מתכון ללחם דגנים לסוכרתיים
מתכון לחם חום זה טוב לסוכרת מכיוון שאין בו תוספת סוכר ומשתמש בקמח דגנים מלא המסייע בשליטה על האינדקס הגליקמי.לחם הוא מזון שניתן לצרוך אותו בסוכרת אך בכמויות קטנות ומפוזר היטב לאורך היום. יש ליידע תמיד...
טריגליצריד: מה זה וערכים נורמליים
טריגליצריד הוא החלקיק הקטן ביותר של שומן שמסתובב בדם ויש לו פונקציה של אחסון ואספקת אנרגיה במקרה של צום ממושך או תזונה לא מספקת, למשל, נחשב לאינדיקטור טוב לחילוף החומרים בשומן.ניתן לייצר טריגליצרידים ...
הורמונים נשיים: מה הם, למה הם נועדים ובדיקות
ההורמונים הנשיים העיקריים הם אסטרוגן ופרוגסטרון, המיוצרים בשחלות, הופכים פעילים בגיל ההתבגרות ועוברים שינויים מתמידים במהלך חיי היומיום של האישה.חלק מהגורמים המשנים את כמות ההורמונים הנשיים הם השעה בי...
לשם מה מגרד השפה וכיצד להשתמש בו
מגרד הלשון הוא מכשיר המשמש להסרת הפלאק הלבנבן המצטבר על פני הלשון, המכונה ציפוי הלשון. השימוש במכשיר זה יכול לסייע בהפחתת החיידקים הנמצאים בפה ובסיוע בהפחתת ריח רע מהפה, אשר ניתן למצוא בבתי מרקחת ובמר...
קילוף רגל: 5 סיבות עיקריות ומה לעשות
נוכחות של קילוף על כפות הרגליים, מה שגורם לו להיראות כאילו הן מתקלפות, קורה בדרך כלל כאשר העור יבש מאוד, במיוחד אצל אנשים שלא מלחחים את העור באזור זה או שלובשים כפכפים, למשל. עם זאת, כף הרגל המתקלפת י...
כיצד למדוד נכון את לחץ הדם
לחץ הדם הוא הערך המייצג את הכוח שהדם מייצר כנגד כלי הדם כשהוא נשאב על ידי הלב ומסתובב בגוף.הלחץ הנחשב לנורמלי הוא זה שקרוב ל 120x80 מ"מ כספית ולכן, בכל פעם שהוא מעל ערך זה, האדם נחשב ליתר לחץ דם,...
Puran T4 (נתרן levothyroxine): למה הוא מיועד ואיך להשתמש
Puran T4 היא תרופה המשמשת להחלפת הורמון או לתוספים, אשר ניתן ליטול במקרים של תת פעילות של בלוטת התריס או כאשר חסר T H בזרם הדם.תרופה זו כוללת בהרכב נתרן levothyroxine, שהוא הורמון המיוצר בדרך כלל על י...
איך הטיפול ברחם התינוק
הטיפול ברחם התינוק נעשה על פי המלצת רופא הנשים ומורכב משימוש בתרופות על בסיס הורמונים כדי לעורר את צמיחת הרחם ולבסס את התפקודים הרגילים של איברים נקביים.רחם התינוק הוא מצב בו רחם האישה אינו מתפתח כראו...
איך לוקחים את בדיקת הריון בבית המרקחת בבית
בדיקת ההריון הביתית שנרכשה בבית המרקחת אמינה, בתנאי שהיא נעשית כהלכה, לאחר היום הראשון של עיכוב הווסת. בדיקות אלו מודדות את נוכחותו של הורמון בטא hCG בשתן, המיוצר רק כאשר האישה בהריון, ועולה בשבועות ה...
6 סימנים שיכולים להצביע על תקופת הפוריות
ניתן לדעת מתי תקופת הפוריות דרך ימי הווסת והתסמינים שהאישה מציגה בשלב זה של החודש, כמו הפרשת נרתיק מוגברת וליבידו. תקופת הפוריות נמשכת 6 ימים ומתרחשת מדי חודש עד גיל המעבר, החל 10 עד 14 יום לאחר היום ...
