לתרגול של פיתוח גוף ישנם סיכונים בריאותיים רבים הכוללים קרע בשרירים, גידים ורצועות עקב אימון יתר, בנוסף ליתר לחץ דם, אי-ויסות הורמונלי וסרטן הכליות או הכבד עקב שימוש בהורמונים כמו Win trol ו- GH, וסטר...

עצירת נשימה בלב היא הרגע בו הלב מפסיק לתפקד והאדם מפסיק לנשום, ולכן יש צורך לבצע עיסוי לב בכדי לגרום ללב לפעום שוב.מה לעשות אם זה קורה הוא להתקשר מיד לאמבולנס, להתקשר למספר 192 ולהתחיל בתמיכה בסיסית ב...

הסוגים העיקריים של סוכרת הם סוג 1 וסוג 2, שיש להם הבדלים מסוימים, כמו ביחס לסיבה שלהם, ועשויים להיות אוטואימוניים, כמו במקרה של סוג 1, או קשורים לגנטיקה ולהרגלי חיים, כמו שקורה. בסוג 2.סוגים אלה של סו...

כדי לטפל בכאבי גב הנגרמים מכאבי שרירים או מבעיות בעמוד השדרה כמו 'תוכים' או פריצות דיסק, ייתכן שיהיה צורך להשתמש בבקבוק מים חמים, ליטול תרופות, לעשות פיזיותרפיה ובסופו של דבר, לנקוט בניתוחים.ל...

שלבי הלידה הרגילה מתרחשים בצורה רציפה ובאופן כללי כוללים הרחבת צוואר הרחם, תקופת הגירוש ויציאת השליה. באופן כללי, הלידה מתחילה באופן ספונטני בין 37-40 שבועות להריון, ויש סימנים המצביעים על כך שהאישה ה...

כדי לרדת במשקל ללא דיאטה וללא פעילות גופנית, אפשרות טובה היא להתחיל בהחלפת לחם לבן לטפיוקה עם גבינה, למשל, ולהישאר פעילים גם אם אין לך זמן ללכת לחדר כושר, באמצעות המדרגות במקום מעלית במידת האפשר.לכן, ...

גירוד בשדיים הוא שכיח ובדרך כלל קורה בגלל הגדלת חזה עקב עלייה במשקל, עור יבש או אלרגיות, למשל, ונעלם לאחר מספר ימים.עם זאת, כאשר הגירודים מלווים בתסמינים אחרים, נמשכים שבועות או אינם חולפים עם הטיפול,...

כמה ויטמינים, מינרלים ותרופות צמחיות, כגון סידן, אומגה 3 וויטמינים D ו- E, יכולים לסייע במניעת מחלות שהסיכון שלהן עולה בגיל המעבר, כמו אוסטאופורוזיס וסוכרת, למשל, וכן להקל על התסמינים האופייניים לשלב ...

מעולה להוסיף לסלט, עם מעט קלוריות, ללא כולסטרול וכמות טובה של סיבים, לב הדקל הוא אופציה נהדרת למי שרוצה לרזות וניתן להשתמש בו בשלב השייט של דיאטת הדוקאן. זהו גם מקור טוב לחלבון רזה המסייע בשמירת השריר...

תוצאת הזרע מעידה על מאפייני הזרע, כגון נפח, pH, צבע, ריכוז זרע בדגימה וכמות לויקוציטים, למשל, מידע זה חשוב לזיהוי שינויים במערכת הרבייה הגברית, כמו חסימה. או תקלה בבלוטות, למשל.הזרע הוא בדיקה שצוינה ע...

חיסון נגד אדמת המופק מנגיף מוחלש חי, הוא חלק מתוכנית החיסון הלאומית, ויש להחיל תנאים רבים. חיסון זה, המכונה החיסון הנגיפי המשולש, עלול להיות מסוכן במצבים הבאים:רגישות יתר לרכיבי חיסון;אנשים חסרי חיסון...

כדי להימנע משערות חודרניות, המופיעות כאשר השיער צומח וחודר לעור שוב, יש לנקוט באמצעי זהירות, במיוחד עם אפילציה ועור, כגון:השתמש בשעווה חמה או קרה להסרת שיער, מכיוון ששיטה זו מושכת את השערה דרך השורש, ...

שתי אפשרויות נהדרות תוצרת בית לסילוק חבורות, שהן הסימנים הסגולים שיכולים להופיע על העור, הן דחיסת אלוורה, או אלוורה, כידוע, ומשחת ארניקה, שכן לשניהם תכונות אנטי דלקתיות וריפוי, המסייעים כדי לחסל את הה...

חימר בנטוניט הידוע גם בשם חימר בנטוניט הוא חימר שניתן להשתמש בו לחיזוק המערכת החיסונית, לניקוי הפנים או לטיפול בבעיות עור כמו אקזמה או פסוריאזיס.לחימר זה יכולת חזקה לספוג ולהסיר רעלים, מתכות כבדות וזי...

יש להתחיל את הטיפול בטטנוס בהקדם האפשרי כאשר מופיעים הסימפטומים הראשונים, כגון כיווץ של שריר הלסת וחום, לאחר חתך או פצע בעור, כדי למנוע התפתחות של סיבוכים חמורים כמו קושי להזיז חלקי גוף, קושי לנשום או...

כאב שיניים הוא סוג מאוד לא נוח של כאב שיכול להשפיע על כל הפעילויות היומיומיות, גם כשהוא קל יחסית. באופן כללי, סוג זה של כאב מתעורר בגלל סיבה ספציפית, כמו נוכחות של חלל או שבירת שן, למשל, ולכן, התייעצו...

BMI הוא ראשי התיבות של Body Ma Index, שהוא חישוב המשמש להערכת האם אדם נמצא במשקלו האידיאלי ביחס לגובה. לפיכך, על פי ערך תוצאת ה- BMI, האדם יכול לדעת אם הוא נמצא במשקל האידיאלי, מעל או מתחת למשקל הרצוי...

מתח וחרדה מתמדת עלולים לגרום למספר בעיות כמו עלייה במשקל, תסמונת המעי הרגיז וכיב בקיבה, בנוסף להקלת התרחשותן של מחלות זיהומיות, כמו שפעת, ותורמת להתפרצות סרטן, למשל.עלייה במשקל מתרחשת מכיוון שמתח בדרך...

מזונות משתנים עוזרים לגוף לסלק נוזלים ונתרן בשתן. על ידי סילוק של יותר נתרן, הגוף גם צריך לחסל יותר מים ולייצר עוד יותר שתן.חלק מהמאכלים המשתנים ביותר הם:משקאות המכילים קפאין כמו קפה, תה ירוק ותה שחור...

כאב באשכים הוא סימפטום שיכול להשפיע על גברים בכל הגילאים ויכול להיות מסווג כאקוטי או כרוני. כאב חריף הוא כאב המופיע במהירות ונמשך מספר שעות או ימים, ונגרם בדרך כלל ממכה באשכים.לעומת זאת, כאב כרוני מופ...