מתכונים לארוחת ערב בריאה תוך 10 דקות (או פחות)

מתכונים לארוחת ערב בריאה תוך 10 דקות (או פחות)

לא הרבה אנשים מאמינים לי כשאני אומר שאפשר ליצור ארוחה בריאה תוך 10 דקות או פחות. אז החלטתי להרכיב את שלושת המתכונים האלה כדי להראות כמה קל זה יכול להיות.באותה פרק זמן שייקח לך לשבת דרך קו הכונן, אתה י...
המקרה לישון עם גרביים

המקרה לישון עם גרביים

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.רגליים קרות עשויות להיות הסיבה מאחורי הלילות חסרי המנוחה שלך. כא...
צרבת, ריפלוקס חומצה ו- GERD במהלך ההריון

צרבת, ריפלוקס חומצה ו- GERD במהלך ההריון

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו.אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו. סקירה כלליתזה נקרא צרבת, אם כי תחושת צריבה בחזה שלך לא קשורה ללב...
מהי נקבובית מורחבת של יקב?

מהי נקבובית מורחבת של יקב?

נקבובית מורחבת של ווינר היא גידול לא סרטני של זקיק שיער או בלוטת זיעה בעור. הנקבובית נראית כמו שחורה גדולה אבל היא סוג אחר של נגע בעור. תיאר לראשונה את נקבובית העור בשנת 1954, שם נקבובית "Winer&q...
גורם גלגל העין נפוח

גורם גלגל העין נפוח

גלגל העין שלך נפוח, בולט או נפוח? זיהום, טראומה או מצב קיים מראש עשויים להיות הסיבה. המשך לקרוא כדי ללמוד חמש סיבות אפשריות, הסימפטומים שלהם ואפשרויות הטיפול.אם אתה מתקשה לראות או שהעיניים שלך נדחקות ...
עוברת נרתיק באמת ... עד שיש לי אחת

עוברת נרתיק באמת ... עד שיש לי אחת

לאחר הניתוח הצלחתי להמשיך בחיי.בריאות ובריאות נוגעים בכל אחד מאיתנו באופן שונה. זה סיפור של אדם אחד.אני אחות מסורה, בת מעריכה ודודה גאה. אני אשת עסקים, אמנית ופמיניסטית. ונכון לחודש זה יש לי נרתיק כבר...
סינקייר (reslizumab)

סינקייר (reslizumab)

סינקייר היא תרופת מרשם המותג. הוא משמש לטיפול באסתמה אאוזינופילית קשה אצל מבוגרים. עם סוג זה של אסטמה קשה, יש לך רמות גבוהות של אאוזינופילים (סוג של כדוריות דם לבנות). אתה תיקח את סינקייר בנוסף לתרופו...
לקטולוזה, תמיסה דרך הפה

לקטולוזה, תמיסה דרך הפה

נקודות עיקריות לקטולוזתמיסת לקטולוז דרך הפה זמינה גם כתרופה גנרית וגם כתרופות המותג. שמות מותג: Enuloe ו- Generlac.לקטולוז זמין גם כפתרון פי הטבעת. הפתרון של פי הטבעת ניתן רק כחוקק על ידי ספק שירותי ...
האם עדיף ללכת לרוץ בבוקר?

האם עדיף ללכת לרוץ בבוקר?

אנשים רבים אוהבים להתחיל את יומם בריצת בוקר ממגוון סיבות. לדוגמה: מזג האוויר לרוב קריר יותר בבוקר, ולכן נוח יותר לריצה.ריצה לאור היום עשויה להרגיש בטוחה יותר מאשר לרוץ אחרי רדת החשכה.אימון בבוקר עשוי ...
מדריך תזונה לעיניים יבשות

מדריך תזונה לעיניים יבשות

קיום דיאטה מזינה הוא חלק מהותי בהקפדה על עיניך במצב בריאותי טוב. ישנם מזונות רבים שיכולים לעזור לשמור על הראייה שלך חדה ולמנוע ממך לפתח מצבי עיניים מסוימים. ואם אתה חי עם מצב כמו יובש כרוני בעין, צריכ...
למה כל כך חשוב למצוא רופאים שמקבלים מדיקר בקרבתך

