6 תסמינים עיקריים לבעיות הורמונליות
בעיות הורמונליות וחוסר איזון הורמונלי שכיחות מאוד ועלולות לגרום לתסמינים שונים כמו רעב יתר, עצבנות, עייפות יתר או נדודי שינה.שינויים הורמונליים יכולים לייצר מספר מחלות כמו סוכרת, תת פעילות של בלוטת הת...
מזונות לפונילקטונוריקה
מזונות לפנילקטונוריקה הם במיוחד אלה שיש בהם כמויות נמוכות יותר של חומצת האמינו פנילאלנין, כגון פירות וירקות מכיוון שחולים במחלה זו אינם מסוגלים לחילוף חומצות אמינו.בחלק מהתוצרים המתועשים יש מידע על נו...
10 תרגילי קיפוזיס שאתה יכול לעשות בבית
תרגילי קיפוזיס מסייעים לחיזוק אזור הגב ובטן, תיקון היציבה הקיפוטית, המורכבת ממצב "גיבן", כשהצוואר, הכתפיים והראש מוטים קדימה.תרגילי הפילאטיס המפורטים להלן מומלצים למקרים של היפרקיפוזיס קל או...
מה יכול לגרום להיפוגליקמיה
היפוגליקמיה היא הירידה החדה ברמות הסוכר בדם והיא אחד הסיבוכים הקשים ביותר בטיפול בסוכרת, במיוחד סוג 1, אם כי זה יכול לקרות גם אצל אנשים בריאים. מצב זה, אם לא מטופל כראוי, יכול אפילו להוביל לתרדמת או ל...
תרדמת מושרה: מה זה, מתי זה הכרחי וסיכונים
התרדמת הנגרמת היא הרגעה עמוקה הנעשית על מנת לסייע להחלמתו של חולה רציני מאוד, כפי שיכול לקרות לאחר אירוע מוחי, טראומה מוחית, אוטם או במחלות ריאה, כמו למשל דלקת ריאות קשה.סוג זה של הרגעה נעשה על ידי תר...
5 סיבות טובות לאדות (ואיך לאדות)
מזון מהביל הוא טכניקה מושלמת למי שיש לו לחץ דם גבוה, כולסטרול גבוה, עצירות, שרוצה לרדת במשקל, או פשוט החליט לשפר את התזונה ולהיות בריא יותר.בנוסף לכל היתרונות של שמירת חומרים מזינים במזון, מניעת אובדן...
תרופה ביתית לכוויות שמש
תרופה ביתית מצוינת להקלה על תחושת הצריבה של כוויות שמש היא מריחת ג'ל תוצרת בית המיוצר בשמן אתרי דבש, אלוורה ולבנדר, שכן הם עוזרים לחות העור ובכך להאיץ את תהליך התאוששות העור, להקל על תסמיני הכוויו...
מהי תסמונת ראיית המחשב ומה לעשות
תסמונת ראיית המחשב היא מכלול של תסמינים ובעיות הקשורים לראייה המתעוררים אצל אנשים המבלים זמן רב מול מסך המחשב, לוּחַ או טלפון סלולרי, הנפוץ ביותר הוא מראה של יובש בעיניים.למרות שהתסמונת לא משפיעה על כ...
4 סעדים ביתיים לדיברטיקוליטיס
כדי למנוע התקפי דיברטיקוליטיס, ניתן להשתמש בתרופות ביתיות מסוימות, כגון אכילת סובין חיטה מדי יום, שתיית כוס אחת של מיץ ירוק ביום והכנת תה ג'ינג'ר עם נוזל.דיברטיקוליטיס היא מחלת מעי דלקתית הגור...
להבין מה זה וכיצד ניתן לרפא תסמונת בטן גזום
תסמונת בטן גזום, הידועה גם בשם תסמונת בטן גזום, היא מחלה נדירה וקשה בה התינוק נולד עם מוגבלות או אפילו חסר שרירים בדופן הבטן, ומשאיר את המעיים ושלפוחית השתן רק מכוסה על ידי העור. מחלה זו ניתנת לריפו...
