מחזור שינה: אילו שלבים וכיצד הם עובדים
מחזור השינה הוא קבוצה של שלבים שמתחילים מרגע שהאדם נרדם ומתקדם והופכים עמוקים יותר ויותר, עד שהגוף נכנס לשינה ב- REM.בדרך כלל, השינה ב- REM היא הקשה ביותר להשגה, אך בשלב זה הגוף באמת יכול להירגע ובמהל...
כאבים בכליות בהריון - גורם ואיך להילחם
כאב בכליות בהריון הוא סימפטום שכיח ויכול להיות מספר סיבות, החל מאבנים בכליות, דלקת בדרכי השתן, בעיות בעמוד השדרה או עייפות שרירים. עם זאת, פולחן כליה בסוף הריון יכול עדיין להיות סימן להתפרצות הלידה עק...
, תסמינים ואיך הטיפול
Acinetobacter תואם סוג של חיידקים הקשורים לעיתים קרובות לזיהומים הקשורים לסביבה הבריאותית, ה- HAI, בהיותו הנציג העיקרי של סוג זה, Acinetobacter baumannii, שמלבד היותו קשור לזיהומים בסביבת בית החולים, ...
דיאטת זאבת: מזון להקלה על הסימפטומים
האכלה במקרה של זאבת היא חלק חשוב מהטיפול, מכיוון שהיא מסייעת בשליטה על דלקת בגוף, בהקלה על תסמינים שכיחים כמו עייפות יתר, כאבי מפרקים, נשירת שיער, בעיות לב וכלי דם ופגמים בעור. לכן, האידיאל הוא שאלה ה...
7 תסמינים עיקריים של הרפס באברי המין
הרפס באברי המין הוא זיהום המועבר במגע מיני ( TI), שנקרא בעבר מחלה המועברת במגע מיני, או סתם TD, המועבר באמצעות יחסי מין לא מוגנים על ידי מגע ישיר עם הנוזל המשתחרר על ידי הבועות שנוצרו על ידי נגיף הרפס...
היגיינת מזון: מה זה ואיך צריך לעשות זאת
היגיינת המזון נוגעת לטיפול הקשור לטיפול, הכנה ואחסון של מזון על מנת להפחית את הסיכון לזיהום ולהופעת מחלות, כגון הרעלת מזון, למשל.לפיכך, חשוב לשטוף ידיים היטב לפני הטיפול במזון, לנעול את השיער ולהימנע ...
10 טיפים לטיפול בילדים עם סוכרת
כאשר ילד סובל מסוכרת, זה יכול להיות קשה להתמודד עם המצב, מכיוון שיש צורך להתאים את התזונה והשגרה, לעתים קרובות הילד מרגיש מתוסכל ועשוי להציג שינויים התנהגותיים כמו לרצות להיות מבודד יותר, להיות בעל רג...
תת פעילות של בלוטת התריס בהריון: סיכונים, כיצד לזהות ואיך הטיפול
תת פעילות של בלוטת התריס בהריון כאשר אינה מזוהה ומטופלת עלולה לגרום לסיבוכים אצל התינוק, מכיוון שהתינוק זקוק להורמונים של בלוטת התריס שמייצרת האם כדי שיוכל להתפתח בצורה נכונה. לכן, כאשר אין מעט או ללא...
הזרקת אמצעי מניעה חודשית: מהי, יתרונות ואופן השימוש
זריקת המניעה החודשית הינה שילוב של ההורמונים אסטרוגן ופרוגסטוגן, הפועלים על ידי עיכוב הביוץ והפיכת ריר צוואר הרחם לסמיך יותר ובכך מונע מזרע להגיע לרחם. תרופות מסוג זה ידועות בדרך כלל בשמות ציקלופמינה,...
10 פירות שמשמינים אותך (ויכולים להרוס את הדיאטה שלך)
פירות יכולים להיות אופציה בריאה למי שרוצה לרדת במשקל, במיוחד כאשר הם עוזרים להחליף יותר חטיפי קלוריות. עם זאת, בפירות יש גם סוכר, כמו במקרה של ענבים ואפרסמון, ויכולים להכיל כמויות גדולות של שומן, כמו ...