למה כל כך חשוב למצוא רופאים שמקבלים מדיקר בקרבתך

בבחירת תוכנית מדיקר, אחד הגורמים החשובים שיש לקחת בחשבון הוא מציאת רופאים המקבלים את מדיקר בקרבתך. לא משנה אם אתם מחפשים מרפאה, בית חולים, רופא חדש, או אם אתם רק רוצים לשמור על הרופא אותו ביקרתם, חשוב...
תוכנית הארוחות שלכם ל -7 ימים עבור RA: מתכונים אנטי דלקתיים

תוכנית הארוחות שלכם ל -7 ימים עבור RA: מתכונים אנטי דלקתיים

מזון ממלא תפקיד חשוב בשליטה על דלקת. ריכזנו שבוע שלם של מתכונים המשתמשים במאכלים הידועים בתכונות האנטי דלקתיות שלהם. עזור בניהול דלקת מפרקים שגרונית (RA) על ידי אכילה נכונה!לקבלת טוויסט על דייסת דייסת...
היתרונות של כולסטרול וכיצד להגדיל את רמות ה- HDL

היתרונות של כולסטרול וכיצד להגדיל את רמות ה- HDL

סקירה כללית של כולסטרולבמוקדם או במאוחר, הרופא שלך כנראה ידבר איתך על רמות הכולסטרול שלך. אך לא כל הכולסטרול נוצר שווה. הרופאים מודאגים במיוחד מרמות גבוהות של ליפופרוטאינים בצפיפות נמוכה (LDL), או מה...
מחלת ריפלוקס במערכת העיכול (GERD) אצל ילדים

מחלת ריפלוקס במערכת העיכול (GERD) אצל ילדים

נסיגת רניטידיןבאפריל 2020, התבקש להסיר את כל צורות המרשם והמרשם ללא מרשם (OTC) רניטידין (Zantac) מהשוק האמריקני. המלצה זו הובאה מכיוון שנמצאו חלק ממוצרי רניטידין רמות בלתי קבילות של NDMA, חומר מסרטן (...
Escitalopram, טבליה דרך הפה

Escitalopram, טבליה דרך הפה

טבליה של Ecitalopram דרך הפה זמינה כתרופה כללית ותרופתית. שם מותג: Lexapro.Ecitalopram זמין גם כפתרון בעל פה.Ecitalopram משמש לטיפול בדיכאון ובהפרעות חרדה כלליות.לתרופה זו יש אזהרת קופסה שחורה. זו האז...
האם גירוד בעור מעיד על סרטן?

האם גירוד בעור מעיד על סרטן?

עור מגרד, המכונה רפואית גרד, הוא תחושת גירוי ואי נוחות שגורמת לך לרצות לגרד. גירוד יכול להיות סימפטום לסוגים מסוימים של סרטן. גירוד יכול להיות גם תגובה לטיפולים מסוימים בסרטן.A של למעלה מ- 16,000 איש ...
חלבון סויה: טוב או רע?

חלבון סויה: טוב או רע?

ניתן לאכול פולי סויה בשלמותם או להכין אותם למגוון מוצרים, כולל טופו, טמפה, חלב סויה ואלטרנטיבות אחרות של חלב ובשר.אפשר גם להפוך אותה לאבקת חלבון סויה.עבור צמחונים, טבעונים ואלה שנמנעים או אלרגיים למאכ...
אלרגיה לסויה

אלרגיה לסויה

סקירה כלליתפולי סויה הם במשפחת הקטניות, הכוללת גם מזונות כמו שעועית כליה, אפונה, עדשים ובוטנים. פולי סויה שלמים ולא בשלים ידועים גם בשם edamame. למרות שקשור בעיקר לטופו, הסויה מצויה במזונות רבים ומעו...
תחליפי בשר טבעוניים: המדריך האולטימטיבי

תחליפי בשר טבעוניים: המדריך האולטימטיבי

ישנן סיבות רבות לרצון לשלב תחליפי בשר בתזונה, גם אם אינך מקיים תזונה טבעונית או צמחונית.לאכול פחות בשר זה לא רק טוב יותר לבריאותכם אלא גם לאיכות הסביבה (). עם זאת, שפע תחליפי הבשר מקשה לדעת באיזה קטיף...
תחרות מלגות קולות המטופלים ב- DiabetesMine

תחרות מלגות קולות המטופלים ב- DiabetesMine

#WeAreNotWaiting | פסגת חדשנות שנתית | החלפת D-Data | תחרות קולות המטופלתחרות המלגות השנתית שלנו לקולות מטופלים מאפשרת לנו "לצרוך קהל רב למקורות חולים" ולחבר מטופלים מעורבים ישירות לנוף החדש...