דיאטה במשבר כיס המרה: מה לאכול וממה להימנע
הדיאטה למשבר כיס המרה, שיכולה לקרות כאשר קיימות אבני מרה, צריכה להיות מורכבת בעיקר ממזון דל שומן, ולכן יש להפחית את צריכת המזון המטוגן והנקניקיות.בנוסף, חשוב גם להגביר את צריכת המים, בין אם בצורת שתיי...
קרטוקונונקטיביטיס: מה זה, תסמינים וטיפול
דלקת קרטון-דלקת הלחמית היא דלקת בעין המשפיעה על הלחמית והקרנית וגורמת לתופעות כמו אדמומיות בעיניים, רגישות לאור ותחושת חול בעין.סוג זה של דלקת שכיח יותר עקב זיהום על ידי חיידקים או נגיפים, במיוחד אדנו...
מהן בלוטות לימפה ואיפה הן
בלוטות הלימפה הן בלוטות קטנות השייכות למערכת הלימפה, אשר מתפשטות בגוף ואחראיות על סינון הלימפה, איסוף נגיפים, חיידקים ואורגניזמים אחרים העלולים לגרום למחלות. ברגע שהם נמצאים בבלוטות הלימפה, מיקרואורגנ...
תוכנית אימון הליכה בהרזיה
אימון הליכה בכדי לרדת במשקל עוזר לשרוף שומן ולהוריד בין 1 ל -1.5 ק"ג בשבוע, שכן הוא מתחלף בין הליכה איטית ומהירה, ומסייע לגוף להוציא יותר קלוריות. עם זאת, חשוב לעקוב נכון אחר התוכנית כדי שהאימון ...
מה זה אדרנלין ולמה הוא מיועד
אדרנלין, הידוע גם בשם אפינפרין, הוא הורמון המשתחרר לזרם הדם, ובעל תפקידו לפעול על מערכת הלב וכלי הדם ולשמור על ערנות הגוף למצבים של רגשות חזקים או מתח כמו לחימה, מעוף, התרגשות או פחד.חומר זה מיוצר באו...
מרק עצם: 6 יתרונות עיקריים וכיצד לעשות זאת
מרק עצם, הידוע גם בשם מרק עצמות, יכול לשמש להגדלת הדיאטה ולהגברת איכות המזון, מכיוון שהוא עשיר בחומרים מזינים ויכול להביא כמה יתרונות בריאותיים, העיקריים שבהם הם:הפחת דלקת, מכיוון שהוא עשיר באומגה 3;ש...
כיצד להסיר כתמים סגולים מהעור
דרכים מסוימות להסרת הכתמים הסגולים על העור, הנקראות גם חבורות, עשויות להיות מריחת קרח במקום או דחיסה קרה ב -48 השעות הראשונות ועיסוי האזור הסגול עם משחת ארניקה או ג'ל. אלוורה, הידוע יותר כצמח האלו...
גלה את היתרונות הבריאותיים של עיסוי שיאצו
עיסוי שיאצו הוא טכניקה טיפולית יעילה מאוד המשמשת למאבק במתח גופני ולשיפור תנוחת הגוף, ומייצרת הרפיה עמוקה של הגוף. היתרונות של עיסוי שיאצו כוללים:להקל על מתח השרירים;שפר את היציבה;הגדל את זרימת הדם;אי...
איך להעלות את החרק זקוף
הדרך הביתית הטובה ביותר להסיר את הבאג מסוליית הרגליים היא לשטוף את הרגליים בחומץ ואז לשים דחיסת פרופוליס. זה יגרום לחיסול הבאג, ללא צורך בחיתוך העור, במספריים, צבת, מחט או מכשיר חד אחר העלול להדביק את...
לישמניאזיס עורית: מה זה, תסמינים וטיפול
לישמניאזיס עורית אנושית היא מחלה זיהומית שמתפשטת ברחבי העולם, הנגרמת על ידי זיהום בפרוטוזואןשׁוֹשַׁנַת יְרִיחוֹ, הגורם לפצעים ללא כאבים בעור ובריריות הגוף.בברזיל, לישמניאזיס עורני אמריקני, הידוע בכינו...
