האביב הוא, ככל הנראה, זמן כוויות שמש מעולה. שוברי אביב ואנשים שזקוקים להפסקה ממזג האוויר החורפי האפרורי של AF נוהרים לאקלים חמים ושטוף שמש - וחושפים את עורם החורפי המוגן לקרני השמש בפעם הראשונה מזה חו...

אם אתה בעניין של אוכל, יש סיכוי טוב שאתה משתמש באינטרנט כדי למצוא מנות חדשות לנסות במסעדות ובעצמך. אם אתה מודע לבריאות, אתה כנראה משתמש בו כדי ללמוד על טרנדים אכילה אחרונים, מרכיבים ומזונות על.אחד המק...

בין אם אתה משנה את צבע השיער שלך בתדירות הגבוהה ביותר אמה סטון או שמעולם לא הוספת הבהרה, חשוב לקחת בחשבון את גוון השקעים שלך כשאתה מושיט יד לאיפור."שינוי צבע השיער שלך משנה את האופן שבו האור סופג...

"לא הרגשתי כמו עצמי עד שהייתי בערך שמונה חודשים לאחר הלידה", אומרת אשלי פיזארוטי, אמא לשניים מניו פרובידנס, ניו ג'רזי."לפני הבאת ילד לעולם, ריצה הייתה לרוב העדיפות הראשונה של היום ש...

ביצוע אש באמצעות חיכוך-אתה יודע, כמו עם שני מקלות-הוא תהליך מדיטטיבי ביותר. אני אומר את זה כמי שעשה את זה (ופיתח הערכה חדשה לגמרי לניסים שמתאימים לתהליך). נדרשת מידה פרועה של ריכוז וסבלנות - יש את השפ...

עוד יום, עוד טרנד של TikTok - רק שהפעם האחרונה האופנה האחרונה קיימת כבר עשרות שנים. הצטרפות לשורות שיגעונות אחרות של פיצוץ מהעבר, כגון ג'ינס נמוך, שרשראות פוקה וקליפי פרפרים, מיוור-תרגול שינוי מיק...

רק אחד מכל ארבעה מבוגרים בארה"ב (23 אחוזים) עומד בהנחיות הפעילות הגופנית המינימלית של המדינה, על פי הדו"חות האחרונים לסטטיסטיקה של הבריאות הלאומית על ידי ה- CDC. החדשות הטובות: מספר זה עלה מ...

נשים מגיעות בצורות וגדלים יותר מאשר "גדולים" ו"קטנים "-ונראה שתעשיית האופנה סוף סוף תופסת את זה.דוגמניות "Curve", במילים פשוטות, הן נשים עם קתות וציצים וירכיים. כמובן, זה...

שרה הילנד כבר מזמן פתוחה וכנה בנוגע למאבקיה הבריאותיים. ה משפחה מודרנית השחקנית עברה 16 ​​ניתוחים הקשורים לדיספלסיה בכליות שלה, כולל שני השתלות, ואובחנה כחולה באנדומטריוזיס. המצבים הבריאותיים הכרוניים...

כשאתה חושב על קליפורניה, המחשבה שלך כנראה נמשכת למרכזים העירוניים של לוס אנג'לס או סן פרנסיסקו, או אולי האווירה החופית של סן דייגו. אבל שוכנת בין הערים בעלות התנועה הרבה בחוף המרכזי של המדינה, תמצ...

זוהי תפיסה מוטעית נפוצה-הו, אל תאכלו את זה, יש בה הרבה שומן. חובבי כושר ואנשי כושר כאחד מניחים שלנשים לעולם לא יהיה שומן כלל, אבל המחברים ויליאם ד. לאסק, ד"ר וסטיבן ג'יי סי גאלין, דוקטור. יצט...

בין אם אתם אוהבים מטאל שיער או רוק הארד ישן וטוב, שנות ה-80 הביאו את החום הרבה מעבר לפעמון הפרה. פזמונים הימנוניים, סולואי גיטרה מייללים - סצנת המוזיקה הייתה רועשת ומבהיקה מאי פעם.מה שעושה שירי רוק מה...

סטלה מקסוול הצטרפה לשורותיה כמלאכית של ויקטוריה'ס סיקרט בשנת 2015 - והפכה במהירות לאחד הפנים (והגופים) המוכרים ביותר שירדו במסלול תצוגת האופנה של ויקטוריה'ס סיקרט. ובשלוש השנים האחרונות היא גם...

יש באמת כל כך הרבה מה להעריץ על פיליפס העסוק. היא מנחת תוכנית אירוח מצחיקה ופורצת דרך, שחקנית מוכשרת, והיא תמיד מעודדת נשים לאהוב את גופן כפי שהן. עכשיו, הראשון פריקים וגיקים כוכב יכולה להוסיף באופן ר...

כמו תמיד, האולימפיאדה הייתה מלאה בניצחונות מחממי לב עצומים וכמה אכזבות גדולות (אנחנו מסתכלים עליך, ראיין לוצ'ה). אבל שום דבר לא גרם לנו להרגיש את התחושה ממש כמו שתי יריבות המסלול שעזרו זו לזו לחצו...

אם פספסתם את אימון הקיקבוקסינג שלנו בפייסבוק לייב בסטודיו ILoveKickboxing בניו יורק, אין צורך לדאוג: יש לנו את סרטון האימון המלא ממש כאן, # hape quad המיוזע והכל. אם יש לך שק חבטות בבית, עשה זאת מצוין...

לנייקי יש יראת כבוד בעולם עם העוצמה להפליא שלה ללא הגבלה קמפיין. עם סדרה של סרטים קצרים, מותג הספורט חוגג ספורטאים מרקעים שונים, ומוכיח כי לאתלטיות אין גבולות. קחו למשל את הנזירה בת ה-86 שהיא טריאתלטי...

כולם חווים סוג כלשהו של נשירת שיער ונשירה; בממוצע, רוב הנשים מאבדות 100 עד 150 שערות ביום, כך אמרה בעבר מומחית הקרקפת קרי אי ייטס, יוצרת Color Colective. צוּרָה. זה בדרך כלל לא מורגש, דרך השיער שמגיע ...

כשאתה קונה אוכל, אתה רוצה לדעת מאיפה זה בא, נכון? גם Whole Food חשבו כך. זו הסיבה שהם השיקו את התוכנית שלהם בגידול אחראי, המעניקה ללקוחות תובנה לגבי האתיקה והנהלים שמתנהלים בחוות שהם קונים מהם, בסתיו ...

אתה-והרגליים שלך-אולי מכירים את הפנימיות וההליכות של הליכונים ומכונות אליפטיות, אבל יש דרך אחרת להיכנס לאירוע שופע לב בחדר הכושר שאולי אתה שוכח הכל: אימוני tairMa ter. אם הרגשתם מאוימים מהגברת תכנית ה...