10 מזונות עשירים בליזין

10 מזונות עשירים בליזין

מזונות עשירים בליזין הם בעיקר חלב, סויה ובשר. ליזין היא חומצת אמינו חיונית שניתן להשתמש בה כנגד הרפס, משום שהיא מקטינה את שכפול הנגיףהרפס סימפלקס, מקטין את הישנותה, חומרתה וזמן ההחלמה שלה.מכיוון שליסי...
ארתרוסקופיה של הברך: מה זה, החלמה וסיכונים

ארתרוסקופיה של הברך: מה זה, החלמה וסיכונים

ארתרוסקופיה של הברך היא ניתוח קל בו האורטופד משתמש בצינור דק, עם מצלמה על קצהו, כדי להתבונן במבנים בתוך המפרק, מבלי לבצע חתך גדול בעור. לפיכך, בדרך כלל משתמשים בארתרוסקופיה כשיש כאבי ברכיים, כדי להערי...
שלפוחיות גרון: מה יכול להיות ואיך לטפל

שלפוחיות גרון: מה יכול להיות ואיך לטפל

שלפוחיות גרון יכולות להיגרם ממספר גורמים, כגון זיהומים, טיפולים מסוימים או מחלות מסוימות, ויכולות להתפשט ללשון ולוושט ולהיות אדומות ונפוחות, מה שמקשה על בליעה ודיבור.הטיפול תלוי בסיבת הבעיה ובדרך כלל ...
7 סיבות טובות לאכול ברוקולי

7 סיבות טובות לאכול ברוקולי

ברוקולי הוא צמח מצלב השייך למשפחה Bra icaceae. ירק זה, בנוסף למספר קלוריות מועט (25 קלוריות ב 100 גרם), ידוע מדעית בכך שהוא מכיל ריכוזים גבוהים של סולפוראפנות. כמה מחקרים מדעיים מצביעים על כך שתרכובות...
הרפס על הלשון: מה זה ואיך לטפל

הרפס על הלשון: מה זה ואיך לטפל

הרפס בלשון, הידוע גם בשם tomatiti herpetic, נגרם על ידי נגיף הרפס סימפלקס 1 (H V-1), האחראי על פצעים הצטננותיים וזיהומים דרך הפה והפריבוקאלי.זיהום זה שכיח יותר בקרב נשים ומאופיין בנוכחות שלפוחיות כואב...
כיצד מטפלים במחלת מינייר

כיצד מטפלים במחלת מינייר

הטיפול בתסמונת מינר צריך להיות מסומן על ידי רופא אף אוזן גרון ובדרך כלל כרוך בשינויים בהרגלים ובשימוש בכמה תרופות המסייעות להפחתת סחרחורת, כמו דימנידרטו, בטייסטינה או הידרוכלורוטיאזידה, למשל. עם זאת, ...
7 תרופות ביתיות בגלל לחץ דם גבוה

7 תרופות ביתיות בגלל לחץ דם גבוה

תרופה ביתית טובה ליתר לחץ דם היא שתיית מיץ אוכמניות מדי יום או צריכת מי שום, למשל. בנוסף, נראה כי סוגים שונים של תה, כמו תה היביסקוס או עלי זית, הם בעלי תכונות מצוינות נגד יתר לחץ דם המסייעות בשליטה ע...
מהי ארטריוגרפיה ואיך מתבצעת הבדיקה

מהי ארטריוגרפיה ואיך מתבצעת הבדיקה

ארטריוגרפיה, הידועה גם בשם אנגיוגרפיה, היא כלי אבחון המאפשר לצפות במחזור הדם וכלי הדם באזור ספציפי בגוף, כך שתוכל לזהות שינויים או פציעות אפשריים הגורמים לתסמינים מסוימים.האזורים שבהם משתמשים ביותר בב...
Stomatitis: מה זה, גורם, תסמינים עיקריים וטיפול

Stomatitis: מה זה, גורם, תסמינים עיקריים וטיפול

סטומטיטיס יוצר פצעים שנראים כמו קיכלי או כיב, אם הם גדולים יותר, ועשויים להיות בודדים או מרובים, מופיעים על השפתיים, הלשון, החניכיים והלחיים, מלווים בתסמינים כמו כאב, נפיחות ואדמומיות.הטיפול בדלקת הסט...
לשם מה ואיך לוקחים ביוטין

לשם מה ואיך לוקחים ביוטין

ביוטין, המכונה גם ויטמין H, הוא חומר השייך לקבוצת הוויטמינים המסיסים במים של קומפלקס ה- B, הנחוץ למספר תפקודים מטבוליים. תוספי ביוטין מסומנים לטיפול בחסר ביוטין או ביוטינידאז, כדי לסייע בטיפול באקנה ו...
תנומה אחרי ארוחת הצהריים משפרת את הריכוז והזיכרון

תנומה אחרי ארוחת הצהריים משפרת את הריכוז והזיכרון

תנומה לאחר ארוחת הצהריים היא דרך נהדרת לחדש אנרגיה או להירגע, במיוחד כשלא הצלחתם לישון טוב בלילה או כשאתם חיים באורח חיים קדחתני מאוד.האידיאל הוא לנמנם 20 עד 25 דקות לאחר ארוחת הצהריים כדי לנוח ולהגדי...
עקיצת חרקים: תסמינים ובאיזה משחות להשתמש

עקיצת חרקים: תסמינים ובאיזה משחות להשתמש

כל עקיצת חרקים גורמת לתגובה אלרגית קטנה עם אדמומיות, נפיחות וגירודים במקום הנשיכה, אולם ישנם אנשים העלולים לחוות תגובה אלרגית קשה יותר העלולה לגרום לנפיחות של כל האיבר הפגוע או חלקים אחרים בגוף.החרקים...
מהו שיתוק מתקדם על גרעיני וכיצד לטפל

מהו שיתוק מתקדם על גרעיני וכיצד לטפל

שיתוק על גרעיני מתקדם, הידוע גם בשם ראשי התיבות P P, הוא מחלה ניוונית ניוונית נדירה, הגורמת למוות הדרגתי של נוירונים באזורים מסוימים במוח, הגורמת לפגיעה ביכולות מוטוריות וביכולות נפשיות.זה משפיע בעיקר...
מה לעשות אם הקונדום נשבר

מה לעשות אם הקונדום נשבר

הקונדום הוא אמצעי מניעה המשמש למניעת הריון ולמניעת העברת זיהומים המועברים במגע מיני, אולם אם הוא מתפוצץ הוא מאבד מיעילותו, תוך סיכון להריון ולהעברת מחלות.מסיבה זו, חשוב מאוד להשתמש בקונדום בצורה נכונה...
מה לעשות כדי לחיות טוב יותר עם קשישים המבולבלים נפשית

מה לעשות כדי לחיות טוב יותר עם קשישים המבולבלים נפשית

כדי לחיות עם קשישים עם בלבול נפשי, שלא יודע איפה הוא ומסרב לשתף פעולה, להיות אגרסיבי, צריך להישאר רגוע ולנסות לא לסתור אותו כדי שלא יהפוך לתוקפני ונסער עוד יותר.קשישים עם בלבול נפשי, שיכולים להיגרם על...
5 סיבות לא להשתמש בקיסם

5 סיבות לא להשתמש בקיסם

קיסם הנו אביזר המשמש בדרך כלל להסרת חתיכות מזון מאמצע השיניים, על מנת למנוע הצטברות חיידקים העלולים להוביל להתפתחות חללים.עם זאת, ייתכן שהשימוש בו אינו מועיל כמצופה ואף עשוי להיות אחראי להופעתן של בעי...
כאבי בטן בהריון: מה זה יכול להיות (ומתי ללכת לרופא)

כאבי בטן בהריון: מה זה יכול להיות (ומתי ללכת לרופא)

למרות שכאב ברגל הבטן גורם לדאגה לנשים בהריון, לרוב הוא אינו מייצג מצבים חמורים, והוא קשור בעיקר לשינויים בגוף כדי להתאים לתינוק המתפתח, במיוחד אם הכאב קורה בשבועות הראשונים של הריון.מצד שני, כאשר הכאב...
7 מחלות המועברות באדמה מזוהמת ומה לעשות

7 מחלות המועברות באדמה מזוהמת ומה לעשות

מחלות המועברות על ידי אדמה מזוהמת נגרמות בעיקר על ידי טפילים, כמו במקרה של תולעת קרס, אסקריאזיס ומגרי הזחלים, למשל, אך היא יכולה להיות קשורה גם לחיידקים ופטריות העלולות להישאר בקרקע לאורך זמן ולגרום ל...
מהי ההשתקפות של מורו, כמה זמן היא נמשכת ומה משמעותה

מהי ההשתקפות של מורו, כמה זמן היא נמשכת ומה משמעותה

הרפלקס של מורו הוא תנועה לא רצונית של גופו של התינוק, שנמצאת בשלושת החודשים הראשונים לחייו, ובה שרירי הזרוע מגיבים בצורה מגוננת בכל פעם שמתרחש מצב הגורם לחוסר ביטחון, כמו אובדן שיווי משקל או כאשר הוא ...
3 תרופות ביתיות מוכחות לחרדה

3 תרופות ביתיות מוכחות לחרדה

תרופות ביתיות לחרדה הן אופציה נהדרת עבור אנשים הסובלים ממתח מוגזם, אך הם יכולים לשמש גם אנשים המאובחנים כסובלים מהפרעת חרדה כללית, מכיוון שהם דרך טבעית לחלוטין להקל על הסימפטומים.עם זאת, השימוש בתרופו...