מדוע כבד הוא מזון-על צפוף מזינים

מדוע כבד הוא מזון-על צפוף מזינים

לא הרבה מאכלים ראויים לתואר "מזון על". עם זאת, הכבד הוא אחד מהם. פעם מקור מזון פופולרי ויקר, הכבד נפל מכלל טוב. זה מצער מכיוון שכבד הוא מעצמת תזונה. הוא עשיר בחלבון, דל בקלוריות ועמוס בויטמי...
כיצד לקבוע את גורם הרגישות לאינסולין שלך

כיצד לקבוע את גורם הרגישות לאינסולין שלך

סקירה כלליתעבור אנשים רבים עם סוכרת, זריקות אינסולין הן המפתח לשמירה על רמת הסוכר בדם ברמות נורמליות. קבלת הכמות הנכונה של אינסולין יכולה להיראות מעט מסובכת בהתחלה. זה המקום שבו תצטרך לעשות קצת מתמטי...
פלנטנים: עובדות תזונה ויתרונות בריאותיים

פלנטנים: עובדות תזונה ויתרונות בריאותיים

סקירה כלליתפלנטנים הם המקבילים פחות מתקתקים, עמילניים לבננה. בננות מתוקות, המכונות לעיתים "בננות קינוח" פופולאריות הרבה יותר בארצות הברית ובאירופה, אך פלנטנות הן מצרך חשוב ביותר עבור אנשים ...
מעי פגוע

מעי פגוע

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו. מהי השפעה צואתית של המעי הגס?כשאתה אוכל אוכל הוא מתפרק בבטן ועו...
30 שימושים מפתיעים לחומץ תפוחים

30 שימושים מפתיעים לחומץ תפוחים

צילום: איה ברקט חומץ תפוחים הוא מצרך למטבח שיש לו כמה יתרונות בריאותיים מרשימים.מעניין שיש לו גם המון שימושים שונים ביופי, ביתי ובישול.השימושים בחומץ תפוחים כוללים ניקוי, שטיפת שיער, שימור מזון ושיפור...
גלי חום אצל גברים

גלי חום אצל גברים

סקירה כלליתגלי חום הם תחושה של חום עז שאינו מופעל על ידי הסביבה הקרובה שלך. לעתים קרובות זה מופיע פתאום. גלי חום קשורים בדרך כלל לנשים העוברות גיל המעבר. עם זאת, גברים יכולים גם לחוות מצב זה. נשים חו...
כל מה שאתה צריך לדעת על בוהן שבורה

כל מה שאתה צריך לדעת על בוהן שבורה

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו. האם זה נקע או הפסקה?אם אי פעם דלקת את הבוהן בחוזקה, הכאב המיידי...
מהי דיוריסיס?

מהי דיוריסיס?

הַגדָרָהדיוריסיס הוא מצב בו הכליות מסננות יותר מדי נוזלים בגוף. זה מגדיל את ייצור השתן שלך ואת התדירות שבה אתה צריך להשתמש בשירותים.מרבית המבוגרים ישתנו בערך ארבע עד שש פעמים ביום, עם תפוקה ממוצעת בי...
מהם היתרונות של שמן אתרי כחול טאנסי?

מהם היתרונות של שמן אתרי כחול טאנסי?

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.פרח זעיר המכונה שזוף כחול (Tanacetum annuum) קיבל הרבה עיתונות ח...
ניקוי לשון התינוק שלך בכל גיל

ניקוי לשון התינוק שלך בכל גיל

אם התינוק שלך לא אוכל מזון מוצק או שעדיין אין לו שיניים, ניקוי הלשון עשוי להיראות מיותר. אך היגיינת הפה אינה מיועדת רק לילדים מבוגרים ומבוגרים - גם תינוקות זקוקים לפיהם נקי, וככל שתתחיל מוקדם יותר, כך...
6 סוגים שכיחים של הפרעות אכילה (ותסמיניהם)

6 סוגים שכיחים של הפרעות אכילה (ותסמיניהם)

