כל מה שצריך לדעת על הרמת מצח בוטוקס
הרמת מצח של בוטוקס היא סוג של הליך המטפל בקווי הזעף בין הגבות שלך. זה גם מעלה את גובה הגבות שלך בעזרת זריקות בוטוקס קוסמטיקה (בוטולינום טוקסין מסוג A). צילומים אלה פועלים על ידי הרפיה של שרירים בסיסיי...
הפרעות רגישות
הפרעות רגישות הן קבוצה של הפרעות פסיכיאטריות, הנקראות גם הפרעות במצב הרוח.הסוגים העיקריים של הפרעות רגישות הם דיכאון והפרעה דו קוטבית. התסמינים משתנים זה מזה באופן אישי ויכולים לנוע בין קל לחמור.פסיכי...
איזון בין עבודה, הורות ובית ספר: טיפים טקטיים ורגשיים להורים
תלוי בנסיבותיך, אתה עשוי לגלות שאתה מתמודד פתאום עם איזון בין עבודה, הורות ואפילו לימודים בו זמנית במהלך היום. יכול להיות שזו הנקודה בה אתה מטיל ספק בכל החלטת חיים שקיבלת, תוהה אם אתה באמת מתכוון לכל ...
מה גורם לנקודה באזור הריאה?
נקודה על הריאות מתייחסת בדרך כלל לקשיר ריאה. זהו גידול קטן ועגול על הריאות המופיע כנקודה לבנה בסריקות תמונה. בדרך כלל, קוטלי הגושים האלה קטנים משלושה סנטימטרים בקוטר. אם הרופא שלך רואה גוש ריאתי בצילו...
למה לצפות בעת שינוי הטיפול באינסולין
לא משנה כמה זמן לקחתם אינסולין כדי לעזור בניהול סוכרת מסוג 2, יתכן ותצטרכו להחליף את הטיפול באינסולין הנוכחי שלכם ממגוון סיבות שעלולות להיות בשליטתכם, כגון:שינויים הורמונלייםהְזדַקְנוּתשינויים במטבולי...
דלקת מפרקים שגרונית במרפק: מה לדעת
דלקת מפרקים שגרונית (RA) היא מחלה כרונית ומתקדמת הנגרמת על ידי מערכת חיסון יתר.מערכת החיסון מגינה על הגוף מפני פולשים זרים. אך עם RA הוא מגרה ייצור נוגדנים שתוקפים את רירית המפרקים הבריאים. RA משפיע ע...
האם נטילת קריאטין משמינה אותך?
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.קריאטין היא חומצת אמינו המספקת אנרגיה לתאים שלך ועוזרת לבנות מסת שריר. מסיבה זו, י...
ניסיתי צום קיצוני באכילה פעם ביום - הנה מה שקרה
כשהתחלתי לחקור את הדיאטה One Meal a Day (לפעמים התייחסו ל- OMAD), הפשטות היא זו ששאבה אותי לתוכנית: אתם אוכלים ארוחה אחת ביום, המורכבת מכל מה שתרצו, בדרך כלל בזמן הארוחה הרגיל שלכם. סופר לא שגרתיים, נ...
מדריך לתרופות להפרעות קצב
הפרעה בקצב הלב היא מצב בו הלב פועם מהר מדי, לאט מדי או לא סדיר. במקרים רבים, הפרעות הקצב עשויות שלא להיות רציניות או לדרוש טיפול כלשהו בכלל. עם זאת, אם הרופא שלך יגלה שהפרעות בקצב הלב עלולות להוביל לב...
דימום בנרתיק בין תקופות
דימום נרתיקי לא תקין בין תקופות נקרא גם דימום בין-ווסתי, כתמים ומטרורגיה. כאשר דימום מתרחש בין תקופות רגילות, ישנם סיבות רבות אפשריות.אמנם קל לטפל בסיבות מסוימות, אך אחרות יכולות להצביע על מצב בסיסי ר...
