קביעת עוצר מציאותי לבני נוער

קביעת עוצר מציאותי לבני נוער

ככל שילדכם מתבגר, חשוב לתת להם מספיק חופש ללמוד כיצד לבצע את הבחירות שלהם ולנהל חיים עצמאיים יותר.יחד עם זאת, הצבת גבולות סבירים לפעילותם יכולה לעזור לילדים בגיל העשרה לקבל החלטות אחראיות ולפתח הרגלים...
האם אבקת החלבון תפוג?

האם אבקת החלבון תפוג?

אבקות חלבון הן תוסף פופולרי להפליא בקרב אנשים מודעים לבריאות.ובכל זאת, תלוי כמה זמן אמבטיה של אבקת חלבון הייתה בארון המטבח שלך, אתה עשוי לתהות אם זה עדיין טוב או בטוח לשימוש.מאמר זה דן בשאלה האם אבקת ...
Cyclothymia

Cyclothymia

מהי Cyclothymia?Cyclothymia, או הפרעה cyclothymic, היא הפרעת מצב רוח קלה עם תסמינים דומים להפרעה דו קוטבית II. הן ציקלותימיה והן הפרעה דו קוטבית גורמים לירידות רגשיות, מגבהים מאניים וכלה בשפל דיכאוני...
הפרשות נרתיקיות כתומות: האם זה תקין?

הפרשות נרתיקיות כתומות: האם זה תקין?

סקירה כלליתהפרשות מהנרתיק הן תופעה רגילה אצל נשים ולעתים קרובות היא נורמאלית ובריאה. שחרור הוא פונקציית ניקיון. זה מאפשר לנרתיק להוביל חיידקים מזיקים ותאים מתים. תהליך זה שומר על ניקיון, בריאות ועוזר...
כיצד למתוח את שרירי הבטן ולמה זה חשוב

כיצד למתוח את שרירי הבטן ולמה זה חשוב

ליבה חזקה היא מרכיב חיוני בכושר הכללי, בביצועים אתלטיים ובחיי היומיום. שרירי הליבה שלך כוללים: בטן רוחביתשריר הבטן הישראלכסוניםמכופפי הירךרצפת אגןדִיאָפרַגמָהגב תחתון כל אלה פועלים יחד כדי לסייע בייצו...
האם זה בטן של קרוהן או סתם כועס?

האם זה בטן של קרוהן או סתם כועס?

סקירה כלליתגסטרואנטריטיס (זיהום במעי או שפעת קיבה) יכול לחלוק תסמינים רבים עם מחלת קרוהן. גורמים רבים ושונים יכולים לגרום לזיהום במעי, כולל: מחלות הנישאות במזוןאלרגיות הקשורות למזוןדלקת במעיטפיליםבַּ...
איך מורחים עיניים ורודות וכמה זמן אתה מדבק?

איך מורחים עיניים ורודות וכמה זמן אתה מדבק?

כאשר החלק הלבן של העין שלך הופך לאדמדם או ורוד והופך מגרד, ייתכן שיש לך מצב שנקרא עין ורודה. עין ורודה מכונה גם דלקת הלחמית. עין ורודה יכולה להיגרם על ידי זיהום חיידקי או ויראלי, או שהיא עלולה להיגרם ...
כיצד הטכנולוגיה משפיעה על בריאותך? הטוב, הרע וטיפים לשימוש

כיצד הטכנולוגיה משפיעה על בריאותך? הטוב, הרע וטיפים לשימוש

כל סוג של טכנולוגיה מקיפה אותנו. מהמחשבים הניידים, הטאבלטים והטלפונים האישיים שלנו וכלה בטכנולוגיה שמאחורי הקלעים שמקדמת רפואה, מדע וחינוך.הטכנולוגיה כאן כדי להישאר, אבל זה תמיד משתנה ומתרחב. כשכל טכנ...
טרשת נפוצה

טרשת נפוצה

מהי טרשת נפוצה גופנית?טרשת נפוצה גידולית היא סוג נדיר של טרשת נפוצה (M). טרשת נפוצה היא מחלה משביתת ומתקדמת הפוגעת במערכת העצבים המרכזית. מערכת העצבים המרכזית מורכבת מהמוח, חוט השדרה ועצב הראייה.טרשת...
מהי היפוקינזיה וכיצד היא משפיעה על הגוף?

מהי היפוקינזיה וכיצד היא משפיעה על הגוף?

