הדימוי העצמי שלי הגיע מהשיער שלי ולא מהחזה שלי. עמדתי מול מראה האמבטיה, מוכנה להתחיל במשימה שלי. חמוש במגהץ הזעיר ביותר בעולם, מברשת עגולה ומגוון balm and cream, הוצאתי קדימה לקרב אפי עם המסה הפרועה ש...

לחיות עם סרטן שד גרורתי (MBC) הוא אחד מחוף ההרים הפרוע ביותר שנסעתי אי פעם. זה עץ ישן, שבו חגורת הבטיחות פשוט לא עושה דבר. אני קופץ לאט לאט את דרכי לפסגה, עושה סיבוב רחב ונפילתי לכיוון האדמה כשלבי עדי...

עקיצות צרעה נפוצות, במיוחד בחודשים החמים יותר כאשר אנשים נמצאים בחוץ לפרקי זמן ארוכים יותר. הם יכולים להיות לא נוחים, אך רוב האנשים מתאוששים במהירות וללא סיבוכים. צרעות, כמו דבורים וצרציות, מצוידות בע...

שמן חוחובה הוא מרכיב נפוץ במנקי פנים שונים ובקרמים לעור הפנים. יש לו ויטמינים, מינרלים ותכונות נוספות המסייעות להתבהרת מצבי העור ומשאירים את תחושת הפנים שלך מחודשת וחלקה. המדע מראה גם כי לשמן חוחובה מ...

בקעיות חריפות יכולות להתפתח לאחר ניתוחי בטן. הם קורים לאחר עד 15 עד 20 אחוז מניתוחי הבטן המערבים חתכים. גורמים מסוימים עשויים להגדיל או להקטין את הסיכון לפתח בקע חריג. המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על תסמי...

LRTI מייצג שחזור ליגמנט ויצירת גידים. זה סוג של ניתוח לטיפול בדלקת מפרקים באגודל, סוג נפוץ של דלקת פרקים ביד.נוצרים מפרקים במקום בו שתי עצמות נפגשות. המפרקים שלך מרופדים ברקמה חלקה המכונה סחוס. סחוס מ...

זיכרון לטווח הארוך הוא כיצד המוח שלך אוגר מידע לאורך זמן. זה כולל זיכרון של אירועים, עובדות וכיצד להשלים משימות, כמו למצוא את הדרך הביתה.אובדן זיכרון לטווח הארוך הוא כאשר מתקשים לזכור מידע זה כשאתה זק...

אם אתה חי עם סוכרת מסוג 2, אכילת תזונה מאוזנת היטב יכולה לעזור לך לנהל את רמות הסוכר בדם ואת משקלך. בתורו, אם תוכנית הארוחות שלך עוזרת לך להשיג משקל בריא יותר ולשמור על רמות הסוכר בדם שלך בטווח נורמלי...

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.כל התינוקות נולדים עם חסינות מסוימת למחלות. אף על פי כן, לוקח זמן עד שמערכות החיסו...

טסטוסטרון הוא הורמון חשוב לגברים ונשים כאחד. למרות שלעתים קרובות זה קשור לחשק המיני של הגבר, טסטוסטרון מופיע בשני המינים מלידה. אצל הנקבות זה ממלא תפקיד בדחף מיני, באנרגיה ובכוח גופני. אצל גברים זה מג...

הריאות הן חלק מהאיברים האחרונים שהתפתחו בגוף התינוק שלך בשלב טרום לידתי. חלקים חשובים מהריאות שלהם אינם מתפתחים עד סוף ההריון.חומר פעילי שטח הוא חומר המסייע בהפחתת מתח פני השטח בריאותם. זה לא מתפתח עד...

הורמונים הם כימיקלים המיוצרים על ידי בלוטות שונות בכל גופך. הם נוסעים בזרם הדם, מתנהגים כשליחים ומשתתפים בתהליכים גופניים רבים.אחת מהפונקציות החשובות הללו? עוזר בוויסות מצב הרוח שלך. ידוע כי הורמונים ...

בתור תזונאית ואמא לשניים, לעתים קרובות אני נשאלת על ידי אמהות אחרות, "איך אתה עושה את הכל?" התשובה שלי? דלק נכון, גם ללא סוכר וללא מזון מעובד. הנה דוגמא. לבני לאחרונה היה יום משחק גב אל גב...

ידוע שחרדה גורמת לדאגה מוגזמת, עצבנות וחוסר שקט. אבל זה יכול גם לגרום לתסמינים גופניים כמו בטן קיבה, עייפות ונשימה רדודה. כאבי ראש של חרדה הם תסמין גופני נפוץ נוסף.אם אתם לחוצים או מודאגים ממשהו, אתם ...

טכניקת היישור הקואיטלי (CAT) יישור המין (CAT) היא עמדת מין המתמקדת בגירוי הדגדגן. הפיתול בעמדה המיסיונרית הקלאסית, ה- CAT נטבע במקור על ידי הפסיכותרפיסט וחוקר המין אדוארד אייכל. הוא יצר את הטכניקה בתג...

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.לפני זמן לא רב, הדבר היחיד שאפשר היה לצפות להטביע את הדגנים שלך היה חלב פרה שלם. כ...

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.אם אי פעם השארת רשת סקס - בין אם זה להיות שותף או סולו - מבולבל אם אתה או בן זוגך ...

יכול להיות שהחלטת שהגיע הזמן להפסיק את הכדורים למניעת הריון מכיוון שאתה ובן זוגך מוכנים להקים משפחה. יתכן שיש לך סיבות אחרות לגמילת אמצעי מניעה, כגון עלות, נוחות או תופעות לוואי.לא משנה מה הסיבה שלך, ...

האם אלכוהול טוב יותר מעשבים שוטים, או שהוא הפוך? זה דיון שנמשך עשרות שנים. באופן כללי, העשבים נוטים להגיע עם פחות סיכונים מאלכוהול, אך יש הרבה גורמים שיש לקחת בחשבון. בנוסף, מדובר בחומרים ייחודיים המי...

התפתחות השד מתרחשת לאורך כל חייה של אישה. יש נשים שעשויות לשקול שדיים גדולים יותר כנכס קוסמטי. עם זאת, שדיים גדולים יכולים להגיע עם מספר נוחות כולל כאבי גב וצוואר. השדיים מורכבים מרקמת שומן ובלוטות עם...