איך עושים את דיאטת הבשר
תזונת הבשר מבוססת על צריכה בלעדית של בשר ומקורות אחרים עשירים בחלבון, כמו דגים ועופות. בנוסף לחלבונים, מאכלים אלו עשירים גם בשומנים, שבשנים האחרונות הם נראים כשומנים טובים, מכיוון שהם קיימים באופן טבע...
בדיקת DNA: לשם מה היא נועדה ואיך היא מתבצעת
בדיקת ה- DNA נעשית במטרה לנתח את החומר הגנטי של האדם, לזהות שינויים אפשריים ב- DNA ולאמת את ההסתברות להתפתחות מחלות מסוימות. בנוסף, בדיקת ה- DNA המשמשת בבדיקות אבהות, שניתן לעשות עם כל חומר ביולוגי, כ...
דיאטת זרעי פשתן
דיאטת זרעי הפשתן קלה לביצוע ומביאה תוצאות בריאותיות נהדרות, והיא מבוססת בעיקר על הוספת קמח זרעי פשתן לכל ארוחה להפחתת התיאבון.זרעי פשתן עוזרים לך לרדת במשקל מכיוון שהוא עשיר באומגה 3, שומן טוב המסייע ...
10 טיפים פשוטים לנעול נעלי עקב ללא סבל
כדי ללבוש עקב גבוה יפה מבלי לקבל כאבים בגב, ברגליים וברגליים, אתה צריך להיזהר בקנייה. האידיאל הוא לבחור נעל עקב גבוהה מאוד נוחה שיש לה מדרס מרופד ואינה לוחצת על העקב, ברגל או בהונות.טיפ נוסף שיכול לעז...
מהי פרסביופיה, מהם התסמינים וכיצד לטפל
פרסביופיה מאופיינת בשינוי בראייה הקשור להזדקנות העין, עם העלייה בגיל, עם קושי פרוגרסיבי למקד אובייקטים בצורה ברורה.באופן כללי, pre byopia מתחיל בסביבות גיל 40, ומגיע לעוצמתו המקסימלית בסביבות 65 שנים,...
7 תסמינים עיקריים של אוקסיורוס
התסמין השכיח ביותר של אוקסיורוס, שהוא מחלה הנגרמת על ידי אנטרוביוס ורמיקולריס, הידוע בכינויו oxyuru , הוא הגירוד האנאלי העז, במיוחד בלילה, שקורה מכיוון שנקבות התולעת הולכות לפי הטבעת כדי להטיל את ביצי...
3 טריקים להעשרת אוכל בברזל
3 טריקים נהדרים להעשרת מזונות בברזל, כדי לסייע בטיפול באנמיה, הם:בישול אוכל במחבת ברזל;שתו כוס מיץ תפוזים או לימון בכל פעם שאתם צורכים מזונות עשירים בברזל ממקור צמחי;הכינו מיצי פירות עם ירקות כמו מיץ ...
כיצד ליטול אכינצאה בכמוסות
אכינצאה סגולה היא תרופת צמחים המיוצרת עם הצמח אכינצאה סגולה (L.) Moench, שעוזר להגביר את הגנות הגוף, למנוע וללחום עם הופעת הצטננות, למשל.תרופה זו נלקחת דרך הפה, כשהיא יעילה יותר כאשר היא נלקחת מאז הופ...
הכל על גיל המעבר
גיל המעבר מאופיין בסוף המחזור החודשי, בסביבות גיל 45, ומסומן על ידי תסמינים כמו גלי חום המופיעים לפתע ותחושת צמרמורות המופיעות מיד.טיפול בגיל המעבר יכול להיעשות באמצעות החלפת הורמונים בהמלצת רופא הנשי...
גינרה למניעת הריון
ג'ינרה היא גלולה למניעת הריון המכילה את החומרים הפעילים אתינילסטרדיול וגסטודן, המשמשים למניעת הריון. תרופה זו מיוצרת על ידי מעבדות באייר וניתן לרכוש בבתי מרקחת קונבנציונליים בקרטונים עם 21 טבליות....