חומצה גליקולית: מה זה, למה זה נועד ותופעות לוואי
חומצה גליקולית היא סוג של חומצה המופקת מקנה סוכר וירקות אחרים מתוקים, חסרי צבע וריח, אשר לתכונותיהם השפעה פילינג, לחות, הלבנה, אנטי אקנה והתחדשות וניתן להשתמש בהן בהרכב קרמים ותחליבים, לשימוש. מדי יום...
מה זה קזאין ולאן זה מיועד
קזאין הוא החלבון העיקרי בחלב פרה והוא עשיר בחומצות אמינו חיוניות, המכונות גם BCAA, והוא נמצא בשימוש נרחב כדי לעורר עלייה במסת השריר אצל ספורטאים ועוסקים בפעילות גופנית.בנוסף לכך שהוא נמצא בצורה של תוס...
מה יכול לגרום לשלפוחיות חניכיים ומה לעשות
הופעה של שלפוחית בחניכיים מעידה בדרך כלל על זיהום, וחשוב לפנות לרופא השיניים בכדי לזהות את הגורם ולהתחיל טיפול מתאים, התואם לשיפור הרגלי היגיינת הפה, בנוסף לשימוש באנטיביוטיקה ב מקרים מסויימים.באופן...
מהי ציסטה דרמואידית, כיצד לזהות ולטפל
ציסטה דרמואידית, הנקראת גם דרמטואיד טרטומה, היא סוג של ציסטה שיכולה להיווצר במהלך התפתחות העובר ונוצרת על ידי פסולת של תאים והתקשרות עוברית, בעלת צבע צהבהב ועלולה להיות גם בשיער, בשיניים, בקרטין, בחלב...
תסמינים של חוסר בויטמין A
התסמינים הראשונים לחוסר בוויטמין A הם קושי להסתגל לראיית לילה, עור יבש, שיער יבש, ציפורניים שבירות וירידה במערכת החיסון, עם הופעה תכופה של שפעת וזיהומים.ויטמין A נמצא במזונות כמו דלעת, גזר, פפאיה, חלמ...
להבין מדוע ילדים מסוימים פחות אוהבים (ואינם מתחברים)
חלק מהילדים פחות אוהבים ומתקשים לתת ולקבל חיבה, ונראים קרים מעט מכיוון שהם מפתחים הגנה פסיכולוגית שיכולה להיגרם ממצבים טראומטיים או קשים, כמו נטישה על ידי הוריהם או סבל מאלימות במשפחה, לדוגמה.הגנה פסי...
עזרה ראשונה להתקף (התקף)
התקפים, או התקפים, מתרחשים עקב הפרשות חשמליות לא תקינות במוח, המובילות להתכווצות בלתי רצונית של שרירים שונים בגוף. בדרך כלל, התקפים נמשכים מספר שניות בלבד, אך הם יכולים גם להימשך 2 עד 5 דקות ולקרות מס...
היתרונות של תה מקלה ואיך להכין
מקלה הוא צמח מרפא, הידוע גם בשם Alecrim-de-parede, Camomila-nacional, Carrapichinho-de-needle, Macela-de-campo, Macela-Amarelo או Macelinha, בשימוש נרחב כתרופה ביתית להרגעה.שמו המדעי הוא אכורוקרין סאט...
איך הטיפול בסרטן העור
הטיפול בסרטן העור צריך להיות מסומן על ידי האונקולוג או רופא העור ויש להתחיל אותו בהקדם האפשרי כדי להגדיל את הסיכוי לריפוי. לפיכך, מומלץ להיות תמיד מודעים לשינויים בעור, העשויים להצביע על הופעת סרטן.בה...
כיצד לטפל בכאב כרוני: תרופות, טיפולים וניתוחים
ניתן להקל על כאבים כרוניים, שהם כאבים הנמשכים יותר משלושה חודשים בתרופות הכוללות משככי כאבים, נוגדי דלקת, תרופות מרגיעות שרירים או תרופות נוגדות דיכאון למשל, אותן יש להנחות על ידי הרופא. בנוסף, אם מדו...