בשביל מה מימנים מים מיסלרים ואיך משתמשים
מים מיסלרים הם נוזל שנמצא בשימוש נרחב לניקוי העור, ומונע זיהומים ואיפור שמורחים על העור. הסיבה לכך היא כי מים מיסלריים מורכבים ממיסים, המתאימים לסוג של חלקיק החודר עמוק לתוך הנקבוביות וסופג את השאריות...
כאב נוירופתי: מה זה, תסמינים, סיבות וטיפול
כאב נוירופתי הוא סוג של כאב הנובע מפגיעה במערכת העצבים, העלולה להיגרם על ידי זיהומים, כמו הרפס או מחלות כמו סוכרת, למשל, או כתוצאה מתפקוד לקוי של מערכת העצבים. בנוסף, כאב עשוי להיות מלווה בבצקת והזעה,...
מה גורם לכאבי הוושט ומה לעשות
ישנן מחלות העלולות לגרום לפציעות ולהשפיע על מבנה הוושט, איבר שיש לו את התפקיד החשוב של הובלת מזון ונוזלים בין הפה לקיבה, וכמה מהעיקריים כוללים ריפלוקס במערכת העיכול, הוושט, גידול, עוויתות, זיהומים, פצ...
כיב לחץ: מה זה, שלבים וטיפול
כיב לחץ, הידוע גם בכינויו אסתר, הוא פצע המופיע בגלל לחץ ממושך וכתוצאה מכך ירידה במחזור הדם בחלק מסוים של העור.סוג זה של פצע שכיח יותר במקומות בהם העצמות נמצאות במגע גדול יותר עם העור, כמו בחלק התחתון ...
: תסמינים, איך זה קורה וטיפול
ה לגיונלה פנאומופיליה הוא חיידק שנמצא במים עומדים ובסביבות חמות ולחות, כמו אמבטיות ומיזוג אוויר, שניתן לשאוף ולהישאר במערכת הנשימה, מה שמוביל להתפתחות של ליגיונלוזיס, המכונה גם מחלת הלגיונר.כאשר החייד...
פריטין: מה זה ולמה זה יכול להיות גבוה או נמוך
פריטין הוא חלבון המיוצר על ידי הכבד, האחראי על אחסון הברזל בגוף. לפיכך, בדיקת פריטין רצינית נעשית במטרה לבדוק את המחסור או עודף הברזל בגוף, למשל.בדרך כלל, אצל אנשים בריאים ערך הייחוס לפריטין בסרום הוא...
מה זה המותרפיה ואוטו-כימותרפיה ולמה זה מיועד
ה המותרפיה זהו סוג של טיפול בו נאספת כמות דם קבועה מראש מאדם אחד, ולאחר עיבוד וניתוח, ניתן להעביר רכיבי דם לאדם אחר, המסייע בטיפול במחלה ושיפור האדם.בנוסף לטיפול בהמותרפיה, יש גם אוטו-המותרפיה, בו נלק...
קוליק בהריון: 6 סיבות עיקריות וכיצד להקל
המעי הגס בהריון הוא תקין, במיוחד בתחילת ההריון עקב התאמת גוף האם לצמיחת התינוק וגם בסוף ההריון, בסביבות 37 שבועות להריון, המעידים על תחילת הלידה.עם זאת, ישנם מצבים אחרים העלולים לגרום להתכווצויות קשות...
סיבוכים עיקריים של דנגי
סיבוכים של דנגי מתרחשים כאשר המחלה אינה מזוהה ומטופלת בשלבים המוקדמים, או כאשר לא מתבצע טיפול הכרחי במהלך המחלה, כגון מנוחה והידרציה מתמדת. חלק מהסיבוכים שיכולים להיגרם על ידי דנגי הם התייבשות קשה, כב...