כדי לשלוט על הדחף לאכול עם שחר צריך לנסות לאכול באופן קבוע במהלך היום כדי להימנע מרעב בלילה, יש זמנים קבועים להתעורר ולשכב כדי שהגוף יקצב קצב הולם, ולהשתמש בטכניקות כדי למנוע נדודי שינה, לקחת תה שעוזר...

מיץ מלפפונים הוא חומר משתן מצוין, מכיוון שהוא מכיל כמות גבוהה של מים ומינרלים המקלים על תפקוד הכליות, מגדילים את כמות השתן המופחתת ומקטינים את נפיחות הגוף.בנוסף, מכיוון שיש בו רק 19 קלוריות ל 100 גרם ...

שבץ מוחי, המכונה שבץ מוחי, מתרחש בגלל חסימה בעורקי המוח, מה שמוביל לתסמינים כמו כאב ראש חמור, אובדן כוח או תנועה בצד אחד של הגוף, פנים א-סימטריות, למשל, ולעיתים קרובות, האדם עלול להתעלף.כאשר מופיעים ת...

ה Ci tu incanu הוא צמח מרפא לילך ומקומט למדי באזור הים התיכון באירופה. ה Ci tu incanu הוא עשיר בפוליפנולים, חומרים הפועלים כנוגדי חמצון ונוגדי דלקת בגוף והתה שלו הוא תרופה ביתית טובה למניעת מחלות זיהו...

מזונות אנרגיה מיוצגים בעיקר על ידי מזונות עשירים בפחמימות, כגון לחמים, תפוחי אדמה ואורז. פחמימות הן מרכיבי התזונה הבסיסיים ביותר לתאי אנרגיה, ולכן הם קלים ומהירים לשימוש.לפיכך, מזונות כגון:דִגנֵי בּוֹ...

מזונות מהונדסים, הידועים גם כמזונות מהונדסים גנטית, הם אלה שיש בהם שברי DNA של אורגניזמים חיים אחרים מעורבבים עם ה- DNA שלהם. לדוגמה, צמחים מסוימים מכילים DNA מחיידקים או פטריות המייצרים קוטלי עשבים ט...

נויטרופניה תואמת לירידה בכמות הנויטרופילים, שהם תאי הדם האחראים להילחם בזיהומים. באופן אידיאלי, כמות הנויטרופילים צריכה להיות בין 1500 ל 8000 / מ"מ 3, אולם עם זאת, עקב שינויים במח העצם או בתהליך ...

האסטרטגיות הטובות ביותר לדילול המותניים הן פעילות גופנית מתונה או אינטנסיבית, אכילה טובה ופנייה לטיפולים אסתטיים, כמו תדר רדיו, ליפוקביטציה או אלקטרוליפוליזה, למשל.השומן שנמצא במותניים הוא תוצאה של צר...

זאבת, הידועה גם בשם זאבת אדמנת, היא מחלה אוטואימונית הגורמת לתאי הגנה לתקוף תאי גוף בריאים, העלולים לגרום לדלקת באזורים שונים בגוף, במיוחד במפרקים, בעור, בעיניים, בכליות, במוח, בלב ובריאות.בדרך כלל, ז...

Otrivina הוא תרופה למניעת הריח באף המכילה xylometazoline, חומר המקל במהירות על חסימת האף במקרים של שפעת או הצטננות, מה שמקל על הנשימה.Otrivina ניתן לרכוש בבתי מרקחת קונבנציונליים בצורה של טיפות אף ליל...

שטיפת אוזניים היא הליך המאפשר להסיר עודפי שעווה, אך ניתן להשתמש בה גם להסרת כל סוג לכלוך שהצטבר עמוק יותר בתעלת האוזן לאורך זמן.עם זאת, אין להשתמש בשטיפה כדי להסיר חפצים שהוכנסו לתעלת האוזן, כפי שקורה...

האנשים הנמצאים בסיכון הגבוה ביותר לחלות בסרטן השד הם נשים, במיוחד כאשר הם מעל גיל 60, חלו בסרטן השד או שיש להם מקרים במשפחה וגם כאלה שעברו טיפול חלופי בהורמונים בשלב כלשהו בחיים.עם זאת, סרטן השד יכול ...

תות שחור הוא צמח מרפא, המכונה גם תות תולעת משי או תות שחור, בעל סגולות רפואיות שניתן להשתמש בהם לטיפול בסוכרת, אבנים בכליות ולניקוי שלפוחית ​​השתן.השם המדעי של תות שחור הוא מורוס ניגרה ל. וניתן לרכוש ...

כתמי ביטוט תואמים כתמים אפורים-לבנים, סגלגלים, מוקצפים ובצורה לא סדירה בחלק הפנימי של העיניים. נקודה זו מתעוררת בדרך כלל בגלל מחסור בוויטמין A בגוף, מה שמוביל לעלייה בריכוז הקרטין בלחמית העין.המחסור ב...

חלבונים אבקתיים צמחיים, אשר עשויים להיקרא "מֵי גְבִינָה טבעוניים, משמשים בעיקר טבעונים, אשר מקפידים על תזונה נטולת מזון מן החי.סוג זה של אבקת חלבון מיוצר בדרך כלל ממזונות כמו סויה, אורז ואפונה, ו...

פרגבלין הוא חומר הפועל על מערכת העצבים, מווסת את פעילותם של תאי עצב, מסומן לטיפול באפילפסיה וכאבים נוירופתיים, הנגרמים כתוצאה מתפקוד לקוי של העצבים. בנוסף הוא משמש גם לטיפול בהפרעת חרדה כללית ובבקרת פ...

במהלך משבר של סחרחורת או סחרחורת, מה שצריך לעשות זה לפקוח את העיניים ולהסתכל קבוע בנקודה שלפניך. זוהי אסטרטגיה מצוינת להילחם בסחרחורת או סחרחורת תוך מספר דקות.עם זאת, כל מי שסובל מהתקפי סחרחורת או סחר...

הפטיטיס רפואית היא דלקת חמורה בכבד הנגרמת על ידי שימוש ממושך בתרופות העלולות לגרום לגירוי בכבד, מה שעלול לגרום לדלקת כבד חריפה או לפטיטיס פולמני, למשל.התפתחות של הפטיטיס רפואית עשויה להיות קשורה, במקר...

קינזיאותרפיה היא מערך תרגילים טיפוליים המסייעים בשיקום מצבים שונים, חיזוק ומתיחת השרירים, ויכולים גם לשמש לייעול הבריאות הכללית ולמנוע שינויים מוטוריים.ניתן לציין תרגילים קינזותרפיים ל:לקדם איזון;שפר ...

כלבת היא זיהום נגיפי במוח הגורם לגירוי ודלקת במוח ובחוט השדרה.העברת כלבת מתרחשת באמצעות נשיכה של בעל חיים הנגוע בנגיף המחלה מכיוון שנגיף זה קיים ברוק של בעלי חיים נגועים, ולמרות שהוא נדיר ביותר, ניתן ...