נטילת ויטמינים בהריוןשמירה על תזונה מאוזנת היא אחד הדברים הטובים ביותר שתוכלו לעשות עבור גופכם. זה נכון במיוחד כשאתה בהריון. מזונות עשירים בשמונה ויטמיני B (המכונים קומפלקס B) ממלאים תפקיד חשוב בתמיכ...

צבע הקקי של התינוק יכול להיות אינדיקטור אחד לבריאות התינוק שלך. התינוק שלך יעבור מגוון צבעים של קקי, במיוחד במהלך השנה הראשונה לחייו כשהדיאטה שלהם משתנה. חשוב גם להבין שמה שנורמלי לקקי של מבוגרים לא ב...

צבע שתן רגיל נע בין צהוב חיוור לזהב עמוק. שתן שצבעו בצורה חריגה עשוי להיות בעל גוונים של אדום, כתום, כחול, ירוק או חום.צבע שתן לא תקין יכול להיגרם ממגוון נושאים. לדוגמה, זה יכול לנבוע מנטילת תרופות מס...

MGU, קיצור של גמופתיה חד-שבטית בעלת משמעות לא קבועה, הוא מצב שגורם לגוף ליצור חלבון לא תקין. חלבון זה נקרא חלבון חד שבטי, או חלבון M. זה נוצר על ידי תאי דם לבנים הנקראים תאי פלזמה במח העצם של הגוף. בד...

קפה הוא מקור עשיר לנוגדי חמצון. למעשה, אנשים במדינות המערב מקבלים יותר נוגדי חמצון מקפה מאשר פירות וירקות ביחד (,, 3).מחקרים שונים מראים שלשתיית קפה יש סיכון נמוך יותר למחלות קשות ואף קטלניות.אף על פי...

El colágeno e la proteína má abundante en tu cuerpo.E el componente principal de lo tejido conectivo que conforman varia parte del cuerpo, incluyendo lo tendone, lo ligamento, la piel y...

דפיברילטור קרדיו-וורטר מושתל (ICD) הוא מכשיר קטן שהרופא שלך יכול להכניס לחזה שלך כדי לעזור לווסת קצב לב לא סדיר או הפרעת קצב.למרות שהוא קטן יותר מחבילת קלפים, ה- ICD מכיל סוללה ומחשב קטן שעוקב אחר הדו...

סקוואטים הם התרגיל הנפוץ ביותר לבניית שלל חלומי אך סקוואט לבדו יכול לעשות רק כל כך הרבה.קרוספיט הוא הריבה שלי, יוגה חמה היא הטקס שלי ביום ראשון, וריצה של 5 ק"מ מברוקלין למנהטן היא הטקס שלי לפני ה...

הבנת הציפורןהציפורניים שלך עשויות מאותו חלבון שמרכיב את שיערך: קרטין. ציפורניים צומחות מתהליך הנקרא קרטיניזציה: תאים מתרבים בבסיס כל מסמר ואז מונחים זה על גבי זה ומתקשים.כמה הציפורניים שלך חזקות, עבו...

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.קפאין הוא החומר הפסיכואקטיבי הנצרך ביותר בעולם.זה מתפקד כמעורר מ...

שאיבת שומן היא הליך המשתמש בשאיבה בכדי להוציא שומן מהגוף. בשנת 2015 זה היה ההליך הקוסמטי הפופולרי ביותר בקרב גברים ונשים, עם כמעט 400,000 הליכים שבוצעו. חלק מהאזורים המטופלים ביותר כוללים את הבטן, היר...

הברך שלך היא המפרק הגדול ביותר בגופך, שנוצר במקום בו עצם הירך והטיביה נפגשות. פגיעה או אי נוחות בברך ובסביבתה יכולים לנבוע מבלאי או מתאונות טראומטיות.אתה עלול לחוות כאב ישירות בברך מפציעה, כגון שבר או...

מאותו רגע שתפגשו, התינוק שלכם ידהים אתכם - וייחרד - מכם. זה יכול להרגיש שיש פשוט כל כך הרבה מה לדאוג. והקאות תינוקות הן סיבה די שכיחה לדאגה בקרב הורים טריים - שידעו כי זריקת נפח וקליעה שכזו יכולה לבוא...

סקירה כלליתקנבידיול (CBD) הוא סוג של קנבינואיד, כימיקל המצוי באופן טבעי בצמחי קנאביס (מריחואנה והמפ). מחקר מוקדם מבטיח בנוגע ליכולתו של שמן CBD לסייע בהקלת חרדות.שלא כמו tetrahydrocannabinol (THC), ס...

בעוד שחלק מהאמהות המניקות רואות את עודף החלב כחלום, עבור אחרות זה יכול להיראות יותר כמו סיוט. היצע יתר עלול לגרום לכך שאתה נאבק בבעיות של התארגנות ותינוק טרדן שלא יכול להיצמד או לבלוע טוב.אם אתה חושב ...

הביוץ מתרחש כאשר שינויים הורמונליים מאותתים לשחלות לשחרר ביצית בשלה. אצל נשים בגיל הפריון ללא בעיות פוריות הקשורות להורמונים, זה קורה בדרך כלל מדי חודש כחלק ממחזור הווסת. הביוץ לפעמים קורה יותר מפעם א...

לאנשים עם דיסטוניה התכווצויות שרירים לא רצוניות הגורמות לתנועות איטיות וחוזרות על עצמן. תנועות אלה יכולות:לגרום לתנועות פיתול באחד או יותר מחלקי גופךלגרום לך לאמץ תנוחות חריגותחלקי הגוף הנפגעים ביותר ...

כשאתה חושב על חלב פרה ופורמולה לתינוק, זה אולי נראה שיש לשניים הרבה במשותף. וזה נכון: שתיהן (בדרך כלל) משקאות מבוססי חלב, מועשרים וצפופים לחומרים מזינים.אז אין יום קסום אחד בו התינוק שלך יתעורר מוכן ל...

סקירה כלליתכאבי ראש עלולים לגרום לדופק עמום או כאב עז וכאבים באזורים שונים, כולל בצד ימין של הקרקפת, בבסיס הגולגולת ובצוואר, בשיניים או בעיניים.בעוד שכאבי ראש יכולים להיות לא נוחים, סביר להניח שהם אי...

סקירה כלליתאם אתה רוצה לאכול בתדירות גבוהה יותר או בכמויות גדולות ממה שהתרגלת, התיאבון שלך גדל. אבל אם אתם אוכלים יותר ממה שגופכם דורש, זה יכול להוביל לעלייה במשקל. זה נורמלי שיש תיאבון מוגבר לאחר מא...