כאשר יש לך משטר אימונים מבוסס, כגון ריצה, בדרך כלל אינך מעוניין להפריע לשגרה שלך. אבל מה אם אתה לא מרגיש טוב ופיתחת שיעול?ובכן, לפעמים זה בסדר לרוץ עם שיעול, ולפעמים זה לטובתך שלא.מדריך כללי לתרגיל ומ...

אם אתה חווה מיגרנות באופן קבוע, סביר להניח שאתה מבין את החשיבות של מציאת טיפול שעובד. עבור אנשים מסוימים מיגרנות יכולות להיות מצב בריאותי כרוני מתיש. קיימות מספר תרופות מרשם שיכולות לטפל ביעילות במיגר...

מתכות כבדות הן יסודות שנמצאים באופן טבעי בכדור הארץ. הם משמשים ביישומים רבים של ימינו, כמו חקלאות, רפואה ותעשייה. הגוף שלך אפילו מכיל באופן טבעי. אבץ, ברזל ונחושת, למשל, נחוצים לתפקוד גוף רגיל, כל עוד...

אם אתה כמו אנשים רבים, אתה עשוי לשתות אלכוהול כדי לעזור לך להשתחרר בזמן שאתה מתרועע. עם זאת, יתכן שלא תבינו שאלכוהול הוא סם. זה תרופת הרגעה ודיכאון וזה יכול לתקשר עם תרופות אחרות. תרופה אחת שהאלכוהול ...

הבנת אסתמה מבחינה רפואית היא חיונית, אך מציאת תמיכה מאנשים החיים עם אותו מצב היא ממש לא יסולא בפז.מדי שנה, חברת Healthline מחפשת משאבים מקוונים ממוקדי אסטמה המציעים מידע רפואי מדויק, תובנה ותחושת קהיל...

מרבית הניסויים הקליניים מתקיימים לעתים קרובות בבתי חולים או במרפאות רפואיות. רוב הסיכויים כי בכל בית חולים בו ביקרת התאכלס ניסויים קליניים מרובים. עם זאת, לא כל הניסויים עוברים אשפוז. גם הניסויים יכול...

כלי הדם הם שקיים קטנים ומלאי נוזלים שיכולים להופיע על עורך. הנוזל בתוך שקיות אלה עשוי להיות צלול, לבן, צהוב או מעורב בדם.לעיתים מכונה כלי הדם גם שלפוחיות או בולולות, אם כי יש הבדלי גודל קלים בין השלוש...

אנשים רבים סובלים מתסמינים לא נוחים במהלך הווסת. מזונות מסוימים יכולים להפחית את הסימפטומים הללו, בעוד שמזונות אחרים יכולים להחמיר אותם. תסמינים אלה כוללים: התכווצויות בטןכאבי ראשבחילהעייפותנפיחותתנוד...

צוואר הרחם הוא החלק התחתון של הרחם שלך שבולט מעט לתוך הנרתיק.אם משטח צוואר הרחם מתעצבן ומכוסה בנקודות אדומות קטנות, הוא מכונה צוואר הרחם תות.הנקודות האדומות הן למעשה דימומים נימיים זעירים (שטפי דם נקי...

אם אתה חושב שעישון סיגריות אינו בריא אך הרוחות זה בטוח, חשוב שוב. סנאף הוא מוצר טבק. בדומה לסיגריות, הוא מכיל כימיקלים מזיקים וממכרים שיכולים להעלות את הסיכון שלך לבעיות בריאותיות רבות.כדי לייצר טבק, ...

טחורים הם ורידים נפוחים הנמצאים סביב פי הטבעת או בפי הטבעת התחתונה. בערך 50 אחוז מהמבוגרים חוו את תסמיני הטחורים עד גיל 50.טחורים יכולים להיות פנימיים או חיצוניים. טחורים פנימיים מתפתחים בתוך פי הטבעת...

כיב מתרחש כאשר רקמות באזור הפה, הקיבה, הושט או חלק אחר במערכת העיכול נפגעות. האזור מתעצבן ומודלק ויוצר חור או כאב. כיבים נמצאים בסיכון לדימום, ולכן יש לעקוב אחר אלה המתרחשים בקיבה ובדרכי המעי. אנו נבח...

אנשים רבים מפחדים כל כך הרבה אנשים שאפילו אזכורם מעניק לרוב האנשים מקרה רע של הייבי-ג'יפים.יש סיבה טובה לכך: לבלות בחדר או בבית מלון שורץ פשפשים זה לא כיף. זה יכול להיות טרחה עצומה להיפטר מהתפשטות...

חומצה ליסרגית דיאתילמיד (LD), הידועה גם בשם חומצה, התגלתה בטעות בסוף שנות השלושים על ידי חוקר תרופות. בהתחלה שלא השיג את התוצאות שרצה, אלברט הופמן פטר את הסם. בהמשך, מפגש מקרי הוביל אותו למה שהיה ככל ...

אנחנו לא מדברים על זה מספיק: ארוחות זה הרבה עבודה. ארוחת הבישול היא לרוב העבודה האינטנסיבית ביותר שאפשר לעשות ביום. אני חושב שכולם, מאנשים עם דיכאון שמבקשים מתכונים מהירים וכלה באמהות שנשבעים על ידי ס...

סרטן הלבלב הוא סרטן המתחיל בלבלב - איבר בגופך שיושב מאחורי הבטן. הלבלב שלך עוזר לגופך לעכל אוכל ולווסת את רמת הסוכר בדם.סרטן הלבלב שאינו ניתן לניתוח פירושו שרופאים אינם יכולים להסיר את הסרטן בניתוח. ב...

דיכאון הוא אחת המחלות הנפוצות בבריאות הנפש בארצות הברית, ופוגעת בכ- 26 אחוז מהמבוגרים. דיכאון הוא טכנית הפרעה נפשית, אך הוא משפיע גם על בריאותך הגופנית ועל רווחתך.למידע נוסף על כמה מהתסמינים השכיחים ב...

עיוורון צבעים הוא בדרך כלל מצב תורשתי המקשה על ההבחנה בין גווני הצבעים. עיוורון צבעים מתרחש כאשר חרוטי העין חסרים פיגמנטים ספציפיים לרגישים לאור.מחקרים מראים כי עיוורון צבעים נפוץ בעיקר בקרב גברים קוו...

שמן קוקוס הוא חומצת שומן בעלת שרשרת בינונית המורכבת מחומצות שומן חופשיות, כולל חומצה אורית וחומצה קפריתית. יש לו תכונות אנטי-מיקרוביאליות, נגד פטריות ואנטי-ויראליות. שמן קוקוס נספג בקלות בעור, שם הוא ...

עין יבשה היא מצב שכיח שקורה כאשר העיניים שלך לא מפיקות מספיק דמעות או שהדמעות מתנדפות מהר מדי. זה יכול להיות לא נוח, ולגרום לכאבים, אדמומיות ותחושת צריבה בעיניים.כמה מהסיבות השכיחות ביותר להתעוררות עם...