דיאטת פירות להרזיה מהירה בלי רעב
דיאטת הפירות מבטיחה לרדת במשקל במהירות, בין 4 ל 9 ק"ג תוך 3 ימים, תוך שימוש בפירות וירקות רצוי גולמיים בתזונה. זה גם מעדיף את תהליך הגמילה שמאיץ עוד יותר את הירידה במשקל.לדברי מחבר הדיאטה הזו, ג&...
איך לחיות אחרי השתלת לב
לאחר השתלת לב, באה החלמה איטית וקפדנית, וחשוב לקחת תרופות יומיומיות מדכאות, המומלצות על ידי הרופא, כדי למנוע דחייה של הלב המושתל. עם זאת, חשוב גם לשמור על תזונה מאוזנת, לאכול רק אוכל מבושל היטב, במיוח...
CLA - חומצה לינולאית מצומדת
CLA, או חומצה לינולאית מצומדת, הוא חומר הקיים באופן טבעי במזונות ממוצא מן החי, כגון חלב או בקר, ומשווק גם כתוסף לירידה במשקל.CLA פועל על מטבוליזם של שומן על ידי הקטנת גודל תאי השומן ובכך מוביל לירידה ...
: תסמינים, איך להשיג את זה וטיפול
ה גרדנרלה וגינליס זהו חיידק המאכלס את האזור האינטימי הנשי, אך הוא נמצא בדרך כלל בריכוזים נמוכים מאוד, ואינו מייצר שום סוג של בעיה או סימפטום.עם זאת, כאשר ריכוזים שלגרדנרלה p. עלייה, בגלל גורמים שעלולי...
השפעות התרופה 'מסמרת' על הגוף
'מסמרת' הוא שמה של תרופה שמופקת מאמפטמינים, המכונה על ידי הסטודנטים גם 'בולינה'. ההשפעה העיקרית של תרופה זו היא הגברת הערנות של הפרט, שככל הנראה יכול להיות טוב ללימודים ארוכים יותר, מב...
כיצד לטפל בפירסינג נכון
כדי למנוע את נוֹקֵב להדביק חשוב לשים לב למקום ולאיש המקצוע שתציב, חשוב להיות בסביבה מוסדרת ועל ידי איש מקצוע מנוסה. בנוסף, לפני ההכנה נוֹקֵב חשוב שיהיה רישום חיסונים מעודכן, ובמיוחד חיסונים נגד טטנוס ...
מה יכול לגרום לחוסר חמצן
המחסור בחמצן, שיכול להיקרא גם היפוקסיה, מורכב מהפחתת אספקת החמצן ברקמות בכל הגוף. מחסור בחמצן בדם, אשר יכול להיקרא גם היפוקסמיה, הוא מצב חמור שעלול לגרום לנזק חמור לרקמות וכתוצאה מכך, לסיכון למוות.המו...
קרטוזיס אקטיני: מה זה, תסמינים עיקריים וכיצד לטפל
קרטוזיס אקטיני, המכונה גם קרטוזיס אקטיני, הוא שינוי שפיר הגורם לנגעי עור אדומים חומים, בגדלים שונים, מתרחבים, מחוספסים וקשים. זה נגרם בעיקר מחשיפה מוגזמת לשמש, בהיותו שכיח באזורים בגוף כמו פנים, שפתיי...
7 מאכלים שכדאי לכם לאכול מדי יום
יש לאכול מזונות כל יום מכיוון שהם מזונות עשירים בסיבים, ויטמינים ומינרלים, כגון דגנים מלאים, דגים, פירות וירקות, המסייעים לתפקוד תקין של הגוף ומסייעים במניעת מחלות ניווניות, כגון סרטן, לחץ דם גבוה, סו...
מהי וולבוסקופיה, לשם מה הכנה
וולוסקופיה היא בדיקה המאפשרת הדמיה של האזור האינטימי של האישה בטווח של פי 10 עד 40, ומראה שינויים שלא ניתן לראות בעין בלתי מזוינת. בבדיקה זו נצפים בהר ונוס, שפתיים גדולות, קפלים בין-לאומיים, שפתיים קט...
כיצד פועל דוטאסטריד ותופעות לוואי
דוטאסטריד היא תרופה יעילה להפחתת נפח הערמונית ולהקלה על תסמינים הנגרמים על ידי ערמונית מוגדלת, כגון אגירת שתן. עם זאת, תרופה זו שימשה גם לטיפול בהתקרחות מכיוון שהיא יעילה בקידום צמיחת קווצות שיער חדשו...
תזונה לסוכרת: מאכלים ותפריטים אסורים
בדיאטת הסוכרת יש להימנע מצריכת סוכר פשוט ומזונות עשירים בקמח לבן.בנוסף, יש צורך גם להפחית את הצריכה של כמויות גדולות של כל מזון עם הרבה פחמימות, גם אם הן נחשבות לבריאות, כמו פירות, אורז חום ושיבולת שו...
חצילים: 6 יתרונות עיקריים, אופן האכילה ומתכונים בריאים
חציל הוא ירק עשיר במים ובחומרים נוגדי חמצון, כמו פלבנואידים, נזונין וויטמין C, הפועלים על הגוף ומונעים התפתחות של מחלות לב והורדת רמות הכולסטרול.בנוסף, לחצילים מעט קלוריות, הוא עשיר בסיבים ומזין מאוד,...
7 תסמינים עיקריים של שיגרון בעצמות
הסימפטומים של שיגרון בעצמות קשורים לנפיחות וכאבים הנגרמים כתוצאה מדלקת במפרקים, שמקורם במחלות כמו דלקת מפרקים ניוונית, דלקת מפרקים ניוונית, זאבת, פיברומיאלגיה ודלקת מפרקים שגרונית, למשל.שיגרון תואם לק...
אי נוחות בבטן: הסיבות העיקריות ומה לעשות
אי נוחות בבטן יכולה להיגרם על ידי תזונה לא מספקת, הגורמת להצטברות גזים במעי ואף יכולה לגרום לעצירות.כאשר אי נוחות בבטן נגרמת מכאבים חריפים, שאינם חולפים, והבטן נפוחה בסך הכל, או ממוקמת באזור קטן, ניתן...
טיפול חיוני אחרי כל ניתוח פלסטי
לאחר כל ניתוח פלסטי, כגון ניתוח בטן, ניתוחי שד, פנים או אפילו שאיבת שומן, יש להקפיד על יציבה, אוכל והלבשה כדי להבטיח ריפוי טוב של העור ובכך להבטיח את האפקט הרצוי.כמה אמצעי זהירות חיוניים הם:אכילת ארוח...
מתכון לסטרוגנוף עם ביומסה בננה ירוקה
הסטרוגנוף עם ביומסה בננה ירוקה הוא מתכון נהדר למי שרוצה לרזות, מכיוון שיש בו מעט קלוריות, עוזר להפחתת התיאבון ולרצון לאכול ממתקים.בכל חלק מהסטרוגנוף הזה יש רק 222 קלוריות ו -5 גרם סיבים, וזה נהדר גם ל...
זיהום בעור: סוגים עיקריים, תסמינים וטיפול
דלקות עור יכולות להיווצר בגלל חוסר איזון בפלורת החיידקים המצפה את העור באופן טבעי. זיהומי עור משתנים במידתם ויכולים להתבטא באקנה פשוט, הרפס או כמחלה קשה יותר הנגרמת על ידי סטפילוקוקים, כגון תסמונת עור...