6 מסכות לחות ביתיות לשיער
לכל סוג שיער יש צרכי לחות משלו, ולכן ישנן מספר מסכות ביתיות, חסכוניות ויעילות בהן ניתן להשתמש.אפשר להבטיח את לחות החוטים במוצרים טבעיים כמו עמילן תירס, אבוקדו, דבש ויוגורט, בשילוב השימוש בו עם כמה שמנ...
Alprazolam: מה זה, למה הוא נועד ותופעות לוואי
Alprazolam הוא חומר פעיל המיועד לטיפול בהפרעות חרדה, שיכול לכלול תסמינים כמו חרדה, מתח, פחד, חשש, אי נוחות, קשיי ריכוז, עצבנות או נדודי שינה, למשל.בנוסף, ניתן להשתמש בתרופה זו גם לטיפול בהפרעת פאניקה,...
כיצד להקל על כאבי כף הרגל בהריון
כדי להקל על כאבי כף הרגל בהריון, מומלץ לנעול נעליים נוחות המאפשרות תמיכה לכל כף הרגל וכן לבצע עיסוי כף הרגל בסוף היום, מה שמסייע בהפגת לא רק כאבי כף הרגל אלא גם נפיחות.עם זאת, אם הכאב בכפות הרגליים של...
פרי תשוקה כזה ליתר לחץ דם
פרי תשוקה כזה הוא תרופה ביתית מצוינת לסובלים מלחץ דם גבוה, כי בנוסף להיותם פרי טעים, פסיפלורה מכילה שפע של סידן ואשלגן המסייעים בוויסות לחץ הדם ובשיפור זרימת הדם.בנוסף, פסיפלורה ידועה גם בחומר מרגיע ח...
אינטובציה אורוטרכאלית: מה זה, לשם מה ואיך זה נעשה
אינטובציה אורוטרכאלית, המכונה לעתים קרובות רק אינטובציה, היא הליך בו הרופא מחדיר צינור מפיו של האדם לקנה הנשימה, על מנת לשמור על מסלול פתוח לריאה ולהבטיח נשימה מספקת. צינור זה מחובר גם למכונת הנשמה, ה...
7 יתרונות עיקריים של חרוב ואיך לצרוך
שעועית הארבה היא פרי שעועית הארבה, שהיא שיח, ובעלת צורה זהה לתרמיל, ובפנים 8-2 זרעים בעלי צבע חום וטעם מתוק.פרורו זה עשיר בנוגדי חמצון, בעיקר פוליפנולים, והוא יכול לשמש כחלופה לאבקת קקאו או שוקולד, מכ...
ערכי הפניה לכל סוג של כולסטרול: LDL, HDL, VLDL וסך הכל
כולסטרול הוא סוג של שומן החיוני לתפקוד תקין של הגוף. עם זאת, רמות כולסטרול גבוהות בדם אינן תמיד טובות ואף עלולות לגרום לסיכון מוגבר לבעיות לב וכלי דם, כגון התקף לב או שבץ.כדי להבין אם כולסטרול גבוה הו...
לויקוציטים גבוהים בשתן: מה יכול להיות ומה לעשות
נוכחותם של לויקוציטים בשתן היא תקינה כאשר מאומתים נוכחות של עד 5 לויקוציטים לכל שדה מנותח או 10,000 לויקוציטים למ"ל. עם זאת, כאשר מזוהה כמות גבוהה יותר, זה יכול להעיד על זיהום במערכת השתן או באבר...
תרופות אסורות ומותרות בהנקה
מרבית התרופות עוברות לחלב אם, אולם רבות מהן מועברות בכמויות קטנות, ואף כאשר הן קיימות בחלב, הן עשויות שלא להיספג במערכת העיכול של התינוק. עם זאת, בכל פעם שיש צורך ליטול תרופה בזמן ההנקה, על האם לדבר ת...