ניהול לעומת התמודדות עם MDD: מה ההבדל?

ניהול לעומת התמודדות עם MDD: מה ההבדל?

למרות שרובם מתמודדים עם תקלות רגשיות מעת לעת, הפרעת דיכאון קשה (MDD), המכונה גם דיכאון קליני, היא יותר מיום רע או "הבלוז". הפרעה זו יכולה להימשך חודשים או שנים ולהשפיע על כל היבט בחייך. התסמ...
כמה מהר ציפורניים גדלות? גורמים תורמים וטיפים לצמיחה

כמה מהר ציפורניים גדלות? גורמים תורמים וטיפים לצמיחה

הציפורניים שלך צומחות בקצב ממוצע של 3.47 מילימטרים (מ"מ) לחודש, או בערך עשירית מילימטר ליום. כדי להניח זאת בפרספקטיבה, גרגיר האורז הקצר הממוצע הוא כ -5.5 מ"מ.אם במקרה תאבד ציפורן, זה עשוי לק...
רמז את מחיאות הכפיים: מתי תינוקות מתחילים למחוא כפיים?

רמז את מחיאות הכפיים: מתי תינוקות מתחילים למחוא כפיים?

כשמדובר בטריקים למסיבת תינוקות, מחאת כפיים היא קלאסיקה. באמת, האם יש משהו יותר חמוד מתינוקות שיכולים למחוא כפיים שמנמנות ביחד ממש על הסימן? עם זאת, הדבר המגניב במחיאות כפיים זה לא רַק טריק מסיבות: זה ...
הורות לאוטיזם: 11 דרכים להתכונן לקיץ

הורות לאוטיזם: 11 דרכים להתכונן לקיץ

הקיץ מציע הפסקה ממבנה בית הספר והזדמנות לצאת החוצה ולשחק. עבור התלמידים, קיץ לא אומר יותר בית ספר. לרוע המזל, הילד שלי שונא את כל זה.זה לא שהיא שונאת את זה כשלעצמה, אלא שזה אומר שהשגרה שלה מקולקלת. בג...
תרשים לכאבי קעקועים: איפה הכי כואב (והכי פחות)

תרשים לכאבי קעקועים: איפה הכי כואב (והכי פחות)

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.קעקועים הם מהעיטורים הנפוצים ביותר בעולם.על פי מחקר משנת 2010, 38 אחוזים מהאנשים ב...
מדוע קבלת זריקות שיזוף מסוכנת ויש להימנע ממנה

מדוע קבלת זריקות שיזוף מסוכנת ויש להימנע ממנה

בתרבויות מערביות רבות עור שזוף נתפס לעתים קרובות כמושך. יותר מעשרה מיליון אמריקאים משתמשים בשיטות שיזוף מקורות, כמו מנורות שיזוף או מיטות שיזוף, כדי להחשיך את עורם. למרות שאנשים רבים אוהבים את מראה עו...
האם אוכל להשתמש בסודה לאפייה לטיפול ב- UTI?

האם אוכל להשתמש בסודה לאפייה לטיפול ב- UTI?

האם אתה יכול לנחש מה הזיהום מספר 1 שאנשים חולים? אם ניחשת נכון בדלקת בדרכי השתן (UTI), אתה צודק. לפי המרכז לבקרת מחלות ומניעה (CDC), דלקות בדרכי השתן הן הזיהום היחיד הנפוץ ביותר שאנשים חולים בו. מכיוו...
חמשת השלבים של מערכות היחסים (רוב)

חמשת השלבים של מערכות היחסים (רוב)

כשאתה נמצא באחד, מערכת יחסים רומנטית יכולה להרגיש כמו חוויה בלתי צפויה מאוד. האם זה יהיה "זה" שאתה מתיישב איתו? או שמא זה יביא להתפרקות שגורמת לך להפיל הכל ולבלות שנה בנסיעות סולו?בעוד שיחסי...
מרגיש עצוב? הנה מה לדעת

מרגיש עצוב? הנה מה לדעת

מרגיש קצת כחול לאחרונה? אתה יכול לקרוא לזה עגמומיות או להיות במזבלה. אמנם אתה יכול לחוש בקצרה קצת למטה ללא סיבה ברורה, אך לעיתים קרובות אתה יכול לעקוב אחר העצב שמגיע עם מצב רוח כחול לנסיבות ספציפיות.א...
אפשרויות טיפול בסרטן העור

אפשרויות טיפול בסרטן העור

סרטן העור הוא כאשר תאי העור שלך גדלים בצורה לא תקינה. לעיתים קרובות הוא מופיע באזורי עור הנחשפים לעיתים קרובות לאור שמש. סרטן העור הוא אחד הסרטנים הנפוצים ביותר.ישנם מספר סוגים שונים של סרטן עור:סרטן ...
אתה מאובחן עם צהבת C, מה עכשיו?

