השימוש בצמח

ניתן להשתמש בפורסלן בבישול להכנת סלטים, מרקים ותבשילים, וניתן להוסיף אותו למתכונים למיצים ירוקים וויטמינים.

בנוסף, ניתן להשתמש בצמח בצורה של תה:

רכיבים

• 50 גרם עלי גזע;
• 1 ליטר מים רותחים.

מצב הכנה

מוסיפים את החומרים למשך 5 עד 10 דקות ואז מסננים. לבסוף, תן לו להתחמם ולשתות 1 עד 2 כוסות ביום.

הרפואה הטבעית משתמשת גם בגבעול ובעלים מרוסקים של סיליקון על כוויות ופצעים, מכיוון שהם מקלים על הכאב ומאיצים את הריפוי.

התוויות נגד

מכיוון שהוא עשיר בחומצה אוקסלית, יש להימנע מאנשים שסבלו מאבנים בכליות או שצריכתם מוגזמת עלולה לגרום לבעיות מעיים כמו כאבים ובחילות.