כל מה שאתה צריך לדעת על מפרקי כף היד
תוֹכֶן
מהו פרק פרוק?
פרק כף היד מכיל שמונה עצמות קטנות, הנקראות קרפלים. רשת של רצועות מחזיקה אותם במקום ומאפשרת להם לנוע. קרע בכל אחת מהרצועות הללו עלול לגרום לשניים או יותר מעצמות כף היד שלך להידחק מהמצב הרגיל שלך. כתוצאה מכך מפרק כף היד נקע.
בעוד שפרק כף היד נעקר יכול לכלול את כל שמונת הקרפלים, עצמות המטורפות והשעיר מושפעות לעיתים קרובות. שתי עצמות אלו מהוות גשר בין עצם הרדיוס והאלנה באמה ובין העצמות האחרות והקטנות יותר בפרק כף היד.
ישנם כמה סוגים שונים של פריקות מפרק כף היד. הם כוללים:
- נקע משוגע קדמי. עצם המשוגעת מסתובבת בזמן שעצמות פרק כף היד האחרות נשארות במקומן.
- נקע מסוכן. סוג זה כולל את עצם המשוגעת ושלוש הרצועות סביבו.
- שבר גלאזי. סוג זה כרוך בשבירה בעצם הרדיוס שלך ובעקירת מפרק הרדיולר שלך.
- שבר מונטגיה. זה כרוך בשבירה באולנה שלך ובעקירת אחד מקצוות הרדיוס שלך.
רוב פריקות פרקי כף היד כוללות פריקה של משוגע קדמי או פריקה מסוכנת.
מה הסימפטומים?
הסימפטום העיקרי של פריק פרק היד הוא כאב עז שלרוב גרוע יותר כשמנסים להזיז את פרק כף היד למעלה ולמטה או מצד לצד. אתה עלול גם לחוש כאב בזרועך.
יתכן שתבחין בדברים הבאים סביב פרק כף היד שלך:
- נְפִיחוּת
- רוֹך
- חוּלשָׁה
- שינוי צבע או חבורות
אם עצם המשוגעת שלך מעורבת בה, היא עשויה להידחק נגד העצבים בפרק כף היד. זה יכול לגרום לעקצוצים או קהות באצבעות.
מה גרם לזה?
כל סוג של פגיעה טראומטית ביד או בזרוע שלך עלול לגרום לפריקת פרק כף היד. הסיבות הנפוצות לפציעות אלה כוללות:
- סוגים בעלי השפעה גבוהה, כגון כדורגל או הוקי
- תאונות דרכים
- שובר נפילה בידך
בנוסף, מאמץ על הרצועות בפרק כף היד יכול לגרום לפריקת פרק. רמת מתח זו נוטה לבוא מלעשות דברים שמפעילים לחץ מתמשך על פרק כף היד, כמו הליכה עם קביים.
איך מאבחנים אותו?
אם אתה חושב שיש לך איזושהי פגיעה בפרק כף היד, קבע פגישה עם הרופא בהקדם האפשרי או פנה לטיפול דחוף בכדי למנוע את החמרת הפציעה.
הרופא שלך יתחיל להזיז את פרק כף היד שלך למקומות שונים ולשאול אם אתה מרגיש כאב. זה יעזור להם לקבוע אילו רצועות ועצמות עשויות להיות מעורבות. הרופא שלך יעריך כל נזק שנגרם לעצבים, לכלי הדם ולגידים המספקים את היד ואת פרק כף היד. לאחר מכן, הם צפויים לבצע צילום רנטגן של היד שלך ואמה כדי לאשר אבחנה.
אם הרופא שלך חושד שיש לך רצועה פגועה, הם עשויים גם להשתמש ב- MRI כדי לעזור להם לבצע אבחנה. בדיקת הדמיה זו נותנת תמונה ברורה יותר של הרקמה הרכה שלך, כולל רצועות.
איך מטפלים בזה?
נקעים קלים מטופלים בדרך כלל בהליך הנקרא הפחתה. בהליך זה, הרופא שלך מתמרן את העצמות בעדינות למקומן הנכון. זה יכול להיות די כואב, תלוי בחומרת הפציעה שלך. כדי לעזור עם הכאב, הרופא שלך ישתמש בהרדמה מקומית או כללית מראש.
בעקבות ההליך, כנראה שתצטרך ללבוש סד או גבס כדי למנוע מפרק כף היד שלך לנוע בזמן שהוא מחלים. ייתכן שיהיה עליך ללבוש גם קלע.
במקרים חמורים יותר, ייתכן שתצטרך ניתוח כדי ליישר מחדש את עצמות פרק כף היד או לתקן רצועות קרועות. לפעמים זה נעשה באמצעות סיכות או ברגים כדי להחזיק את הכל במקום.
כמה זמן לוקח להחלים?
זמן הריפוי של פרק כף היד תלוי במידת החומרה שלו. אם אתה זקוק להליך הפחתה בלבד, עליך להתאושש תוך חודשיים או שלושה. עם זאת, אם אתה זקוק לניתוח, ייתכן שיידרשו שישה חודשים עד שנה עד להחלמה מלאה.
ללא קשר לסוג הטיפול שתקבל, תצטרך לבצע מעקב אחר פיזיותרפיה כדי להחזיר את הכוח ואת הגמישות בפרק כף היד שלך. יתכן שתצטרך לפנות לפיזיותרפיסט או לבצע תרגילים עדינים בעצמך בזמן שתתאושש.
בזמן שאתה מתאושש, נסה להימנע מהפעלת לחץ על פרק כף היד במידת האפשר.
מה התחזית?
לפגיעות בשורש כף היד יכולה להיות השפעה רבה על חיי היומיום שלך. זו הסיבה שחשוב לפנות לטיפול מיידי לכל סוג של פגיעה בפרק כף היד.
תלוי אם אתה זקוק לניתוח, תזדקק לכל מקום בין חודשיים לשנה כדי להחלים באופן מלא. גם אחרי שתתאושש, ייתכן שיהיה עליך ללבוש סד מפרק כף היד כאשר אתה עושה דברים שמאמצים הרבה על פרק כף היד שלך, כמו הרמת משאות כבדים.