10 טיפים לטיפול במישהו לאחר ניתוח החלפת ברכיים
התאוששות מניתוח מוחלט להחלפת ברכיים יכולה להיות מאתגרת, במיוחד ללא עזרה של חברים ובני משפחה.עבור אנשים רבים הימים הראשונים בבית הם הקשים ביותר. האדם שאתה מטפל בו עשוי להיות עייף וכואב. הם עשויים להיות...
יש לי לחץ פוסט-טראומתי ולא ידעתי את זה - ואתה יכול להיות יותר מדי
אני עדיין זוכר את זה כמו שהיה אתמול. זה היה בסוף 2015, ולראשונה בחיי הרגשתי שבורה לחלוטין.למרות שהיה לי עבודה בה אחרים היו תלויים בי, בן זוג שדאג לי, ובלוג מקוון מצליח שאנשים אהבו, עדיין מצאתי את עצמי...
נפופוביה: הבנת פחד העננים
הפחד מעננים נקרא נפופוביה. מונח זה בא משתי מילים יווניות - נפו, כלומר "ענן", ו פוֹבּיָהשמשמעותו "פחד". מצב זה נדיר במקצת, אך עבור אנשים הסובלים ממנו, הפחד מעננים הוא אמיתי מאוד. כמ...
כמה פעמים אתה צריך קקי ביום?
תנועות מעי הן הכרח לחיים. הם מאפשרים לך לרוקן פסולת מהתזונה דרך המעיים שלך. בעוד שכל האנשים מבצעים פעולות מעיים, התדירות משתנה מאוד.יש חוקרים המצביעים על כך שמכל מקום משלוש תנועות מעיים ביום לשלוש בשב...
כל מה שצריך לדעת על פציעות ספורט ושיקום
פציעות ספורט מתרחשות במהלך אימון או בזמן השתתפות בספורט. ילדים נמצאים בסיכון במיוחד לפגיעות מסוג זה, אך גם מבוגרים יכולים לגרום להם.אתה בסיכון לפציעות ספורט אם: לא היה פעיל באופן קבועאל תתחמם כמו שצרי...
ניתוח סנטר בסרטן
סנטר שסע מתייחס לסנטר שבמרכזו גומה בצורת Y. זה בדרך כלל תכונה גנטית.בהתאם להעדפתך, אתה יכול לשקול את סנטרי השסע כסימן יופי או לא. אתה יכול להוסיף ולהסיר סנטר שסוע בניתוח סנטר, המכונה גם מנטופלסטיה.לפנ...
קבל ירכיים רחבות יותר עם 12 התרגילים האלה
בואו נודה בזה: לא כולנו התברכנו בירכיים של ביונסה בלידה. אבל אל תדאג!אם שלל וירכיים מעוצבים יותר הם המטרה שלכם, דעו שזה אפשרי עם עבודה קשה ועקביות. לא תבינו אותו בן לילה, אבל תוכלו לטון את המותניים ול...
מה לדעת על שרירי הארבע ראשי שלך
רץ, כריעה, קפיצה ... אתה צריך סט טוב וחזק של שרירי הארבע ראשי כדי לבצע את כל הפעילויות האלה. אבל הארבע ראשי שלך גם עוזר לך לעמוד וללכת. בלעדיהן, יהיה עליכם לחוץ קשה להסתובב. אם אתה מעוניין ללמוד עוד ע...
כשאת בהריון - אבל החבר שלך לא
ההיריון קרה לי בקלות. זה לא היה דומה לחברתי הטובה. ג'ואן ואני נפגשנו במכללה. למרות שהיינו שונים מאוד, חלקנו את אותו חוש הומור ויכולנו לדבר שעות על כל דבר, החל מסרטים וכלה בחבר'ה עליהם ריסקנו. ...
רשימת תרופות נגד לחץ דם
VALARTAN ו- IRBEARTAN נזכרת נזכרו בתרופות מסוימות ללחץ דם המכילות ולסרטן או אירבסרטן. אם אתה נוטל אחת מהתרופות הללו, דבר עם הרופא שלך על מה עליך לעשות. אל תפסיק ליטול את תרופת לחץ הדם שלך בלי לדבר קוד...