מה הם תה Mate ויתרונות בריאותיים
תה זיווג הוא סוג של תה המיוצר מעלים וגבעולים של צמח מרפא הנקרא ירבה חבר, בעל שם מדעיIlex paraguarien i , הנצרך באופן נרחב בדרום המדינה, בצורה של צ'ימאראו או טרה.היתרונות הבריאותיים של תה זיווג קשו...
איך קורה העברת שחפת
ההידבקות בשחפת מתרחשת דרך האוויר, כאשר נושמים את האוויר המזוהם עם הבצילוס של קוך, הגורם לזיהום. לפיכך, הדבקה במחלה זו שכיחה יותר כאשר אתה קרוב לאדם עם שחפת או כשאתה נכנס לסביבה בה נמצא לאחרונה אדם הסו...
6 סיבות טובות להתחיל במדיטציה
למדיטציה יתרונות בריאותיים רבים, כמו הפחתת חרדה ומתח, שיפור לחץ הדם והגברת הריכוז. לכן זה נהוג יותר ויותר, מכיוון שרוב התרגילים ניתנים לביצוע בכל מקום ובכל זמן, ללא צורך בהשקעה בציוד.כמה דוגמאות לטכני...
10 תרגילי עקמת שאתה יכול לעשות בבית
תרגילי עקמת מיועדים לאנשים הסובלים מכאבי גב וסטייה קטנה של עמוד השדרה, בצורה של C או . סדרה זו של תרגילים מביאה יתרונות כמו יציבה משופרת והקלה על כאבי גב וניתן לבצע אותם פעם עד פעמיים שבוע, על בסיס קב...
HOMA-BETA ו- HOMA-IR: לשם מה הם ערכים והתייחסות
מדד ה- Homa הוא מדד המופיע בתוצאת בדיקת הדם המשמשת להערכת עמידות לאינסולין (HOMA-IR) ופעילות הלבלב (HOMA-BETA) וכך לסייע באבחון סוכרת.פירוש המילה הומה הוא מודל הערכת הומאוסטזיס, ובדרך כלל, כאשר התוצאו...
בדיקות המאשרות אנמיה
כדי לאבחן אנמיה יש צורך לבצע בדיקת דם כדי להעריך את כמות כדוריות הדם האדומות והמוגלובין, מה שמעיד בדרך כלל על אנמיה כאשר ערכי ההמוגלובין נמוכים מ- 12 גרם / דצ"ל לנשים ו- 14 גרם / דצ"ל עבור ג...
מהו ליקופן, לשם מה מקורות המזון העיקריים
הליקופן הוא פיגמנט קרוטנואיד האחראי על הצבע האדום-כתום של מזונות מסוימים, כמו עגבניות, פפאיה, גויאבה ואבטיח, למשל. חומר זה בעל תכונות נוגדות חמצון, המגן על התאים מפני השפעות הרדיקלים החופשיים, ולכן, י...
7 המזונות הטובים ביותר לריפוי אנמיה
אנמיה היא מחלה הנגרמת על ידי מחסור בדם או ירידה בכדוריות הדם האדומות ובהמוגלובין, האחראים על הובלת חמצן לאיברים ורקמות שונות בגוף. מחלה זו יכולה להוביל להופעת תסמינים שונים כמו עייפות, עייפות, חולשה, ...
שיבוש תפרים: מה זה, מדוע זה קורה ואיך לטפל בזה
הפירוק של התפר הניתוחי הוא סיבוך חמור בו קצוות הפצע, אליהם מצטרף תפר, נפתחים ומתרחקים, מה שמגדיל את הסיכון לזיהום ומעכב ריפוי.למרות שזה נדיר יחסית, הסיכון להתייבשות גדול יותר במהלך השבועיים הראשונים ו...
כאב ראש מתמיד: 7 גורמים וכיצד להקל
לכאב ראש קבוע יכולות להיות מספר סיבות, והשכיחות ביותר היא עייפות, לחץ, דאגה או חרדה. לדוגמא, כאב הראש המתמיד המתעורר באזור מסוים בראש, כמו החלק הקדמי, הימני או הצד השמאלי, קשור לעיתים קרובות למיגרנה, ...
מקור תוכי: מה זה, תסמינים וטיפול
מקור התוכי, כפי שמכונה אוסטאופיטוזיס באופן פופולרי, הוא שינוי עצם המופיע בחוליות עמוד השדרה העלול לגרום לכאבי גב חזקים ועקצוצים בידיים או ברגל.אוסטאופיטוזיס ידוע יותר כמקור תוכי מכיוון שבצילום עמוד הש...
7 תסמינים עיקריים של אבולה
הסימפטומים הראשוניים של אבולה מופיעים בסביבות 21 יום לאחר החשיפה לנגיף והעיקריים שבהם הם חום, כאבי ראש, חולשה כללית ועייפות, אשר בקלות ניתן לטעות בשפעת או הצטננות פשוטה.עם זאת, ככל שהנגיף מתרבה, סימני...
הריון פסיכולוגי: מה זה, תסמינים ואיך להתמודד
הריון פסיכולוגי, הנקרא גם פסאודוציזה, הוא בעיה רגשית המתרחשת כאשר קיימים סימפטומים של הריון, אך אין עובר המתפתח ברחם האישה, אשר ניתן לאשש בבדיקות הריון ובאולטראסאונד.בעיה זו משפיעה בעיקר על נשים המעונ...
כיצד לטפל בגזזת עור וציפורניים
גזזת היא זיהום פטרייתי ולכן צורת הטיפול הטובה ביותר היא שימוש בתרופות נגד פטריות, כגון Miconazole, Itraconazole או Fluconazole, למשל.בהתאם לאתר המושפע, צורת ההצגה עשויה להשתנות בין טבליה, קרם, תרסיס, ...
נקודה אדומה בעין: 6 סיבות אפשריות ומה לעשות
הנקודה האדומה בעין יכולה להופיע מכמה סיבות, כגון גירוי לאחר נפילה של מוצר זר או גוף זר, שריטה, תגובה אלרגית או אפילו מחלת עיניים, כגון אפיסקלריטיס, למשל ..עם זאת, סיבה חשובה מאוד לשינוי זה בעין היא די...
מתי לעשות ניתוח varicocele, איך זה נעשה והחלמה
ניתוח Varicocele מסומן בדרך כלל כאשר הגבר חש כאבי אשכים שאינם חולפים עם תרופות, במקרים של פוריות או כאשר מתגלות רמות נמוכות של טסטוסטרון בפלסמה. לא כל הגברים עם וריצוצלה צריכים לעבור ניתוח, מכיוון שלר...
כיצד ליטול תוסף DHEA והשפעותיו על הגוף
DHEA הוא הורמון המיוצר באופן טבעי על ידי בלוטה הממוקמת מעל הכליות, אך ניתן להשיג אותו מסויה או מטפטות המשמשים כתוסף, בעזרתו ניתן לעכב את ההזדקנות, להקל על ירידה במשקל ולמנוע שריר לירידה במשקל, מכיוון ...
צניחת מסתם מיטרלי והריון
לרוב הנשים עם צניחת המסתם המיטרלי אין סיבוכים במהלך ההריון או הלידה, ובדרך כלל גם אין סיכון לתינוק. עם זאת, כאשר קשורים למחלות לב כמו התחדשות מיטרלית חמורה, יתר לחץ דם ריאתי, פרפור פרוזדורים ואנדוקרדי...
דיאטה לגסטריטיס וכיב
הדיאטה לדלקת קיבה וכיבים מבוססת על מזון טבעי, עשיר בפירות, ירקות ומזונות מלאים, ונמוך במוצרים מתועשים ומעובדים, כמו נקניק, אוכל מטוגן ושתייה קלה.דיאטה זו מקלה על תהליך העיכול, גורמת למזון לעבור במהירו...
קריפטורכיזם - כאשר האשך לא ירד
קריפטורכיזם הוא בעיה שכיחה בקרב תינוקות וקורה כאשר האשכים אינם יורדים לשק האשכים, השק המקיף את האשכים. בדרך כלל, האשכים יורדים לשק האשכים בחודשי ההריון האחרונים, ואם לא, התינוק נולד ללא האשכים במקום ה...