איך עושים חינוך מחדש של מזון לתינוקות
בכדי לעשות חינוך תזונתי עם ילדים יש צורך לשנות תחילה את הרגלי ההורים, במיוחד באמצעות פעולות פשוטות, כמו למשל לא לקנות פינוקים לבית ולתמיד לאכול סלט על ארוחת הצהריים והערב.ילדים נוטים לחקות את עמדות הו...
3 תה כתום לשפעת ולהצטננות
התפוז הוא בעל ברית נהדר נגד שפעת וקור מכיוון שהוא מחזק את מערכת החיסון, ומשאיר את הגוף מוגן יותר מפני כל המחלות. בדוק כיצד להכין 3 מתכונים טעימים להילחם במהירות וביעילות בגירוי בשיעול ובגרון.הקור הוא ...
התפתחות התינוק - הריון של 13 שבועות
התפתחות התינוק בגיל 13 שבועות להריון, שנמצא בהריון 3 חודשים, מסומנת על ידי התפתחות הצוואר, המאפשרת לתינוק להזיז את ראשו ביתר קלות. הראש אחראי כמעט למחצית מגודל התינוק והאגודלים שונים מאוד מהאצבעות האח...
12 מזון אפרודיזיאק לתיבול היחסים
למזון אפרודיזיאק, כמו שוקולד, פלפל או קינמון, יש חומרים מזינים בעלי תכונות מעוררות ולכן הם מגבירים את ייצור הורמוני המין ומשפרים את החשק המיני. בנוסף, אוכל מסוג זה מסוגל גם להביא לתחושת רווחה, מה שהופ...
מהו שומן טרנס ואילו מאכלים להימנע
צריכה תכופה של מזונות עשירים בשומן טרנס, כמו מוצרי מאפה וקונדיטוריה, כמו עוגות, מאפים, עוגיות, גלידות, חטיפים ארוזים ומזונות מעובדים רבים כמו המבורגרים למשל, יכולה להגדיל את הכולסטרול הרע.שומן מוקשה ז...
תסמונת פאניקה: תסמינים, סיבות וטיפול (עם בדיקה)
תסמונת פאניקה היא הפרעה פסיכולוגית שבה מתרחשים התקפים פתאומיים ותכופים של פחד אימה קיצוני, הגורמים לתסמינים כמו זיעה קרה ודפיקות לב.משברים אלה מונעים מהאדם לנהל חיים נורמליים, מכיוון שהוא חושש שהמשברי...
IUDs ואנדומטריוזיס: 6 השאלות הנפוצות ביותר
ה- Mirena IUD, הידוע גם בשמו הגנרי LNG-20, הוא מכשיר פלסטי בצורת T המכיל לבונורגסטרל, הורמון הדומה לפרוגסטרון, המסייע במניעת התפתחות רירית הרחם, שהוא סוג הרקמה הגדל יתר על המידה. אצל נשים עם אנדומטריו...
דע את המחלה שמשאירה את הלב נוקשה
עמילואידוזיס לב, הידוע גם בשם תסמונת לב נוקשה, הוא מחלה נדירה וקשה מאוד הפוגעת בשריר הלב עקב הצטברות חלבונים הנקראים עמילואידים בדפנות הלב.מחלה זו שכיחה יותר בקרב גברים מעל גיל 40 וגורמת לסימני אי ספי...
דיאטה להפחתת בריחת שתן
כדי לסייע בשליטה על בריחת שתן, יש להקפיד על מזון כמו הימנעות משתיית קפה יותר מדי במהלך היום והימנעות מצריכה מוגזמת של מזונות משתנים, מכיוון שהם יגדילו את תדירות השתן.בריחת שתן היא אובדן השליטה בהחזקת ...
כיצד ליטול אמוקסיצילין בהריון
אמוקסיצילין הוא אנטיביוטיקה הבטוחה לשימוש בכל שלב בהריון, המהווה חלק מקבוצת התרופות בקטגוריה B, כלומר קבוצת התרופות בה לא היה סיכון או תופעות לוואי חמורות לאישה ההרה או לתינוק.אנטיביוטיקה זו הינה חלק ...