כיצד לחסל מתכות כבדות מהגוף באופן טבעי
כדי לחסל מתכות כבדות מהגוף באופן טבעי, מומלץ להגביר את צריכת הכוסברה, מכיוון שלצמח מרפא זה יש פעולת ניקוי רעלים בגוף, ומסיר מתכות כמו כספית, אלומיניום ועופרת מהתאים המושפעים ומסייע בהפחתת נזקיו. בתוך ...
מהו קרטוזיס פילריס, קרמים וכיצד לטפל
קרטוזיס פילאר, המכונה גם קרטוזיס פוליקולרי או פילאר, הוא שינוי נפוץ מאוד בעור המוביל להופעת כדורים אדמדמים או לבנבן, מעט קשוחים, על העור, ומשאיר את העור נראה כמו עור עוף.שינוי זה, בדרך כלל, אינו גורם ...
כיצד מטפלים בשעלת
הטיפול בשעלת נעשה באמצעות שימוש באנטיביוטיקה שיש להשתמש בהם על פי ייעוץ רפואי ובמקרה של ילדים, הטיפול צריך להיעשות בבית החולים כך שיהיה מעקב וכך להימנע מסיבוכים אפשריים.שיעול מלקות, הידוע גם בשם שעלת ...
חיסון לשחפת (BCG): לשם מה ומתי ליטול אותו
BCG הוא חיסון המיועד נגד שחפת והוא מנוהל בדרך כלל זמן קצר לאחר הלידה והוא נכלל בלוח הזמנים של החיסון הבסיסי. חיסון זה אינו מונע זיהום או התפתחות המחלה, אך הוא מונע את התפתחותו ומונע, ברוב המקרים, את ה...
10 יתרונות בריאותיים של עיסוי
עיסוי הוא חילופי אנרגיות שבהם, באמצעות טכניקות הזזה, חיכוך ולישה, עובדות מערכות הדם, הלימפה, העצבים והאנרגטיות, המספקות הרפיה לגוף ולנפש, נלחמות בעייפות פיזית ונפשית.עדיין ניתן לראות את יתרונותיו במהל...
דע את הסיכונים של שיזוף מלאכותי לבריאות
שיזוף מלאכותי הוא כזה שנעשה בחדר שיזוף ומפיק תוצאות דומות לאלו המתרחשות כאשר האדם נחשף לשמש, מה שהופך את העור לזהוב יותר וכהה יותר. עם זאת, נוהג זה מהווה סיכונים בריאותיים כאשר משתמשים בו בצורה לא נכו...
Lavitan: סוגי תוספים ומתי לשימוש
Lavitan הוא מותג של תוספי מזון זמינים לכל הגילאים, מגיל לידה ועד בגרות ועונה על צרכים שונים שיכולים להתבטא במהלך החיים.מוצרים אלה זמינים בבתי מרקחת וניתן לרכוש אותם ללא צורך במרשם, אולם חשוב שייתן ייע...
שחפת מעיים: מה זה, תסמינים וטיפול
שחפת מעיים היא זיהום במעי על ידי שחפת השחפת, אשר ניתן להעביר באמצעות טיפות רוק מאנשים הסובלים ממחלה זו, או על ידי אכילה ושתיית בשר או חלב מבעלי חיים נגועים, לעיתים נדירות יותר.זיהום זה שכיח יותר בקרב ...
6 תרופות ביתיות להורדת טריגליצרידים
התרופות הביתיות להורדת הטריגליצרידים עשירות בנוגדי חמצון ובסיבים מסיסים, שהם תרכובות חשובות למניעה והפחתת הצטברות השומן בגוף, כאשר כמה דוגמאות לכך הן מיץ אננס עם תה תפוז וכורכום.טריגליצרידים הם מולקול...
4 טיפולים טבעיים בסינוסיטיס
טיפול טבעי נהדר בסינוסיטיס הוא שאיפה עם אקליפטוס, אך שטיפת האף במלח גס, וניקוי האף במלח הם גם אפשרויות טובות.עם זאת, אסטרטגיות תוצרת בית אלה אינן מחליפות את התרופות המומלצות על ידי הרופא, אשר יילחמו ב...