הכל אסטמה ופעילות גופנית

הכל אסטמה ופעילות גופנית

אסטמה היא מצב כרוני המשפיע על דרכי הנשימה בריאותך. זה גורם לדרכי הנשימה מודלקות ונפוחות, וגורם לתסמינים כמו שיעול וצפצופים. זה יכול להקשות על הנשימה.לפעמים, פעילות גופנית אירובית יכולה לעורר או להחמיר...
צמחי מרפא ותוספי תזונה ל- COPD (ברונכיטיס כרונית ואמפיזמה)

צמחי מרפא ותוספי תזונה ל- COPD (ברונכיטיס כרונית ואמפיזמה)

סקירה כלליתמחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD) היא קבוצה של מחלות המפריעות את זרימת האוויר מהריאות שלך. הם עושים זאת על ידי כיווץ וסתימת דרכי הנשימה שלך, למשל, עם עודף ריר, כמו בברונכיטיס, או על ידי פגי...
הרפס סימפלקס לביאליס חוזר

הרפס סימפלקס לביאליס חוזר

הרפס סימפלקס labiali חוזר, הידוע גם בשם הרפס אוראלי, הוא מצב באזור הפה הנגרם על ידי נגיף הרפס סימפלקס. זה מצב שכיח ומדבק שמתפשט בקלות. על פי הערכות, על פי ההערכות שניים מתוך שלושה מבוגרים בעולם מתחת ל...
איך תה 3-תבלינים זה ריפא את המעיים הנפוחים שלי

איך תה 3-תבלינים זה ריפא את המעיים הנפוחים שלי

איך התבלינים המורכבים שטועמים אוכל הודי יכולים גם לעזור לעיכול שלכם.חצי וחצי. שני אחוזים. דל שומן. לְרַחֵף. ללא שומן.בהיתי בקרטוני החלב, שקוע בקערת קרח, כשהחזקתי ספל קפה ביד אחת וצלחת ארוחת בוקר ביד ה...
אובדן הריון: עיבוד כאב הפלה

אובדן הריון: עיבוד כאב הפלה

הפלה (אובדן הריון מוקדם) היא תקופה רגשית ולעתים קרובות טראומטית. בנוסף לחוות צער עצום על אובדן התינוק שלך, ישנן השפעות פיזיות של הפלה - ולעיתים קרובות גם השפעות על מערכת יחסים. למרות ששום דבר לא יכול ...
מה כדאי לדעת על סוכרלוז וסוכרת

מה כדאי לדעת על סוכרלוז וסוכרת

אם יש לך סוכרת, אתה יודע מדוע חשוב להגביל את כמות הסוכר שאתה אוכל או שותה. בדרך כלל קל לזהות סוכרים טבעיים במשקאות ובאוכל שלך. סוכרים מעובדים יכולים להיות מעט יותר מאתגרים לאיתור.המשך לקרוא כדי ללמוד ...
שגרת אימונים מאוזנת עם חבל קפיצה יכולה לעזור לך לרדת במשקל

שגרת אימונים מאוזנת עם חבל קפיצה יכולה לעזור לך לרדת במשקל

חבל קפיצה הוא סוג של פעילות גופנית אירובית שנשבעים על ידי ספורטאים ברמה עולמית - מתאגרפים ועד מקצוענים בכדורגל. חבל קפיצה עוזר:טון את השוקיים שלךלהדק את הליבה שלךשפר את יכולת הריאות שלךלבנות סיבולת. ח...
האם סרטן הלבלב תורשתי? למד את הגורמים וגורמי הסיכון

האם סרטן הלבלב תורשתי? למד את הגורמים וגורמי הסיכון

סקירה כלליתסרטן הלבלב מתחיל כאשר תאים בלבלב מפתחים מוטציות ב- DNA שלהם. תאים חריגים אלה אינם מתים, כפי שעושים תאים רגילים, אלא ממשיכים להתרבות. הצטברותם של תאים סרטניים אלה היא שיוצרת גידול.סוג זה של...
מה גורם לפתע להופיע שומות

מה גורם לפתע להופיע שומות

סקירה כלליתשומות נפוצות מאוד, ולרוב האנשים יש אחת או יותר. שומות הן ריכוזים של תאים המייצרים פיגמנט (מלנוציטים) בעור. לאנשים עם עור בהיר נוטים להיות יותר שומות.השם הטכני לשומה הוא nevu (ברבים: nevi)....
עור התוף נסוג

עור התוף נסוג

מהו עור התוף נסוג?עור התוף שלך, הנקרא גם קרום התוף, הוא שכבה דקה של רקמה המפרידה בין החלק החיצוני של האוזן לאוזן התיכונה שלך. זה שולח רעידות קול מהעולם סביבך לעצמות זעירות באוזן התיכונה שלך. זה עוזר ...
מדוע אנשים ב"אזורים כחולים "חיים יותר משאר העולם

מדוע אנשים ב"אזורים כחולים "חיים יותר משאר העולם

מחלות כרוניות הופכות נפוצות יותר ויותר בגיל מבוגר.בעוד שגנטיקה קובעת במידה מסוימת את תוחלת החיים שלך ואת הרגישות שלך למחלות אלו, כנראה שלאורח החיים שלך יש השפעה רבה יותר.כמה מקומות בעולם מכונים "...
הכל אודות השלב הלוטאלי של המחזור החודשי

הכל אודות השלב הלוטאלי של המחזור החודשי

סקירה כלליתהמחזור החודשי מורכב מארבעה שלבים. כל שלב משרת פונקציה שונה:המחזור החודשי הוא כאשר יש לך מחזור. זהו גופך ששופך את רירית הרחם שלך מהמחזור הקודם בהיעדר הריון.השלב הזקיקי, החופף למחזור בימים ה...
Labyrinthitis

Labyrinthitis

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו. מהי labyrinthiti?Labyrinthiti היא הפרעה באוזן הפנימית. שני העצב...
כיצד לזהות, לטפל ולמנוע צריבת גילוח באזור הנרתיק שלך

כיצד לזהות, לטפל ולמנוע צריבת גילוח באזור הנרתיק שלך

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו. איך נראה צריבת גילוחאם גילחת לאחרונה את הפות או את שפתי השפתיים...
אזהרת אשכוליות: היא יכולה להיות אינטראקציה עם תרופות נפוצות

אזהרת אשכוליות: היא יכולה להיות אינטראקציה עם תרופות נפוצות

אשכולית היא פרי הדר טעים עם יתרונות בריאותיים רבים. עם זאת, זה יכול לקיים אינטראקציה עם כמה תרופות נפוצות, ולשנות את ההשפעות שלהם על גופך. אם אתה סקרן לגבי אזהרת האשכולית על תרופות רבות, מאמר זה יעזור...
מדוע הפטמות שלי מגרדות?

מדוע הפטמות שלי מגרדות?

סקירה כלליתשד או פטמה מגרדים יכולים להיראות כבעיה מביכה, אך זה קורה לאנשים רבים במהלך חייהם. ישנם מספר סיבות לשד או לפטמה מגרדות, מגירוי בעור ועד סיבות נדירות ומבהילות יותר, כמו סרטן השד.אטופיק דרמטי...
האם זו שביתה סיעודית? כיצד להחזיר את תינוקך להנקה

האם זו שביתה סיעודית? כיצד להחזיר את תינוקך להנקה

כהורה מניקה, אתה כנראה מקדיש זמן רב לניטור כמה ובאיזו תדירות התינוק שלך אוכל. אתה בטח גם שם לב די מהר כאשר התינוק שלך אוכל בתדירות נמוכה יותר או שותה פחות חלב מהרגיל. כאשר התינוק שלך משנה פתאום את דפו...
מה יכול לגרום לגוש בחזה אחר מסרטן?

מה יכול לגרום לגוש בחזה אחר מסרטן?

כאשר אתה מוצא גוש איפשהו על החזה שלך, המחשבות שלך עשויות להפוך מיד לסרטן, במיוחד לסרטן השד. אך למעשה ישנם דברים רבים פרט לסרטן העלולים לגרום לגוש בחזה. לדוגמא, זו יכולה להיות ציסטה או מורסה. וגם אם ית...
כיצד להשלים את האכלה של תינוק יונק עם פורמולה

כיצד להשלים את האכלה של תינוק יונק עם פורמולה

יחד עם השאלה של שימוש בבד לעומת חיתולים חד פעמיים והאם לישון לאמן את תינוקך, השד לעומת האכלת בקבוקים היא אחת מההחלטות של האם הטרייה שנוטה לעורר דעות חזקות. (פשוט פתח את פייסבוק ותראה את אמא וורס משתול...
מהן תופעות הלוואי של צלוליטיס, וכיצד אוכל למנוע אותן?

מהן תופעות הלוואי של צלוליטיס, וכיצד אוכל למנוע אותן?

צלוליטיס הוא זיהום חיידקי שכיח המתפתח בשכבות העור. זה יכול לגרום לכואב, חם למגע ונפיחות אדומה בגופך. זה נפוץ ביותר ברגליים התחתונות, אך הוא יכול להתפתח בכל מקום.צלוליטיס נגרמת לרוב על ידי אחד משני סוג...