מה גורם לסחרחורת לאחר אימון?

מה גורם לסחרחורת לאחר אימון?

אם רשת זיעה אחרונה הותירה אותך מסוחרר, זה נורמלי לדאוג. סחרחורת שלאחר האימון בדרך כלל אינה מהווה סימן לשום דבר רציני. לעתים קרובות, זה נובע מנשימה או התייבשות לא נכונה. נשמע מוכר? המשך לקרוא כדי ללמוד...
כיצד לפתוח את הנקבוביות שלך

כיצד לפתוח את הנקבוביות שלך

כאשר הנקבוביות שלך סתומות, אתה עלול להתפתות ללמוד "לפתוח" אותן בכדי לסייע בהסרת הגוש שנתקע. עם זאת, בניגוד לאמונה הרווחת, לא ניתן למעשה לפתוח את הנקבוביות שלך. המטרה כאן היא לעזור לפתוח את נ...
8 מהלכי קצף מתגלגלים שיסלקו כל מתח בגופכם

8 מהלכי קצף מתגלגלים שיסלקו כל מתח בגופכם

בכל פעם ששרירי כואבים בחוזקה, כמו שוש מוקשה מעופש, אני חולמת על קוסם העיסוי הזה מהונג קונג. בפגישה של כשעה, היא לשה באטיות את שרירי ההדוקים, אורזת על הלחץ עד שהקשרים מתפתלים.בימים שעיסתה לי את הגב, הע...
אנשים כמוני: חיים עם פסוריאזיס

אנשים כמוני: חיים עם פסוריאזיס

פסוריאזיס יכולה להיות מצב מבודד, אך הידיעה שגם 7.4 מיליון אמריקאים סובלים ממצב זה יכולה להקל על החיים עם זה מעט. זה גם מועיל להקיף את עצמך עם סוגים נכונים של תמיכה.קהילת הפייסבוק של פס חולי הפסוריאזיס...
מהם זרעי אוזניים וכיצד הם עובדים?

מהם זרעי אוזניים וכיצד הם עובדים?

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.זרעי אוזניים הם זרעים קטנים המשמשים לעידוד נקודות לחץ באוזן. הם סוג של אוריקולותרפ...
מדריך של גרמופובי לשירותים ציבוריים

מדריך של גרמופובי לשירותים ציבוריים

אם עדיין לא הבנת את זה, אני גרמופובי. למרבה הצער, נוסף על זה ובעיות העיכול שלי, אני זקוק תמיד לחדר אמבטיה. (יש לי שלפוחית ​​השתן הקטנה.) זה אומר - למורת רוחי הבלתי נגמרת - עלי להשתמש בקביעות בשירותים ...
כל מה שאתה צריך לדעת על טיפול ושיקום של קרסול

כל מה שאתה צריך לדעת על טיפול ושיקום של קרסול

קרסול שבור נקרא גם קרסול שבר. זה קורה כאשר עצם אחת או יותר במפרק הקרסול נשברות.מפרק הקרסול מורכב מהעצמות הבאות: השוקה היא העצם הגדולה יותר ברגל התחתונה. זה נקרא גם עצם השוק.נקרא גם עצם העגל, הפיבולה ה...
האם אתה יכול להשתמש בדבש לטיפול ברפלוקס חומצה?

האם אתה יכול להשתמש בדבש לטיפול ברפלוקס חומצה?

אם חוויתם זרימה חוזרת של חומצת קיבה לוושט לאחר האכילה, יתכן שחלתם ריפלוקס חומציות. כעשרים אחוז מהאמריקאים מתמודדים עם תסמיני ריפלוקס חומצי באופן קבוע. כאשר אפשרויות ללא מרשם רופא (OTC) או אפשרויות מרש...
בדיקות כתם מהיר-חומצה

בדיקות כתם מהיר-חומצה

כתם מהיר חומצה הוא בדיקת מעבדה המתבצעת על מדגם שלדָםכיח, או ליחהשֶׁתֶןשְׁרַפרַףמח עצםרקמת עורהרופא שלך יכול להזמין בדיקה זו כדי לברר אם יש לך שחפת (שחפת) או סוג אחר של זיהום חיידקי.שחפת הייתה נפוצה מא...
נימול מול לא ערל: יתרונות וחסרונות שיש לקחת בחשבון

נימול מול לא ערל: יתרונות וחסרונות שיש לקחת בחשבון

ההבדל העיקרי בין איבר מין נימול (חתוך) ובין נימול (לא חתוך) הוא נוכחות עורלה סביב ראש הפין.למרות שזה באמת מסתכם בהעדפה האישית, הנוכחות - או היעדרם - של עורלה משפיעה במידה מסוימת על ההיגיינה ועל הבריאו...
מהי דיסדידוקוקינציה?

מהי דיסדידוקוקינציה?

Dydiadochokineia (DDK) הוא המונח הרפואי המשמש לתיאור קושי בביצוע תנועות מהירות ומחליפות, לרוב על ידי התנגדות לקבוצות שרירים. זה מבוטא "דיס-די-עד-או-קו-קי-לבית-זיי-א." DDK אינה מחלה עצמה, אלא...
כל מה שצריך לדעת על דיכאון אחרי לידה

כל מה שצריך לדעת על דיכאון אחרי לידה

בטח שמעת על "בלוז התינוקות". זה מכיוון שזה די מקובל שאמהות טריות ירגישו קצת עצובות, מודאגות או עייפות. עד 80 אחוז מהאימהות חשות בתחושות אלה במשך שבוע-שבועיים לאחר הלידה. זה נורמלי לחלוטין וב...
הבנת הקשר בין שימוש באלכוהול לדיכאון

הבנת הקשר בין שימוש באלכוהול לדיכאון

הפרעת שימוש באלכוהול ודיכאון הם שני מצבים המופיעים לעתים קרובות יחד. יתרה מזאת, האחד יכול להחמיר את השני במעגל שכולו פגיעות ובעיות אם לא מטפלים בו ומטפלים בו.שימוש באלכוהול יכול לגרום או להחמיר את הסי...
האם אתה מיובש? תרשים הצבעים של פיפי שלנו יגיד לך

האם אתה מיובש? תרשים הצבעים של פיפי שלנו יגיד לך

מכיוון שההידרציה תומכת בהמון תפקודים גופניים - המשפיעים על כל דבר, החל מהכרה נפשית וכלה בביצועי מין - כדאי לשים לב לצבע של הפיפי שלך.החדשות הטובות הן שאתה לא צריך ללכלך את הידיים שלך משתינים בכוס. אתה...
מהם הסוגים השונים של מחלות ראומטיות?

מהם הסוגים השונים של מחלות ראומטיות?

כשאתה שומע את המילה "שיגרון", אתה עלול לחשוב על הכאבים והכאבים הקשורים לדלקת פרקים. עם זאת, מחלות ראומטיות הן הרבה יותר מכך.על פי דו"ח משנת 2013 של המכללה האמריקאית לראומטולוגיה, מחלות ...
מתי מתחיל להראות גוש התינוק שלך?

מתי מתחיל להראות גוש התינוק שלך?

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.אתה מצפה - ולא יכולת להתרגש יותר. אי אפשר להתעלם מהסימפטומים שלך - במיוחד ממחלת הב...
האם אוכל לטפל בצלקות אקנה באמצעות מיקרו -לינגלינג?

האם אוכל לטפל בצלקות אקנה באמצעות מיקרו -לינגלינג?

כאילו אקנה לא מספיק מתסכל, לפעמים ייתכן שתצטרך להתמודד עם צלקות שפצעונים יכולים להשאיר מאחור. צלקות אקנה יכולות להתפתח מאקנה ציסטית או מקטפי עור. בדומה לסוגים אחרים של צלקות, גם אלו מאקנה יכולים להימש...
מהי דיספזיה?

מהי דיספזיה?

דיספזיה היא מצב המשפיע על היכולת שלך לייצר ולהבין שפה מדוברת. דיספזיה עלולה לגרום גם ללקויות בקריאה, כתיבה והמחאה.דיספזיה טועה לעתים קרובות בהפרעות אחרות. לפעמים זה מבולבל עם דיסארתריה, הפרעת דיבור. ז...
17 טיפים ליופי לנשים בנות 50 ומעלה לעצמם בגיל 20

17 טיפים ליופי לנשים בנות 50 ומעלה לעצמם בגיל 20

מהנחת משחת שיניים על זיט וכלה בנודניק עם פרצוף מלא בסיס וחשיבה של הבעה שלווה ישמור עלינו צעירים, כולנו עשינו דברים טובים ורעים לעורנו, במחשבה שזה לא משנה בטווח הרחוק.ובכן, הטווח הארוך כאן! למטה, נשים ...
האם אתה יכול לעשות מנת יתר על מגנזיום?

האם אתה יכול לעשות מנת יתר על מגנזיום?

מגנזיום הוא מינרל שנמצא באופן טבעי במזונות רבים ובגופך. עם זאת, כמו ברוב הדברים, יש סכנות הכרוכות בהרבה מדי.מנת יתר של מגנזיום יכולה להוביל למה שמכונה טכנית היפר-מגנזמיה. זה כאשר יש יותר מדי מגנזיום ב...