אתה מאובחן עם צהבת C, מה עכשיו?

חבר יקר,אובחנת כחולה בצהבת C, מה עכשיו? אל תיבהל. אני יכול להציע לך קצת ביטחון. הייתי באותה עמדה כמו שאתה לפני 10 שנים, ויש לי מידע פנים שעשוי להרגיע את הפחדים שלך ולעזור לך להשתחרר מהפטיטיס C. קיבלתי...
6 פריצות להתלבשות כשאתה סובל מהזעת יתר (הזעת יתר)

6 פריצות להתלבשות כשאתה סובל מהזעת יתר (הזעת יתר)

הזעת יתר (הזעה מוגזמת) דורשת הכנה יומית. בעזרת תכנון נכון, יתכן שתוכלו לראות הבדל באופן שבו אתם מזיעים.דרך מצוינת להתחיל היא לבחור בקפידה את התלבושות שלך בכל יום. גם אם אינך יכול להפסיק להזיע לחלוטין,...
סרקומה סינוביאלית

סרקומה סינוביאלית

סרקומה סינוביאלית היא סוג נדיר של סרקומה של רקמות רכות, או גידול סרטני.כשנה עד שלושה אנשים במיליון מקבלים אבחון של מחלה זו בכל שנה. כל אחד יכול להשיג את זה, אבל הוא נוטה לשבות במהלך גיל ההתבגרות ובגרו...
מדריך למשאבים לתקיפה מינית

מדריך למשאבים לתקיפה מינית

השיחה הציבורית המוגברת סביב תקיפה מינית, הטרדה והתעללות היא צעד חשוב קדימה. זה עוזר להוביל תנועה לאומית וגלובלית שמטרתה לטפל בבעיה הרווחת הזו.זה גם מאפשר לאנשים שחוו תקיפה מינית לדעת שהם לא לבד.בערך 1...
טיפול ומניעת צנית

טיפול ומניעת צנית

גאוט נגרם בגלל שפע יתר של חומצת שתן בגופך. עודף זה עשוי לנבוע מהגוף שמייצר יותר מדי או מפריש מעט מדי. המונח "גאוט" משמש באופן כללי לתיאור הספקטרום של מחלה זו מאקוטי לכרוני.אנשים הסובלים מ- g...
קוצב לב

קוצב לב

קוצב לב הוא מכשיר רפואי טעון חשמלי. המנתח שלך משתיל אותו מתחת לעור שלך בכדי לעזור בניהול פעימות לב לא סדירות הנקראות הפרעות קצב.לקוצב לב מודרני שני חלקים. חלק אחד, המכונה מחולל הדופק, מכיל את הסוללה ו...
8 דברים שאתה צריך לדעת על "ניקוי רעלים מהעור"

8 דברים שאתה צריך לדעת על "ניקוי רעלים מהעור"

אם אתה מבלה זמן לא מבוטל באינטרנט, ייתכן שראית מספר כותרות המפרטות את החשיבות של "ניקוי רעלים" של עורך. ו"ניקוי רעלים "מהבית שלך, קבוצת החברות שלך, פחות או יותר כל חייך. ניקוי רעלי...
מהי תסמונת עין חתול?

מהי תסמונת עין חתול?

תסמונת עין חתול (CE), הידועה גם בשם תסמונת שמיד-פרייקרו, היא הפרעה גנטית נדירה ביותר שבולטת בדרך כלל בלידה. זה מקבל את שמו מתבנית העיניים הייחודית שקיימת אצל כמחצית מהאנשים שנפגעו. אנשים הסובלים מ- CE...
תרופות טבעיות לבית לבית כיבים

תרופות טבעיות לבית לבית כיבים

כיבי בטן (כיבי קיבה) הם פצעים פתוחים ברירית הקיבה. הם סוג של כיב פפטי, כלומר קשור לחומצה. בגלל כמות החומצה הקיימת בבטן והנזק שיכול להתרחש, הם לרוב כואבים ביותר.הגורם השכיח ביותר לכיב בקיבה הוא החיידק ...
כיצד לשרוד את בלוז אמצע החיים שלך

כיצד לשרוד את בלוז אמצע החיים שלך

אני בשנות ה -50 לחיי - קצת מעבר לחיי אמצע החיים, אבל לא בדיוק בזקנה. הילדים שלי גדלו, יש לי קריירה טובה, הנישואים שלי הם יציבים, ואני עדיין בריא למדי. לכן, שביעות רצון מהחיים צריכה להיות שלי עבור המרי...