מהי היפוקינזיה?היפוקינזיה היא סוג של הפרעת תנועה. זה אומר באופן ספציפי שלתנועות שלך יש "משרעת מופחתת" או שאינן גדולות כמו שהיית מצפה שיהיו.היפוקינזיה קשורה לאקינזיה, שמשמעותה היעדר תנועה, ו...
8 הגנה עצמית מניעה כל אישה שצריכה לדעת

8 הגנה עצמית מניעה כל אישה שצריכה לדעת

הולכים הביתה לבד ומרגישים לא בנוח? מקבל אווירה מוזרה מאדם זר באוטובוס? רבים מאיתנו היינו שם.בסקר שנערך בינואר 2018 בקרב 1,000 נשים בפריסה ארצית, 81% דיווחו כי חוו הטרדה מינית כלשהי, תקיפה או שתיהן במה...
תוכנית הארוחות להקלה על שלשול פעוטות

תוכנית הארוחות להקלה על שלשול פעוטות

כפי שהורים לפעוטות יודעים, לפעמים לילדים קטנים אלה יש צואה עצומה. ולעיתים קרובות, זה יכול להיות רופף או נוזל. זה די שכיח, ואפילו יש לו שם: שלשול פעוטות.שלשול פעוטות אינו מחלה או מחלה אמיתית, אלא רק סי...
וירוס הפפילומה האנושי (HPV) וסרטן צוואר הרחם

וירוס הפפילומה האנושי (HPV) וסרטן צוואר הרחם

מהו סרטן צוואר הרחם?צוואר הרחם הוא החלק התחתון הצר של הרחם שנפתח לנרתיק. נגיף הפפילומה האנושי (HPV) גורם כמעט לכל המקרים של סרטן צוואר הרחם, שהוא זיהום שכיח המועבר במגע מיני. האומדנים מראים כי בערך ז...
כל מה שאתה צריך לדעת על סטיביה

כל מה שאתה צריך לדעת על סטיביה

מה זה בדיוק סטיביה?סטיביה, נקראת גם כן tevia rebaudiana, הוא צמח שהוא בן למשפחת החרציות, תת-קבוצה ממשפחת הכוכבים (משפחת סמרטוטים). יש הבדל גדול בין הסטיביה שאתה קונה במכולת לבין הסטיביה שאתה עלול לגד...
סוכרת מסוג 2 אינה בדיחה. אז למה כל כך הרבה מתייחסים לזה ככה?

סוכרת מסוג 2 אינה בדיחה. אז למה כל כך הרבה מתייחסים לזה ככה?

מהאשמה עצמית לעלויות בבריאות עולה, מחלה זו אינה אלא מצחיקה.האזנתי לפודקאסט האחרון על חייו של הרופא מייקל דילון כשהמארחים הזכירו את דילון היה סוכרתי.מארח 1: עלינו להוסיף כאן כי דילון חלה בסוכרת, מה שהת...
אנגינה של לודוויג

אנגינה של לודוויג

מהי אנגינה של לודוויג?אנגינה של לודוויג היא זיהום עור נדיר המתרחש על רצפת הפה, מתחת ללשון. זיהום חיידקי זה מתרחש לעיתים קרובות לאחר מורסה בשן, המהווה אוסף מוגלה במרכז השן. זה יכול גם לעקוב אחר זיהומי...
9 טיפים שיעזרו לך להתחיל את מסע הגילוי העצמי שלך

9 טיפים שיעזרו לך להתחיל את מסע הגילוי העצמי שלך

האם אי פעם עצרת לבחון בדיוק מה אתה רוצה מהחיים? אולי עשית את הצעד הראשון לקראת גילוי עצמי, אך לא חשפת נתיב להשגת היעדים העיקריים שלך.לא תמיד חלומות, ערכים אישיים, כישרונות, ואפילו תכונות האישיות שלך, ...
טיפול בתסמינים של מחלת ריאות חסימתית כרונית עם שמנים אתרים

טיפול בתסמינים של מחלת ריאות חסימתית כרונית עם שמנים אתרים

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD) מתייחסת לקבוצת מצבי ריאה המקשים...
קורע את המיתוסים מאחורי הדוק בנרתיק

קורע את המיתוסים מאחורי הדוק בנרתיק

האם יש דבר כזה חזק מדי?אם חווית כאב או אי נוחות במהלך החדירה, ייתכן שאתה חושש שהנרתיק שלך קטן מדי או צמוד מדי למין. האמת היא שזה לא. למעט יוצאי דופן נדירים, כמעט ואין הנרתיק צמוד מדי ליחסי מין. לפעמי...
מה שאתה צריך לדעת על ניתוח צוואר

מה שאתה צריך לדעת על ניתוח צוואר

כאבי צוואר הם מצב שכיח שיכול להיות לו סיבות שונות רבות. למרות שניתוח מהווה טיפול פוטנציאלי לכאבי צוואר לטווח ארוך, אך לעיתים נדירות זו האופציה הראשונה. למעשה, מקרים רבים של כאבי צוואר יחלפו בסופו של ד...