כשיוצאים לקומנדו זה רעיון טוב

תוֹכֶן

• סקירה עבור

רופאי נשים ממליצים לעיתים קרובות להחליק מהתחתונים בזמן השינה, כדרך לתת לפות שלך לנשום (ולצמצם את הסיכון לזיהומים). עם זאת, רק 18 אחוז מהנשים באמת פועלות לפי העצה הזו, כך עולה ממחקר ברזילאי חדש. "לעתים קרובות אני אומרת למטופלים שלי לישון ללא תחתונים, וחלקם מסתכלים עלי כאילו יש לי שלושה ראשים", אומרת אליסה דווק, MD, מחברת שותפה של V מיועד לנרתיק. "הם מודאגים מהפרשות מהנרתיק-שאמורים להיות לך מחסומים. ללבוש תחתונים עלול להיראות בעיניהם גרוע."

אבל זה למעשה רעיון חכם לעזוב את התחתונים שלך בלילה, מכיוון שחלקי הנשים שלך לחים, כהים ושעירים באופן טבעי. "אם [האזור] מכוסה כל הזמן-במיוחד על ידי בד שאינו מוריד לחות או סופג לחות", אומר דווק. "זו כר גידול מושלם לחיידקים או שמרים." לכן היא ממליצה ללכת לקומנדו לפחות חלק מהזמן, במיוחד אם אתם סובלים לעתים קרובות מזיהומים מתחת לחגורה.

אתה לא יכול לדמיין שינה ללא תחתונים? בחרו זוג כותנה רופף (ללא ספנדקס או לייקרה!), או שאלו זוג בוקסר נוח מהבחור שלכם. "אם יהיה פעם לפרוץ את תחתוני הסבתא, זה יהיה הזמן", אומר דווק.

אתה יכול לאוורר דברים גם במהלך היום - בלי ללכת בהכרח קומנדו: אם את לובשת כל הזמן תחתונים (אתה אף פעם לא יודע מתי המחזור שלך עשוי להופיע!), תן להם לנוח, מכיוון שהחומר אינו נושם במיוחד. ושקול לחתוך את המפשעה מתוך הגרביונים שלך כדי לגרום להם פחות להגביל את חלקי הגברת שלך, מציע דווק. (באמת-זה עובד!)

סקירה עבור