אף על פי שהמונח אכילה הוא בשם, הפרעות אכילה הן בערך יותר ממזון. הם מצבים מורכבים של בריאות הנפש, שלעתים קרובות דורשים התערבות של מומחים רפואיים ופסיכולוגיים כדי לשנות את מסלולם. הפרעות אלו מתוארות במד...
איך להיות מאושר גורם לך להיות בריא יותר

איך להיות מאושר גורם לך להיות בריא יותר

"אושר הוא משמעותם ותכליתם של החיים, כל מטרתם וסופו של הקיום האנושי."הפילוסוף היווני הקדום אריסטו אמר את הדברים לפני למעלה מ -2,000 שנה, והם עדיין מצלצלים נכון עד היום.אושר הוא מונח רחב המתאר...
שמנים אתרים לטחורים

שמנים אתרים לטחורים

סקירה כלליתטחורים הם ורידים נפוחים סביב פי הטבעת ופי הטבעת. טחורים בתוך פי הטבעת נקראים פנימיים. טחורים שניתן לראות ולהרגיש מחוץ לחלחולת שלך הם חיצוניים.כמעט שלושה מכל ארבעה מבוגרים חווים טחורים בנקו...
שפיכה מושהית

שפיכה מושהית

מהי שפיכה מאוחרת (DE)?שפיכה מושהית (DE) מתרחשת כאשר גבר זקוק ליותר מ -30 דקות של גירוי מיני כדי להגיע לאורגזמה ולשפיכה.ל- DE יש סיבות רבות, כולל חרדה, דיכאון, נוירופתיה ותגובות לתרופות.אף תרופה לא או...
9 ידוענים עם זאבת

9 ידוענים עם זאבת

זאבת היא מחלה אוטואימונית הגורמת לדלקת באיברים שונים. הסימפטומים יכולים לנוע בין קלים לחמורים ואפילו לא קיימים, תלוי באדם. תסמינים מוקדמים שכיחים כוללים:עייפותחוםונוקשות במפרקיםפריחות בעורבעיות חשיבה ...
שכיבות סמיכה וטיפים למתחילים

שכיבות סמיכה וטיפים למתחילים

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.שכיבות סמיכה הן תנועה פשוטה ויעילה במשקל גוף שיכולה לסייע בהגברת...
כן, משאבות הפין עובדות - באופן זמני. הנה למה לצפות

כן, משאבות הפין עובדות - באופן זמני. הנה למה לצפות

כן, משאבות הפין אכן עובדות עבור רוב האנשים - לפחות בשביל מה שהם מיועדים, שאולי לא משתלבים עם האופן שבו מפרסם מוצר, או עם הציפיות שלך.נתחיל ממה שהם צְבִיעוּת לעשות, וזה נותן לך פין גדול יותר - בניגוד ל...
9 יתרונות בריאות ותזונה של סובין שיבולת שועל

9 יתרונות בריאות ותזונה של סובין שיבולת שועל

שיבולת שועל נחשבת באופן נרחב לאחד הדגנים הבריאים ביותר שאתה יכול לאכול, מכיוון שהם עמוסים בויטמינים, מינרלים וסיבים רבים וחשובים.גרגר השיבולת שועל (אבנה סאטיבה) נקטף ומעובד כדי להסיר את הקליפה החיצוני...
האם כדאי להשרות שקדים לפני שאוכלים אותם?

האם כדאי להשרות שקדים לפני שאוכלים אותם?

שקדים הם חטיף פופולרי העשיר במרכיבים תזונתיים רבים, כולל סיבים ושומנים בריאים ().הם גם מקור מצוין לוויטמין E, המגן על התאים שלך מפני נזק ().בעוד שאנשים רבים נהנים מהם גולמיים או קלויים, ייתכן שתתהה מד...
איך מרגישים כאבי רצועות עגולים: תסמינים, אבחון, טיפול

איך מרגישים כאבי רצועות עגולים: תסמינים, אבחון, טיפול

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונ...