ישנם מזונות שמורידים במשקל בשלוש קבוצות החומרים המזינים: פחמימות, חלבונים ושומנים. באופן כללי, כדי שמזון יעזור לך לרדת במשקל, הוא חייב להיות בעל תכונות כמו להכיל פחות קלוריות, להכיל יותר סיבים ולתת לך...

בדיקת השתן הטובה ביותר לעשות בבית ולגלות זיהום בדרכי השתן מתבצעת עם רצועה שתוכלו לקנות בבית המרקחת ולהשרות בכמות קטנה של שתן המיוצר במיכל נקי כמו כוס פלסטיק, למשל.בדיקת שתן זו פשוטה מאוד וניתנת לביצוע...

לתה אוכמניות יש תכונות נוגדות חמצון, ריפוי, ריריות ואנטי מיקרוביאליות, בשל נוכחותם של טאנינים, ויטמין C, ברזל, סידן, מלחי מינרלים וחומצות שומן. לכן, משתמשים בה רבות כתרופה ביתית, מכיוון שהיא יכולה להו...

סיבוכים של כולסטרול גבוה מופיעים כאשר הוא נותר ללא שליטה לאורך החודשים ועלול להשפיע על אנשים בכל הגילאים, כולל ילדים ומתבגרים, אך הם שכיחים יותר בקרב אנשים בגיל העמידה או קשישים הסובלים מכולסטרול בלתי...

לאוצין היא חומצת אמינו המצויה במזונות כמו גבינה, ביצה או דגים.לאוצין משמש להגדלת מסת השריר והוא יכול לשמש כתוסף תזונה, הן עבור מי שמתאמן בפעילות גופנית ורוצה לעלות במסת שריר, והן עבור קשישים לשיפור הנ...

נשירת שיער בגיל המעבר מתרחשת עקב הירידה בייצור האסטרוגן על ידי השחלה, וגורמת לרמות הקולגן ליפול, שהיא האחראית העיקרית לשמירה על שיער בריא.לפיכך, הדרך הטובה ביותר למנוע נשירת שיער בגיל המעבר היא החלפת ...

צמחיית החיידקים המוגברת בבדיקת השתן היא בדרך כלל תוצאה של מצבים המשנים את החסינות, כגון מתח או חרדה, או נובעים משגיאות במהלך האיסוף, דבר שאינו גורם לדאגה, ורק הרופא ממליץ על חזרת הבדיקה. .עם זאת, במקר...

תסמיני הדיסלקציה, המאופיינים כקושי בכתיבה, בדיבור ובאיות, מזוהים בדרך כלל בתקופת אוריינות הילדות, כאשר הילד נכנס לבית הספר ומפגין קושי רב יותר בלמידה.עם זאת, דיסלקציה יכולה בסופו של דבר להיות מאובחנת ...

יש מאכלים, במיוחד כאלה שעשירים בסוכר, קמח לבן ומלח, נותנים תחושת שובע מהירה כרגע, אך זה חולף במהרה ובמקומו מתחלף רעב ורצון חדש לאכול עוד יותר.אז הנה 10 מאכלים שגורמים לך להיות רעב במהירות, כך שתוכל לה...

ניתוח ערמונית, המכונה כריתת ערמונית רדיקלית, הוא הצורה העיקרית לטיפול בסרטן הערמונית מכיוון שברוב המקרים ניתן להסיר את כל הגידול הממאיר ולרפא סופית את הסרטן, במיוחד כאשר המחלה עדיין לא התפתחה בצורה גר...

תרבות זרע היא בדיקה שמטרתה להעריך את איכות הזרע ולאתר נוכחות של מיקרואורגניזמים הגורמים למחלות. מכיוון שמיקרואורגניזמים אלה יכולים להיות נוכחים באזורים אחרים באברי המין, חשוב מאוד לבצע היגיינה קפדנית ...

תסמונת פראדר-ווילי היא מחלה גנטית נדירה הגורמת לבעיות בחילוף החומרים, שינויים בהתנהגות, רפיון שרירים ועיכוב התפתחותי. בנוסף, מאפיין נפוץ נוסף הוא הופעת רעב עודף לאחר גיל שנתיים, שעלול בסופו של דבר להו...

חומר פעילי שטח ריאתי הוא נוזל המיוצר על ידי הגוף ותפקידו להקל על חילופי גזים נשימתיים בריאות. פעולתו מאפשרת לבריאות הריאות, שהן שקיות קטנות האחראיות על חילופי גזים, להישאר פתוחות בזמן הנשימה, באמצעות ...

Contractubex הוא ג'ל המשמש לטיפול בצלקות, הפועל על ידי שיפור איכות הריפוי ומניעת הגדלת גודלן והפיכתן למוגבהות ולא סדירות.ג'ל זה ניתן להשיג בבתי מרקחת ללא מרשם ויש למרוח אותו מדי יום, למשך פרק ...

גלאוקומה היא מחלה בעיניים המאופיינת בעליית לחץ תוך עיני או שבריריות של עצב הראייה.הסוג הנפוץ ביותר של גלאוקומה הוא גלאוקומה בזווית פתוחה, אשר אינה גורמת לכאב כלשהו או לתסמינים אחרים העשויים להצביע על ...

תסמונת מצוקה נשימתית חריפה, המכונה גם מחלת קרום היאלינה, תסמונת מצוקה נשימתית או ARD בלבד, היא מחלה המתעוררת עקב התפתחות מושהית של ריאותיו של הפג, מה שגורם לקשיי נשימה, נשימה מהירה או צפצופים בזמן נשי...

המחזור החודשי הוא דימום המופיע בדרך כלל אצל נשים אחת לחודש, כתוצאה מהתקלפות רירית הרחם, רירית הרחם. באופן כללי, הווסת הראשונה מתרחשת בין גיל 9 ל -15, כשהגיל הממוצע הוא בן 12, והיא מפסיקה להתרחש רק בגי...

ארתרוזיס בידיים ובאצבעות, המכונה גם דלקת מפרקים ניוונית או דלקת מפרקים ניוונית, מתרחשת עקב בלאי בסחוס המפרקים, מה שמגביר את החיכוך בין עצמות הידיים והאצבעות, מה שמוביל לתסמינים של כאב ונוקשות, מה שמקש...

כדי לעבות את רירית הרחם, יש צורך לעבור טיפול בתרופות הורמונליות, כמו אסטרדיול ופרוגסטרון, כדי לעורר את צמיחת רירית הרחם. סוג זה של טיפול מיועד לנשים שאובחנו עם אנדומטריום דק, הנקרא גם אנדומטריום אטרופ...

תסמונת גידול יתר של חיידקים במעי הדק, הידועה גם בראשי התיבות BID, או באנגלית IBO, היא מצב בו יש התפתחות מופרזת של חיידקים במעי הדק, ומגיעה לערכים הדומים לכמות החיידקים הנמצאים ב המעי הגס.למרות שחיידקי...